أطعمة الطفل في الشهر التاسع

أطعمة الطفل في الشهر التاسع

أطعمة الطفل في الشهر التاسع

في هذه المرحلة من العمر يكون الطفل قادراً على تناول الأطعمة التي على شكل أصابع، أي تلك التي يستطيع إمساكها بيده وبين أصابعه، وتناولها وحده، ويجدر التنبيه إلى أنّ الطفل في هذا العمر يكون قادراً على علك الطعام فقط وليس مضغه؛ ولهذا السبب وحتى لا يؤدي الطعام إلى اختناقه فإنّ من أهم النصائح الواجب اتباعها هي تقطيع الأطعمة الى أجزاء صغيرة، وليُبدي الطفل إعجابه بالطعام المُقدم له يجب أن يتناول الطعام نفسه ثماني أو تسع مرات، لذلك يجب المحاولة مراراً عند رفض تناوله. ومن الجدير بالذكر أنّ الطفل في هذه المرحلة العمرية يجب أن يتناول 3 وجبات رئيسية يتخللها وجبات خفيفة صحية، ومن أهمّ الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل ذي التسعة أشهر نذكر ما يأتي:

  • حليب الأم أو الحليب الصناعي المخصص للرُضّع.
  • الفواكه والخضراوات المهروسة؛ مثل: الجزر المطبوخ، والبطاطا، والبطاطا الحلوة، والموز، والأفوكادو ، وغيرها.
  • البقوليات المطبوخة والمهروسة؛ كالعدس، والفاصولياء، والحمص.
  • النشويات؛ كالخبز، والأرز، والمعكرونة، والشوفان.
  • صفار البيض، ويُفضّل عدم إعطاء البيض كاملاً للطفل حتى يصل عمره إلى سنةٍ واحدة.

أطعمة يجب تجنبها للطفل

هناك بعض الأطعمة لا يُفضل إعطاؤها للطفل، إمّا لأنّها قد تكون ضارّة، أو لأنّها تسبب الحساسية له، ونذكر من هذه الأطعمة ما يأتي:

  • الأطعمة المحتوية على الملح؛ إذ إنّ الأطفال في هذا السنّ يجب ألّا يستهلكوا أكثر من غرامٍ واحدٍ من الصوديوم، أي أقل من رُبع ملعقةٍ صغيرة من الملح، ولذلك يجب عدم إضافة الملح إلى أطعمة الأطفال، وتجنب إعطائهم أي أطعمةٍ مُصنّعة.
  • الأطعمة المحلاة والمُضاف اليها السكر.
  • العسل ؛ وذلك لاحتمالية احتوائه على بكتيريا تسبب التسمم السجقي (بالإنجليزية: Botulism)، والذي يُعدّ خطيراً على حياة الطفل، ولذلك فإنّ العسل يجب ألّا يُعطى للأطفال حتى بلوغهم 12 شهراً.
  • المكسرات الكاملة، ويجب عدم إعطائها للأطفال حتى يصل عمرهم إلى خمس سنوات، وذلك لأنّ هناك احتماليةً بأن تسبب اختناقهم.
  • الأجبان المصنوعة من الحليب غير المبستر.
  • بعض الأطعمة التي ثبت أنّ الطفل يُعاني من حساسية اتجاهها؛ مثل: زبدة الفستق ، والبيض، وفول الصويا، والمنتجات التي تحتوي على القمح، وغيرها من الأطعمة.
  • حليب البقر؛ إذ يجب عدم إعطائه للأطفال حتى يبلغوا سنةً واحدةً من العمر.

نصائح عامة لإطعام الطفل

هذه العديد من النصائح التي يُنصح باتّباعها عند إطعام الطفل في هذا العمر، ونذكر من أهمّها ما يأتي:

  • البدء بتقديم الطعام بشكلٍ تدريجيّ، ويُفضل تقديم نوعٍ واحد فقط من الطعام في المرة الواحدة، والانتظار مدة 3-5 أيام قبل تقديم نوعٍ جديدٍ آخر من الطعام، ومراقبة الطفل في حال ظهور أعراضٍ عليه؛ كالتقيؤ، أو الإسهال، أو الطفح الجلدي؛ وذلك لمعرفة ما إذا كان هذا النوع من الطعام يسبب الحساسية له، وبعد ضمان عدم حصول أيّ رد فعلٍ عكسيّ اتجاه الطعام الجديد، يمكن دمج الطعام مع غيره من الأطعمة التي تمّ التأكد من سلامتها للطفل.
  • اختيار الأطعمة المغذية للأطفال، والتي تحتوي على الحديد والزنك ، إذ إنّهما من أهمّ العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر.
  • مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من الحبوب المصنوعة خصيصاً للأطفال مع 4 ملاعق كبيرة من حليب الثدي أو الحليب الصناعي، وإطعامها للطفل باستخدام الملعقة، ويُنصح بعدم وضعها في زجاجة الحليب.
  • تقديم أنواع مختلفة من وجبات الرضع التي تحتوي على منتج واحد من الحبوب كالأرز، أو الشعير، أو دقيق الشوفان، إذ يُفضّل عدم الاعتماد على الحبوب المصنوعة من الأرز فقط، فقد يزيد ذلك من خطر تعرّض الطفل لتسمّم الزرنيخ.
  • البدء بتقديم حليب الثدي أو الحليب الصناعي للطفل في كوب، وذلك تمهيداً له للفطام.
  • إعطاء الطفل ملعقةً ليمسكها اثناء إطعامه بملعقة أخرى، لتشجيعه على تناول الطعام، وتحسين مهاراته في الأكل.
  • تقديم وجبات الطفل في أطباق فردية، وعدم تناول الطعام من نفس الوعاء لأن اللعاب الموجود في الملعقة قد يفسد بقايا الطعام.
مزيد من المشاركات
معنى اسم ريفال

معنى اسم ريفال

معنى اسم ريفال اسم ريفال هو اسم علم مؤنث ومذكر، وقد اختلفت الآراء حول أصله، إن كان عربيًا، أم عبريًا، أم أعجميًا، ويحمل اسم ريفال للمؤنث معنى المرأة الجميلة، التي تفتخر بحسنها دائمًا، كما يُطلق على الفتاة التي تمتلك شعرًا جميلًا وناعمًا؛ فيُقال: رفلت شعرها على كتفها؛ أيّ أطالته وتبخرت فيه. كما يحمل اسم ريفال للمذكر معنى الشاب الجميل، الذي يملك مظهرًا حسنًا، ويتمتع بالوسامة والأناقة، ويُكتب اسم ريفال بالإنجليزية (Rifale). الصفات الشخصية لحامل اسم ريفال يعكس الاسم شخصية حامله، وبالتالي تتأثر
كيف أختار لون العدسات اللاصقة

كيف أختار لون العدسات اللاصقة

العدسات اللاصقة الملوّنة العدسات اللاصقة الملوّنة تُغيّر لون العيْن، ويمكن استخدامها لتغيير المظهر اليومي، أو في المناسبات، ومنها ما هو بوصفةٍ طبيةٍ والتي تُصحح الرّؤية، مثل قِصر أو طول النّظر، بالإضافة إلى تغيير لون العين، ومنها ما هو على شكل مسطّح وهي التي تستخدم فقط لتغيير المظهر، ولأغراض تجميلية، دون أي تَدخّل بتصحيح الرّؤية، والعدسات اللاصقة آمنة عند استخدامها وفقاً للتّعليمات المرفقة معها. نصائح استخدام العدسات اللاصقة توجد عدّة نصائح يجب أخذها بعين الاعتبارعند ارتداء العدسات اللاصقة،
تعريف السياسة لغة واصطلاحاً

تعريف السياسة لغة واصطلاحاً

تعريفات السياسة تعرّف السياسة لغةً بأنها عبارة عن معالجة الأمور، وهي مأخوذة من الفعل ساسَ ويسوس، وهي على مصدر فعالة، أما اصطلاحاً فتعرف بأنها رعاية كافة شؤون الدولة الداخلية، وكافة شؤونها الخارجية، وتعرف أيضاً بأنها سياسة تقوم على توزيع النفوذ والقوة ضمن حدود مجتمع ما. وتعرف كذلك بأنها العلاقة بين الحكام والمحكومين في الدولة، وعرفت أيضاً بأنها طرق وإجراءات مؤدية إلى اتخاذ قرارات من أجل المجتمعات والمجموعات البشرية، وقد عرفها هارولد بأنها عبارة عن دراسة السلطة التي تقوم بتحديد المصادر المحدودة،
أعراض القولون العصبي الشديدة

أعراض القولون العصبي الشديدة

أعراض القولون العصبيّ الشديدة تُرافق الإصابة بالقولون العصبيّ أعراض شديدة، ومنها ما يأتي: الشعور بالألم المُستمرّ الذي لا يُشفى عن طريق حركة الأمعاء ، أو إخراج الغازات. التعرُّض لصعوبة في البلع. التقيُّؤ غير المُفسَّر. الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو الأنيميا. التعرُّض للنزف الشرجيّ. التعرُّض للإسهال أثناء الليل. التعرُّض لفقدان الوزن. أعراض القولون العصبيّ العامَّة نذكر في ما يأتي أعراض الإصابة بمشكلة القولون العصبيّ (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome) العامّة: تعرُّض البطن
كلمات عن النفس

كلمات عن النفس

النفس هي الروح والجسد والدم، وهي القوة والنشاط التي تميز الإنسان، وتسيطر على حركاته وهي القوة التي يحيا بها الكائن الحي، وهناك بعض الآراء التي تقول أنّ النفس مذكر ومؤنث في نفس الوقت، فكلمة نفس المذكرة تعني الإنسان كاملاً جسداً وروحاً أما نفس المؤنثة فهي الروح، وهنا في هذا المقال جمعتُ لكم كلمات جميلة عن النفس. كلمات عن النفس صلاح أمرك للأخلاق مرجعه... فقوم النفس بالأخلاق تستقم. الجمال برهانه فيه، أما طيب النفس فيحتاج إلى برهان. الحرية شمس يجب أن تشرق في كل نفس. ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس..
فيتامين ج لإزالة صبغة الشعر

فيتامين ج لإزالة صبغة الشعر

صبغ الشعر تلجأ السيّدة إلى صبغِ شعرها، ولكن تكتشفُ فيما بعد أنّه ليس اللونَ المناسب لبشرتِها، أو أنّه فقد لمعانه وصحّته، فترغبُ بعدئذٍ بإزالة الصبغة، ولكن بطرق طبيعيّة وصحيّة، وذلك حتّى لا يزداد التلف الحاصل، فتبدأ بالبحث عن أهمّ الطرق والأساليب، والأكثرها أماناً، وسنعرضُ في هذا المقال طريقةَ إزالتِها باستخدام فيتامين ج بشكلٍ خاصّ، وعدداً من الطرقِ الأخرى. إزالة الصبغة باستخدام فيتامين ج هي واحدة من أشهر الطرقِ وأكثرها انتشاراً لإزالة صبغة الشعر، ويتم ذلك من خلال مزج كميّة تتراوحُ من قرص إلى
طرق طبخ الشوفان

طرق طبخ الشوفان

الشوفان الشوفان أو ما يُعرف بالخرطال هو واحد من النباتات العشبيّة، كما ويعتبر واحداً من أنواع الحبوب. يُستعمل الشوفان بشكل كبير كغذاء للإنسان والحيوانات على حدٍّ سواء، كما ويستعمل قشّه أحياناً كمرقد للحيوانات. يلاقي الشوفان انتشاراً واسعاً وكبيراً بسبب تنوّع المنتجات التي يستعمل فيها، وبسبب أيضاً انخفاض أسعار هذه المنتجات. يتضمّن الشوفان العديد من الفوائد الغذائيّة العالية؛ لهذا فهو يعتبر من ضمن الأكلات الصحيّة ذات القيمة الغذائية المرتفعة. فيما يلي بعض أبرز طرق طبخ الشوفان، والاستفادة من هذه
مواضيع لبحث التخرج

مواضيع لبحث التخرج

بحث التخرج بعد مرور أربعة سنوات من الدراسة في الجامعة، لا تؤخذ الشهادة إلا بتقديم البحث والنجاح فيه، ويجب أن يكون ضمن المعايير الصحيحة، وكلّ طالب يكتب بحثه حسب تخصصه وكليته، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أسماء مواضيع بحوث تخرّج للقانون، ولإدارة الأعمال، وللتاريخ، وللشريعة الإسلامية. تخصّص القانون الطبيعة القانونية لعقد البيع بالتقسيط. عقد تسليم مفتاح. التفريق للضرر. النقل المتعاقب. التكيّف القانونية للتسليم في الرهن الحيازي. المسؤولية المدنية للوسيط في سوق الأوراق المالية. عقد استئجار الرحم.