ما هو علاج سواد تحت العين

ما هو علاج سواد تحت العين

السواد تحت العين

يعد السواد تحت العين أو مشكلة ظهور الهالات السوداء من أكثر المشكلات التي تعاني منها شريحة كبيرة من الأشخاص حول العالم، من الفئات العُمرية المختلفة، لعدة أسباب وعوامل تختلف من شخص إلى آخر ،وتؤثر هذه المُشكلة على المظهر الجمالي للوجه، وبالتالي تؤثّر سلباً على ثقة الأشخاص بأنفسهم، ممّا يستدعي ضرورة إيجاد العلاجات والحلول المناسبة لهذه الحالة تبعاً لأسبابها، ويفضل دائماً اللجوء للعلاجات الطبيعيّة التي تعتبر آمنة وأقل تكلفة وأكثر فعاليّة بصورة أكبر من غيرها.

أسباب السواد تحت العين

أسباب السواد تحت العين:

  • السهر لساعاتٍ طويلة من الليل، وعدم انتظام الساعة البيولوجية لدى الشخص.
  • سوء النظام الغذائي المُتبع، من حيث التركيز على الأطعمة الضارّة والابتعاد عن الأطعمة المفيدة، كالخضروات والفواكه.
  • نقص الفيتامينات والعناصر المعدنيّة الأساسيّة في الجسم.
  • قلة تناول السوائل، وخاصّة الماء.
  • الإجهاد البدني الكبير والمتواصل، وقلّة الراحة.
  • التعب النفسي والتوتر والقلق.
  • التدخين.
  • إدمان المخدرات.
  • شرب الكحول.

علاج السواد تحت العين

علاج السواد تحت العين:

  • الالتزام بالعادات الحياتيّة الصّحية، التي تضمن التخفيف من حدة المُشكلة، والتي تتمثّل فيما يأتي:
    • تناول كميّات كافية من الماء.
    • ممارسة الرياضة للتخلص من التوتر والقلق وشحن الروح والجسد بالطاقة الإيجابية.
    • تناول الأطعمة الصّحية، والتركيز على الأطعمة الغنيّة بالألياف والفيتامينات، وتجنّب الأطعمة المشبعة بالدهون، والمشروبات الغازيّة، والتركيز على المشروبات الطبيعيّة الغنيّة بالعناصر الأساسيّة للجسم.
    • تجنّب تناول الكحول والمخدرات.
    • النوم لساعات كافية، لا تقل عن ثماني ساعات للشخص البالغ، وتجنّب السهر.
    • التقليل من مشاهدة التلفاز ومن الاقتراب من شاشات الحواسيب والأجهزة المحمولة لساعاتٍ طويلة.
    • أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة، والحرص على الترفيه عن النفس.
  • وضع شرائح الخيار تحت العيون بشكل يومي.
  • وضع العسل المساعد على تفتيح لون البشرة .
  • وضع عصير الليمون فوق المنطقة المصابة، مع الحذر من اقترابه من العين، كما يحذر من استخدام هذه الوصفة للبشرة الحسّاسة.
  • وضع مكعبات الثلج بشكل يومي فوق المنطقة المصابة.
  • التغسيل بماء الورد.
  • وضع شرائح البطاطا الطازجة تحت العيون، وتركها لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
  • تضميد المنطقة لمدة ثلاث دقائق بأكياس الشاي الأخضر.
  • دهن المنطقة بالزيوت الطبيعيّة بشكل مستمر، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، وكذلك زيت اللوز الحلو والمُر.
  • سحق أوراق النعناع ووضعها فوق المنطقة لمدة خمس دقائق.
  • وضع الحليب بشكل يومي فوق المنطقة، ويمكن خلطه بالطحين الأبيض ووضع المزيج لمدة خمس دقائق، ثم غسلها جيّداً، حيث يساعد ذلك على إعادة اللون الطبيعيّ للبشرة وترطيب الجلد.
مزيد من المشاركات
طريقة محشي الباذنجان

طريقة محشي الباذنجان

الباذنجان يعتبر الباذنجان من الخضراوات التي يتناولها الإنسان بشكل كبير، حيث يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية ومنها، البوتاسيوم، والزنك، والفسفور، والكالسيوم، والألياف الغذائية، وغيرها الكثير من الفوائد، بالإضافة إلى أنه يساعد في الحد من العديد من الأمراض مثل، السرطان، والضغط المرتفع، والسكر، والأعصاب، وغيرها الكثير، لذلك تفضل ربة المنزل تحضيره بعدة طرق منها المقلي، والمحشي، والمتبل وغيرها، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير محشي الباذنجان. محشي الباذنجان المكونات كيلو من الباذنجان
آثار جانبية للأسبرين

آثار جانبية للأسبرين

آثار استخدام الأسبرين تأثيرات جانبيّة شائعة يُصنَّف الأسبرين من مُضادَّات الالتهاب اللاستيرويديّة التي تُساهم في تخفيف الألم، والحرارة الناتجة عن الإصابة بالعديد من الأمراض، كالزُّكام، والتهاب المفاصل (باللاتينيّة: Arthritis)، وقد يصفه الطبيب للوقاية من النوبات القلبيّة، والجلطات الدمويّة، ومن الجدير بالذكر أنَّ الأسبرين لا يُعطى للأطفال الذين لم يبلغوا سنَّ الثانية عشر دون استشارة الطبيب، كما تُوجَد العديد من الآثار الجانبيّة الشائعة لاستخدام الأسبرين (بالإنجليزيّة: Aspirin)، وفي ما يأتي بعض
كيف تصنع الكاسترد

كيف تصنع الكاسترد

الكاسترد من الحلويات التي يفضلها شريحة كبير من الناس على اختلاف فئات أعمارهم ، هي حلى الكاسترد ، التي من الممكن تحضيرها إمّا من خلال شراء مسحوق الكاسترد الجاهز من السوق ، أو من خلال تحضيرها في المنزل ، بالإضافة لإمكانيّة إعداد الكاسترد بنكهات مختلفة مثل الكاسترد بالشوكولاته أو الكاسترد بالقهوة . كيف نصنع الكاسترد المكوّنات التي نحتاجها لتحضير الكاسترد في المنزل : كوب ونصف من الحليب السائل البارد 2 ملعقة كبيرة من السكّر أو حسب الرغبة 2 ملعقة كبيرة من النشا ملعقة صغيرة من الفانيلا صفار بيضة
تفسير الخضار في المنام

تفسير الخضار في المنام

تفسير الخضار في المنام ذكر أهل العلم والاختصاص تفسير رؤية الخضراوات في المنام بشكلٍ عام، وأنواع الخضروات ودلالاتها بشكلٍ خاص، فمنها ما يدل على الحسن، ومنها ما يدلّ على غير ذلك، ولكن تبقى هذه الدلالات في دائرة الاحتمال؛ أي قد تُصيب وقد تُخطئ، وإن صدقت الرؤيا فيبقى أمر تحقّقها في علم الغيب، وفيما يأتي بيان الدلالات المحتملة لرؤيا الخضار بأنواعها عند أهل العلم. الخضار بأنواعه في المنام عند ابن شاهين فيما يأتي ذكر أهم الدلالات المحتملة لرؤيا الخضار في المنام كلّ حسب نوعه من كتاب تفسير الأحلام لابن
فوائد فيتامين ج للبشرة

فوائد فيتامين ج للبشرة

فيتامين ج يُعَدُّ فيتامين ج، أو فيتامين سي، أوحمض الأسكوربيك (بالإنجليزيّة: Ascorbic acid) من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهو من الفيتامينات المُهمّة؛ للحفاظ على صحَّة الجسم؛ لما يحتويه من فوائد عديدة، فهو مُضادّ للأكسدة، ويُساعد على نُموِّ خلايا الجسم، وأنسجته، وإصلاحها، بالإضافة إلى أنَّه يُقوِّي جهاز المناعة، ويُساهم أيضاً في إنتاج الكولاجين (بالإنجليزيّة: Collagen) الذي يُعزِّز من صحَّة البشرة، ويدخل فيتامين ج في إنتاج الأوعية الدمويّة، بالإضافة إلى أنَّه يُحافظ على العظام،
أبيات شعر حزينة وقوية

أبيات شعر حزينة وقوية

قصيدة الحزن لنزار قباني علمني حبك.. أن أحزن وأنا محتاج منذ عصور لامرأة تجعلني أحزن لامرأة أبكي بين ذراعيها مثل العصفور.. لامرأة.. تجمع أجزائي كشظايا البلَّور المكسور علمني حبك.. سيدتي أسوأ عادات علمني أفتح فنجاني في الليلة آلاف المرات.. وأجرب طب العطارين.. وأطرق باب العرافات.. علمني.. أخرج من بيتي.. لأمشط أرصفة الطرقات وأطارد وجهك.. في الأمطار، وفي أضواء السيارات.. وأطارد طيفك.. حتى.. حتى.. في أوراق الإعلانات.. علمني حبك.. كيف أهيم على وجهي.. ساعات بحثاً عن شعر غجري تحسده كل الغجريات بحثاً عن
ما هو تخطيط الأعصاب

ما هو تخطيط الأعصاب

تخطيط الأعصاب يُعد تخطيط الأعصاب اختباراً لقياس سرعة التوصيل العصبي (بالإنجليزية: Nerve conduction velocity) للمساعدة على تقييم الخلل الوظيفي للأعصاب أو تلفها، ويتم في هذا الإجراء قياس مدى سرعة تحرك الإشارات الكهربائية خلال الأعصاب الطرفية التي تقع خارج الدماغ وعلى طول الحبل الشوكي ، حيث تساعد هذه الأعصاب على التحكم في العضلات ونقل الإحساس. ومن الجدير بالذكر أن الأعصاب السليمة والصحيّة ترسل الإشارات الكهربائية بقوة وسرعة أكبر من الأعصاب التالفة. الحالات التي تستدعي تخطيط الأعصاب يتم إجراء
أسهل طريقة لتقشير الجمبري الصغير

أسهل طريقة لتقشير الجمبري الصغير

تقشير الجمبري مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الإعداد عشر دقائق المكوّنات عشر حبّات من الجمبري. مقص المطبخ. ورق المطبخ. طريقة التحضير مسك الروبيان بين الأصابع من جهة الرأس بإحكام، ثم صنع شقّ سطحيّ رقيق باستخدام مقصٍّ خاص بالمطبخ من جهة الرأس إلى الذيل. إزالة القشر من محيط الروبيان بلطف، وإزالة الوريد ذو اللّون الغامق الذي يظهر بعد إزالة القشرة، ووضع حبّة الروبيان المقشّرة في طبق. لتسهيل العمليّة، تجهيز ورقة من ورقات المطبخ لتسهّل عمليّة التخلص من البقايا غير المفيدة بمسحها عليها لتلافي التصاقها