البشاميل يعدّ البشاميل من الإضافات الرّائعة الّتي تلجأ إليها السيّدات في عمل أطباقهنّ اللذيذة؛ فهو يضفي طعماً لذيذاً وشكلاً جميلاً على الطعام؛ إذ يُستخدم لتزيين العديد من المأكولات مثل: اللازانيا، والمعكرونة، ويعدّ البشاميل من الأطباق سهلة التّحضير، والتي لا تتطلّب وقتاً أو جهداً كبيراً، وتُستخدم فيه عدّة مقادير غير مكلفة، وعند تحضير البشاميل تجب مراعاة كميّات المقادير المُستخدمة؛ إذ تجب الموازنة في المكوّنات والمقادير المستخدمة كي لا يكون البشاميل كثيفاً بشكلٍ كبير. المكوّنات نصف علبة من

الخبز السوريّ يشتهر الخبز السوريّ بطعمه اللّذيذ، وسهولة تحضيره، ومكوّناته البسيطة، يُقدّم تقريباً مع كافّة الوجبات؛ فلا تخلو سفرة من الخبز، وقبل انتشار المخابز كانت تصنعه السيّدات في المنزل في الصّباح الباكر، ويقمن بخبزه على الصّاج. تختلف طريقة صنعه من سيّدة إلى أخرى بمكوّنات بسيطة، واليوم سنذكر لك سيدتي طريقة صنعه. طرق عمل الخبز السوري المُكوّنات كوب ونصف من الدّقيق . ثلث كوب ماء دافئ. نصف ملعقة كبيرة خميرة. نصف ملعقة كبيرة من السكّر. نصف ملعقة صغيرة من الملح . ملعقة كبيرة ونصف زيت نباتيّ.

القُرنفل يُعرف القُرنفل (بالإنجليزيّة: Clove) علميّاً باسم (Syzygium Aromaticum)، وهو نبات ينتمي للعائلة الآسيّة، التي تضمّ ما بين 130-150 جنساََ و3000 نوعٍ على الأقلّ، وهو من الأشجار الاستوائيّة دائمة الخُضرة التي يتراوح طولها ما بين 10-20م. لنبات القُرنفل أوراق بيضاويّة، وأزهار قرمزيّة لها براعم تشبه المسامير، يتغيّر لونها من لون باهِت تدريجيّاً للون الأخضر، وبعد ذلك يتحول إلى البني المحمّر، أو أحمر زاهٍ، وتُستخدم البراعم غير المتفتحة المجفّفة كنوع من البهارات، ومنكّه للطعام، ويُستخرج منه

موقع مدينة الطائف تقع مدينة الطائف على بُعد ما يُقارب 120.7كم في الجهة الجنوبية لمكة المكرمة، والتي تستند إلى ظهر جبل غزوان الذي يبلغ من الإرتفاع ما يُقارب 557.42م، بين خطوط الطول ('10 41º 13'، 40º) ودوائر العرض ('52 22º 40'، 20º)، ويُجاورها من الجهة الغربية محافظات الكامل ومن الجهة الشمالية المدينة المنورة ومن الجهة الشرقية محافظة المويه وتربة وميسان ومن الجهة الجنوبية محافظة ميسان ومحافظة الليث، وقد سُميت المدينة بالطائف نسبة إلى السور أو الحائط الذي كان يُحيط بالمدينة وكان اسمها القديم هو

خصائص البشرة الدهنية هناك مجموعة من المؤشرات والعلامات، والتي من خلالها يمكن تمييز ما إذا كانت البشرة دهنية أم لا، ومن هذه المؤشرات: توسّع في المسامات في الوجه . عند لمس الوجه، سوف يتم الشعور بأنّه دهني لوجود الدهون والزيوت عليه. ملاحظة أن البشرة تلمع وبشكل واضح. نتيجةً لكون البشرة دهنية، ستكون أكثر عرضةً للإصابة بالحبوب والهالات السوداء. البشرة الدهنية قادرة على امتصاص المكياج بشكل أسرع وخلال ساعات قليلة. العناية بالبشرة الدهنية ترطيب البشرة يجب دائماً المحافظة على البشرة الدهنية رطبة، بحيث

نبذة عن رواية فيرتيجو نشرت رواية فيرتيجو أول مرة في عام 2007م، وهي إحدى روايات الكاتب المصري أحمد مراد ، وتعدُّ أولى كتاباته، وقد صدرت الرواية عن دار الشروق للنشر والتوزيع في نحو 400 صفحة، وقد ترجمت إلى اللغة الإنجليزية والإيطالية والفرنسية، وكاتب الرواية هو مصمِّم غرافيك ومصوِّر مصري ولد في القاهرة عام 1978م، وتخرج من مدرسة ليسيه الحرية. التحق فيما بعد بالمعهد العالي للسينما ودخل قسم التصوير السينيمائي وتخرج منه في عام 2001م، أخرج العديد من الأفلام القصيرة والتي نالت جوائز عديدة في مهرجانات

تعريف حول توبي ألدرفيريلد يُعدّ توبي ألدرفيريلد من المُدافعين البارزين على مستوى أوروبا والعالم، الذين كان لهم حضور خاصٌّ في كأس العالم الأخير في روسيا ، وفيما يأتي نبذة عنه: الاسم توبي ألبرتين موريتس ألدرفيريلد بلد الأصل بلجيكا تاريخ الميلاد 2 - 3 - 1989م مكان الميلاد ويلريجك - بلجيكا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي الدحيل القطري المركز قلب دفاع رقم اللاعب 4 حياة توبي ألدرفيريلد الشخصية وُلد توبي ألدرفيريلد في بلجيكا، نشأ مع أخويه ستيف وسفين، وأمضى بدايات الطفولة في بلجيكا في مدينة

وضع قواعد تُعزّز الاحترام يُمكن معالجة الضرب عند الطفل عن طريق إنشاء قواعد تُعزّز مفهوم الاحترام، وإخبار الطفل بشكل واضح وصريح أنّ الضرب، أو الركل، أو العض، أو غيرها من سلوكيات العدوان الجسدي ممنوعة في المنزل، ومحاولة فرض هذه القواعد بطريقة إيجابيّة قدر المستطاع، وإفهام الطفل أنّ هناك عواقب إذا لم تُطبّق هذه القواعد. استخدام الكلمات بدلاً من اليدين تُشير أخصائية علم النفس السريري الدكتورة لورا ماركهام إلى ضرورة تشجيع الطفل على استخدام الكلمات بدلاً من اليدين، وذلك عن طريق التدخّل عند حدوث موقف

التفكير الإيجابي تشتمل المواقف الحياتيّة المختلفة التي يمرّ بها الفرد على ردود فعل إيجابيّة وسلبيّة، وحتّى يكون الفرد مُتفائلاً فإنّه مُطالب بإيجاد الجانب الإيجابي في كل موقف، وبعدها سيتعيّن عليه تذكير نفسه به بشكل مستمر، ليُصبح بذلك مُصدّقاً له؛ ومثال ذلك النظر إلى موضوع فقدان الوظيفة على أنّه فرصة مُناسبة لإيجاد وظيفة جديدة، أو لقاء الأصدقاء والاستمتاع معهم في مشاهدة المباريات. الامتنان يُشكّل الشعور بالامتنان أحد الأركان الرئيسية للتفاؤل ، حيث إنّ الفرد مُحاط بمقدار كبير من الأمور والأشياء

اختيار مكان مشمس تحتاج شتلة الطماطم من ستّ إلى ثماني ساعات من الشمس يوميّاً، لذلك يُنصح دائماً بتوفير مكان مشمس لزراعتها في حال زراعتها في حديقة المنزل، وفي حال زراعتها في قوارير يُنصح بنقل القوارير إلى مكان مشمس لضمان حصول النباتات على حاجتها من أشعّة الشمس، التي تساعد النبات على القيام بعمليّة التمثيل الضوئيّ الضروريّ لنموّ النبات. التربة المناسبة تحتاج كل شتلة إلى حوالي قدمين مكعّبين تقريباً من التربة الغنيّة بالمغذيات اللازمة، ويتم زراعة الشتلات عن طريق حفر حفرة لكل شتلة، مع مراعاة أن يكون

القاهرة أكبر مدينة في إفريقيا قارة إفريقيا ثاني أكبر القارات في العالم بعد قارة آسيا، وتتميّز القارة بوجود كميات كبيرة من الموارد الطبيعيّة غير المكتشفة التي تُعدّ الاحتياطي الأهم للعالم في العصر الحديث، كما تُعتبر إفريقيا موطن الإنسان الأول بحسب علماء الأنثروبولوجيا الذين اكتشفوا من خلال الحفريات وجود أقدم آثار للإنسان على الأرض في منطقة شرق إفريقيا، وتتميّز بتنوعها المناخي الذي يمتد من المنطقة المعتدلة الشمالية إلى المنطقة المعتدلة الجنوبية مروراً بالمناطق المدارية والاستوائية في منتصفها،

قصيدة لم ينسنيكِ سرورٌ لا ولا حزنُ يقول الشاعر إبراهيم بن المهدي: لم ينسنيكِ سرورٌ لا ولا حزنُ وكيف لا كيف ينسى وجهكِ الحسنُ ما زلتُ مذ كلفت نفسي بحبكمُ كلي بكلك مشغولٌ ومرتهنُ نورٌ تجسم من شمسٍ ومن قمرٍ حتى تكاملَ منهُ الروحُ والبدنُ قصيدة حزن الفؤادَ أدبهْ يقول الشاعر محيي الدين بن عربي: حزن الفؤادَ أدبهْ ودينه ومذهبه إن جئته وجدته أمراً عسيراً مركبه وكلّ من يشغله مقامه لا يطلبه قصيدة في طريق الحزن يقول الشاعر عبدالرحمن العشماوي: في طريق الحزن واجهت فتاة مسلمة تحمل الطفل الذي يحمل أعلى

رائحة الجسم الجميلة يحبّ الإنسان الرّائحةِ الجميلة، ويهتمّ بها في جميعِ مراحلهِ العُمريّة؛ حيث تؤثّر بشكلٍ إيجابي على الأشخاص من حوله وعلى نفسه، وبالأخص الأنثى حيث تعتبر الرّائحة الجميلة رمزاً لأُنوثتها وسِحرها، وتزيدُ من انتعاشها وثِقتِها بنفسها، وتوجد الكثير من الأسباب التي تسبب رائحةً مزعجة للجسم، ولكن هناك الكثير من الحلول لهذه المشكلة، وهذا ما سنوضحه في هذه المقالة. أسباب رائحة الجسم الكريهة توجد عدّة أسبابٍ لرائحة الجسم الكريهة، منها: قلّة النّظافة التّي تؤدّي إلى تَراكم البكتيريا على

شروط الأضحية عند المالكية يشترط لصحة الأضحية عند المالكية عدّة شروط، وسنذكرها فيما يأتي: القدرة على توفير ثمنها؛ والقادر عليها عند المالكية هو الذي لا يحتاج إلى ثمنها طيلة أيام العام بشكلٍ ضروري. أن تكون الأضحية خاليةً من العيوب؛ التي قد تُنقص من لحمها أو تُلحق الضرر به، كالعيوب المشهورة الأربعة المتفق عليها: فلا تصح الأضحية بالعوراء الواضح عورها، ولا تصح الأضحية بالمريضة الواضح مرضها، ولا تصح الأضحية بالعرجاء الظاهر ضلعها وعرجها، ولا تصح الأضحية بالهزيلة أو المكسورة التي لا يخلو عظمها من

انخفاض ضغط الدم للحامل يُعتبر الدم منخفضًا بشكلٍ عام إذا بلغت قراءة الضغط أقل من 90 / 60 مليمتر زئبقي، وعلى الرغم من أنّ ضغط الدم يميل للانخفاض أثناء فترة الحمل بشكلٍ طبيعي خاصًة خلال الأسابيع الـ 24 الأولى من الحمل، إلا أنّه في هذه الحالة يجدر بك مراجعة الطبيب. ما هي أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل؟ كما أسلفنا سابقًا ينخفض ضغط الدم أثناء الحمل نتيجة التغيرات الطبيعية التي تحدث في جسم الأم لتلبية احتياجات الجنين، أهمّها توسّع الدورة الدموية وذلك ليُساعد على تدفق الدم إلى الرحم. وتشمل الأسباب

مصاصي الدماء حقيقة ام خيال مصاصي الدماء ، كما يتم تعريفهم قديما وحديثا هم كائنات كانت بشرية ثم تحولت غالى هذا الشكل بعد موتها وهي تستهلك الدم لكي تحصل على الطاقة اللازمة لها من أجل البقاء، وهي كائنات لا وجود لها على ارض الواقع وإنما هي قصص من نسج الخيال ، ولتفنيد حقيقة وجودها من عدمه بطريقة علمية ومنطقية فسنذهب لمناقشة موجزة عن الجهاز الهضمي البشري ومن ثم التطرق إلى الجهاز الهضمي المحتمل لمصاصي الدماء بحيث سنثبت ان وجودهم لا يمكن أن يكون . لقد تم تصميم جسم الإنسان لمعالجة كميات كبيرة من الدم

احتقان البروستاتا تُعرف البروستاتا بأنّها غدة تقع أسفل المثانة عند الرجال، ويقارب حجمها حجم ثمرة الجوز، حيث تقوم هذه الغدة بصنع السائل الذي يمتزج مع الحيوانات المنويّة لتكوين السائل المنوي ، ويتعرض بعض الرجال للإصابة باحتقان في البروستات؛ وهي حالة مؤلمة تتجمع فيها السوائل؛ فتتورم غدة البروستاتا وتنتفخ، وعادةً يحدث ذلك إمّا نتيجة عدوى بكتيرية أو التهاب، وتظهر الأعراض تدريجياً ومن الممكن أن تبقى لأكثر من أسبوعين، وعندها نسميه التهاب البروستاتا المزمن. أسباب احتقان البروستاتا لسوء الحظ لغاية هذه

أطعمة لعلاج هشاشة العظام يوجد عدة طرق لعلاج هشاشة العظام، لكن على الرغم من ذلك يلعب النظام الغذائي الذي يتّبعه المريض دورًا رئيسيًا في العلاج، لذلك من المهم معرفة أنواع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والأطعمة التي يجب تجنّبها، فمثلًا من المهم التركيز على الأطعمة الغنية بفيتامين د والكالسيوم والمواد المغذية الأخرى المهمة لصحة العظام والصحة العامة، ومن أهم الأطعمة التي تدعم صحة العظام وتساعد على علاج هشاشة العظام: مشتقات الحليب: تحتوي على الكالسيوم ويُدعَّم بعضها بفيتامين د، مثل: الحليب،

كلمات مؤثرة بعض الجمل والعبارات التي أثرت في نفسي، جمعتها لكم، وأتمنى أن تعجبكم: هل كان قلبي قاسيا ليكون هذا الهجر قدري أم أني مظلوم في بحر الحب وحدي بسألك وأرجوك خبرني بالأمس كنت تودني واليوم صرت تصدني باكر كيف بتعاملني أنا مبحر مع العالم على زورق بلا مجداف على كف الزمن تايه ولا أدري وين يرميني يا سنين عمري كفاية حزن يا سنين خلاص راح الذي يستأهل أحزانك. يا من غفوت على صدري كيف تعلمت غدري كنت سلاحا في يدي أصبحت خنجر في ظهري. سأكتب على حبنا على جدار الزمن فإن عشنا عشنا معا وإن متنا نتقاسم

مفهوم الأمن السيبراني يمكن تعريف الأمن السيبراني (بالإنجليزية: Cyber security) بأنّه الأمن الذي يُعنى بتطبيق التقنيات، والعمليات، والضوابط؛ بهدف حماية الأنظمة، وشبكات الحواسيب، والبرامج، والأجهزة، والبيانات من التعرض للهجمات الإلكترونية (بالإنجليزية: Cyber Attacks)، ويطلق عليه مسمى أمن تكنولوجيا المعلومات، أو أمن المعلومات الإلكترونية. عناصر الأمن السيبراني يتطلب تطبيق الأمن السيبراني وجود 7 عناصر أساسية، وفيما يأتي توضيح لهذه العناصر: الأشخاص يمثّل هذا العنصر الأشخاص المعنيين بإدارة شبكة

أشهر أنواع الحشرات المنزلية تنتشر العديد من أنواع الحشرات في المنازل، ومن أكثر هذه الأنواع شيوعًا ما يأتي: بق الفراش بق الفراش هي حشرة صغيرة، تتغذى على الدم من خلال اختراق جلد الإنسان للبحث عن الأوعية الدموية، ثمّ حقن المنطقة بمخدر ومضاد للتخثر، حتى لا يشعر الشخص بالعضة، وبعد ذلك تمتص الدم باستخدام فمها الماص، وتختبئ عند تناول وجبتها. يفضّل بق الفراش الاختباء في الثقوب والصدوع الصغيرة الموجودة في قطع الأثاث الخشبية، وتعتبر من الحشرات الزاحفة التي لا تستطيع القفز أو الطيران، بل تزحف للدخول

احتباس السوائل بعد الولادة يكتسب جسم المرأة كمّيات زائدة من السوائل خلال فترة الحمل، والتي قد تتسرَّب كمّيات منها من الأوعية الدمويّة إلى أنسجة الجسم، فتُعاني المرأة من مشكلة احتباس السوائل ، كما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل تدريجيّاً بعد الولادة، سواءً كان ذلك عن طريق البول، أو العرق، وغالباً ما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل المُتجمِّعة خلال أسبوع تقريباً بعد الولادة، إلا أنَّها قد تستمرُّ أحياناً لأسابيع عِدَّة؛ نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحِّية خلال فترة الحمل، كالإصابة بمشكلة ما قبل

جزر فرسان جزر فرسان (Farasan Islands) هي عبارة عن مجموعة من الجزر التي تشكّل ما يُعرف بالأرخبيل البحريّ، وعددها حوالي 84 جزيرة، من أهمها جزيرة فرسان، وسلوية، وقماح، ودمسك، ودوشك، وزفاف، والسقيد، وكيرة. من أهمها جزيرة فرسان، وسلوية، وقماح، ودمسك، ودوشك، وزفاف، والسقيد، وكيرة. وتتبع هذه الجزر المملكة العربيّة السعوديّة، حيث تقع قُبالة سواحلها الغربيّة في البحر الأحمر . أكبر جزر الأرخبيل من حيث المساحة وعدد السكان هي جزيرة فرسان الكُبرى، تليها جزيرة فرسان الصغرى، أما بقية الجزر المُتناثرة؛

تبييض الأسنان توجد علاجاتٌ لتبييض الأسنان، مِنْها ما هو متاحٌ لدى طبيب الأسنان ، ومِنْها عِدّة التّبييض المَنْزليّة، ولكنْ هذه العلاجات تَحتوي على موادٍ كيميائيّة قد لا تكون مناسبة للأسنان، ولأنّ الجميع يَرْغب بالابتسامة المُشرقة البَيْضاء، يمكن تَبييض الأسنان التي تلوّنت من بعض الأطعمة، والتّدخين ، وغيرها من العوامل التي تَجعل الأسنان مُصفرّة اللّون، باستخدام العلاجات الطّبيعيّة المُتوفِرّة في المَنْزل والتي تُعتبر أكثر أماناً، وأقلّ تكلفةً، وهذا ما سيتم توضيحه في هذه المقالة. أسباب اصفرار