اللحم تعدّ المنتجات الحيوانية بشكلٍ عام من أهم العناصر الغذائية الرئيسية التي تعتمد عليها فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم، وتتمثّل بشكل رئيسي في كافة أنواع اللحوم، بما في ذلك كل من اللحوم الحمراء التي تشمل اللحم البقري، ولحم الغنم والجواميس والضأن والغزلان، وكذلك اللحوم البيضاء مثل الدجاج، والأسماك والمأكولات البحرية، بحيث تدخلّ في إعداد الكثير من الاطباق، سواء الشرقية أو الغربية. فوائد اللحم للحامل؟ يجب على الحامل اتباع الأنظمة الغذائية التي تتضمن تناول اللحوم وذلك حتى يحصل جسمها على
التقنية تعتبر التقنية مهمة كونها تُستخدم بجميع مجالات الحياة خاصة العملية، فعندما نتأمل روتين حياتنا اليومية ونحاول أن نحصي أدوات التقنية، عندها سندرك أهمية التقنية في حياتنا، مثل: استخدامنا للسيارات، والحاسوب، والإنترنت، والتلفون، والتلفاز، والآلات الكهربائية وغيرها الكثير. يمكن تعريف التقنية على أنها كل ما يقوم به الإنسان من تغييرات أو تعديلات أضافها إلى الأشياء المتواجدة في الطبيعة، بالإضافة للأدوات بمختلف أنواعها والتي قام بصناعتها لتسهيل الأعمال التي يقوم بها، حيث إنّ التقنية تشمل مناحيَ
زهرة اللوتس لا بُدَّ وأنَّك قد سَمعت عن زهرة اللُّوتس (Lotus Flower)، ولعلَّك تعتقد أنَّها مُجرد زهرة للزِّينة فقط، إلا أنَّك قد لا تعرف أنَّها تحتوي على العديد من الفوائد الطبّيّة أيضاً، وهذا لا يقتصر على الزهرة وحدها، بل يتعدّاها لباقي أجزاء النبتة من جذورٍ وبذور أيضاً، وقد عُرف استخدام هذه النبتة وتناولها في البلدان الشرقيّة نظرًا لما لها من فوائد عديدة لجسم الإنسان ، فقد اعتاد السُكَّان في هذه المناطق على اعتماد تناول بذورها كنوعٍ من المُكمِّلات الغذائيّة بهدف الحصول على الطَّاقة ،
التأمل التأمل هو أداة لتنمية حالات نافعة للذهن نقوم بذلك عبر تكرار توليد حالات ذهنية بعينها حتى تُصبح عادة. على المستوى الجسدي، ثبُت أن التأمل بالفعل يقوم ببناء مسارات عصبية جديدة بالمخ. أهميّة ممارسة التأمّل عادة نشعر بالسعادة إذا كانت كل أمورنا تجري بشكل صحيح، وعندما تسوء هذه الأمور نشعر بالغضب؛ ولكن من خلال ممارسة التأمل بانتظام، نصبح قادرين على السيطرة على تفكيرنا بغض النظر عن الظروف الخارجية، وعندما نلتزم بممارسته يومياً سنشعر أننا أكثر توازناً، ونشاطاً وإيجابيةً حتّى في أصعب الأوقات!
القراصنة: حقيقة أم خرافة من منا من لم يسمع عن القراصنة؟ أو ما يُشار إليهم عادة بلصوص البحار، حيث انتشرت العديد من القصص والأفلام التي تتحدث عن القراصنة وصفاتهم وأفعالهم، فمنهم من صوّر بأرجل خشبية ومنهم من يحمل ببغاء على كتفه أو خطاف بيده، وكثيراً ما يتم ربط الكنوز المدفونة مع قصص القراصنة، مثل قصة البحث عن الكنز، أو جزيرة الكنز ، أو فيلم جاك سبارو، أو بلاك بيرد، إذ يعدان من أشهر شخصيات القراصنة الخيالية التي تم تصويرها أو التحدث عنها، لكن هل ما نشاهده في هذه الأفلام ونسمعه بالقصص عن القراصنة
الصناعة في تونس تُعتبر تونس سادس أكبر قطاع صناعي في قارة أفريقيا، وتمتلك موقعاً جغرافياً استراتيجياً مميزاً، فهي مُتصلة مباشرةً مع البحر الأبيض المتوسط، وقريبة من الأسواق الأوروبية، حيث إنّ أغلب صادرات تونس تتجه نحو هذه الأسواق، ويتكوّن القطاع الصِّناعي التونسي من العديد من الشركات والتي يفوق عددها عن 5700 شركة، إذ إنّ ما يُقارب 34% من هذه الشركات تُنتج المنسوجات والملابس، وما يُقارب 18% منها تُصنّع منتجات غذائية. يعمل في قطاع الصناعات التحويلية المتمثّل بتصنيع النسيج والجلود ما يُقارب نصف
المرأة العربية والكحل تعرف المرأة العربية منذ العصور القيمة بجمال عيونها و الجاذبية التي تمتلكها المرأة العربية وسحر عيونها، حيث إنّ المرأة العربية إشتهرت بالحور وهو بياض العين الصافي مع شدة السواد للون عينيها، فجمال العينين وسحرهما من أهم مقومات الجمال والإثارة، تعكس العينين شخصية المرأة لذلك تحرص كل إمرأة على العناية وإبراز جمال عينيها بوضع المكياج القوي على منطقة العيون والجفون، تتميز المرأة العربية بوضع الكحل الأسود عند منطقة الجفون وبعض الدول العربية تطلق على الكحل اسم الكجل، وكلها مجتمعة
الفيتامين تشكل الفيتامينات مجموعةً من المركبات العضوية التي يحتاجها الجسم بكميّاتٍ قليلة، وتمتاز بقابليتها للذوبان إمّا في الماء أو في الدهون، ويسهل على الجسم تخزين الفيتامينات الذائبة في الدهون مقارنةً بتلك الذائبة في الماء، وفي الوقت الحالي يوجد حوالي 13 من الفيتامينات المعروفة، ويُعدّ الغذاء المصدر الرئيسي للحصول على هذه الفيتامينات، ولكن في بعض الحالات الخاصّة قد يُنصح الشخص من قبل الطبيب بتناول المكملات الغذائيّة. أهمية الفيتامينات لا توجد وظيفة مُحدّدة للفيتامينات، بل تنبع أهميتها من كون