طرق لزيادة الدم في الجسم يبحث العديد من الأشخاص عن الطرق التي تزيد الدم في الجسم؛ حيث يتسبّب نقصه بالكثير من المشاكل الصحية، وغالباً ما يكون سبب نقص الدم هو نقصٌ في بعض العناصر الغذائية الأساسية، مثل الفيتامينات والمعادن؛ ولهذا فإن أفضل طريقةٍ لزيادة الدم في الجسم هي تعويض النقص من تلك العناصر، وفيما يلي أهمّ العناصر التي يجب تعويضها، وبعض الأطعمة الغنية بها: الحديد يُعدّ الحديد مكوّناً رئيسياً في تكوين الهيموغلوبين، الذي يحمل الأوكسجين في خلايا الدم، ولهذا فإن وجود الحديد ضروري لاستمرار حياة
الطبخات سهلة التحضير تفضل الكثير من السيدات تحضير وصفات عديدة من الأطباق التي لا تأخد وقتاً وجهداً كبيرين في الطبخ مثل: صينية البطاطس والدجاج في الفرن، أو الشوربات، أو صينية المعكرونة، أو تحضير أنواع مختلفة من المقبلات كالسلطات بأنواعها المختلفة، وذلك لسهولة وجود المكوّنات في متناول الأيدي، وفي هذا المقال سنتعرف على بعض الطبخات السهلة. طريقة عمل معكرونة المكوّنات كيلوغرام من المعكرونة. عشرون غراماً من جبن الشيدر. بصلة مفرومة ناعماً. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس هرساً ناعماً. نصف كوب من الزيت.
الخبز الخبز هو أحد الأغذية الرئيسية للإنسان التي تنتمي إلى مجموعة الغذاء الهيركربونيا، وفي الغالب يتكون الخبز من ماء وملح وطحين وخميرة، ولكن الإنسان قام باستحداث العديد من أنواع الخبز، فيما يلبي رغباتهم وأذواقهم، وبذلك كان لكل دولة ومجتمع نوع خاص من الخبز الذي يميزهم عن غيرهم، ومن المهم معرفة أن كل نوع من الخبز يوجد له طريقة محددة في التحضير، والخبيز. أنواع الخبز في العالم الخبز الفرنسي، تخلط ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية، وملعقة صغيرة سكر، وملح حسب الرغبة وبيضة، وكيلو من الطحين، مع كأس
مساحة السعودية تُعتبَر المملكة العربية السعودية إحدى الدُّول الكبيرة نسبيّاً؛ فهي تتربّع على مساحَة جغرافيّة تُقدَّر بحوالي 2,149,690 كيلومتراً مُربَّعاً، وهي بذلك تحتلُّ المرتبة الثالثة عشرة بين كُبرى دُول العالَم من حيث المساحة الجغرافيّة، وهي بمساحتها هذه تحتلُّ ما يُقارب أربعة أخماس المساحة الإجماليّة لمنطقة شبه الجزيرة العربيّة. وبِقياس مسافة الخَطّ المُستقيم بين نقطتين على خَريطة ميركاتور، يظهَر أنّ المَسافة الأفُقيّة للمملكة السعوديّة تبلغ ما يُقارب 1,013,53 كيلومتراً، وذلك بين مركزَي
معنى القثاء يُعرّف القثاء (بالإنجليزية: Armenian cucumber) بأنّه نبات حولي ينتمي إلى فصيلة القرعيّات، ويُعرف أيضًا باسم الفقوس، وهو عبارة عن ثمرة طويلة ونحيلة ذات طعم أقرب إلى طعم الخيار. كما أنّها تُشبه الخيار قليلًا من الداخل، ويتميز جلدها باللون الأخضر الفاتح، وهو جلد رقيق جدًا لذلك يُمكن تناول القثاء بدون تقشيره. يبلغ متوسط طول ثمرة القثاء من 25-38 سم، وغالبًا ما تكون ملتوية وجلدها مُجعد مع وجود حواف واضحة وخطوط خضراء فاتحة، ويُفضل تناول القثاء عندما ينضج ويبلغ طوله 30 سم تقريبًا، ويُمكن
أعراض الناسور يمكن تعريف الناسور (بالإنجليزية: Fistula) على أنّه اتصال غير طبيعي لأحد تجاويف الجسم مع تجويف آخر أو مع الجلد، وقد يصاحب هذه الحالة ظهور عدة أعراض وعلامات تختلف باختلاف شدة الناسور وموقعه، وفيما يلي بيان لأبرز الأعراض والعلامات التي قد تصاحب ظهور الناسور: الشعور بالألم. الحمى. الشعور بالألم عند لمس المنطقة التي يوجد بها الناسور. الإصابة بالحكة . شعور الشخص بأنّ حالته سيئة. ظهور قيح وإفرازات ذات رائحة كريهة. أنواع الناسور قد يظهر الناسور بأشكال عدة، وفيما يأتي بيان لأبرزها:
تعريف القياس غير المباشر يعرف القياس غير المباشر على أنه الأسلوب الذي يتم من خلاله جمع المعلومات والبيانات بطريقة كمية وباستخدام أدوات خاصة لقياس الأشياء التي يصعب استخدام القياس المباشر لإيجادها، ويتم ذلك من خلال حساب مجموعة البيانات التي تم جمعها من واحد أو أكثر من الكميات المادية المختلفة، ولا يتم الحصول عليه من خلال أداة معينة، ومن أمثلة ذلك تحديد الوقت بالنظر إلى الساعة. ما الفرق بين القياس المباشر وغير المباشر؟ هناك فروقات عدة بين القياس المباشر وغير المباشر، أهمها: أن القياس المباشر يتم
أسباب تلف الأعصاب يُمكن أن يحدث تلف الأعصاب في الدماغ، والحبل الشوكيّ، بالإضافة إلى الأعصاب الطرفيّة التي تُوجَد في أنحاء الجسم جميعها، وهناك ما يزيد عن 100 نوع من تلف الأعصاب (بالإنجليزيّة: Neuropathy)، ولكلِّ نوع أعراضه الخاصَّة، والعلاج الخاصُّ به، ومن الأسباب التي تُؤدِّي إلى الإصابة بتلف الأعصاب ما يأتي: داء السكَّري: يُعَدُّ الاعتلال العصبيّ السكَّري من المضاعفات الخطيرة لداء السكَّري، حيث يُعاني ما يقارب 70% من مرضى السكَّري من تلف في الأعصاب، ويزداد تلف الأعصاب مع تقدُّم المرض، ومن
