أطعمة الطفل في الشهر التاسع

أطعمة الطفل في الشهر التاسع

أطعمة الطفل في الشهر التاسع

في هذه المرحلة من العمر يكون الطفل قادراً على تناول الأطعمة التي على شكل أصابع، أي تلك التي يستطيع إمساكها بيده وبين أصابعه، وتناولها وحده، ويجدر التنبيه إلى أنّ الطفل في هذا العمر يكون قادراً على علك الطعام فقط وليس مضغه؛ ولهذا السبب وحتى لا يؤدي الطعام إلى اختناقه فإنّ من أهم النصائح الواجب اتباعها هي تقطيع الأطعمة الى أجزاء صغيرة، وليُبدي الطفل إعجابه بالطعام المُقدم له يجب أن يتناول الطعام نفسه ثماني أو تسع مرات، لذلك يجب المحاولة مراراً عند رفض تناوله. ومن الجدير بالذكر أنّ الطفل في هذه المرحلة العمرية يجب أن يتناول 3 وجبات رئيسية يتخللها وجبات خفيفة صحية، ومن أهمّ الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل ذي التسعة أشهر نذكر ما يأتي:

  • حليب الأم أو الحليب الصناعي المخصص للرُضّع.
  • الفواكه والخضراوات المهروسة؛ مثل: الجزر المطبوخ، والبطاطا، والبطاطا الحلوة، والموز، والأفوكادو ، وغيرها.
  • البقوليات المطبوخة والمهروسة؛ كالعدس، والفاصولياء، والحمص.
  • النشويات؛ كالخبز، والأرز، والمعكرونة، والشوفان.
  • صفار البيض، ويُفضّل عدم إعطاء البيض كاملاً للطفل حتى يصل عمره إلى سنةٍ واحدة.

أطعمة يجب تجنبها للطفل

هناك بعض الأطعمة لا يُفضل إعطاؤها للطفل، إمّا لأنّها قد تكون ضارّة، أو لأنّها تسبب الحساسية له، ونذكر من هذه الأطعمة ما يأتي:

  • الأطعمة المحتوية على الملح؛ إذ إنّ الأطفال في هذا السنّ يجب ألّا يستهلكوا أكثر من غرامٍ واحدٍ من الصوديوم، أي أقل من رُبع ملعقةٍ صغيرة من الملح، ولذلك يجب عدم إضافة الملح إلى أطعمة الأطفال، وتجنب إعطائهم أي أطعمةٍ مُصنّعة.
  • الأطعمة المحلاة والمُضاف اليها السكر.
  • العسل ؛ وذلك لاحتمالية احتوائه على بكتيريا تسبب التسمم السجقي (بالإنجليزية: Botulism)، والذي يُعدّ خطيراً على حياة الطفل، ولذلك فإنّ العسل يجب ألّا يُعطى للأطفال حتى بلوغهم 12 شهراً.
  • المكسرات الكاملة، ويجب عدم إعطائها للأطفال حتى يصل عمرهم إلى خمس سنوات، وذلك لأنّ هناك احتماليةً بأن تسبب اختناقهم.
  • الأجبان المصنوعة من الحليب غير المبستر.
  • بعض الأطعمة التي ثبت أنّ الطفل يُعاني من حساسية اتجاهها؛ مثل: زبدة الفستق ، والبيض، وفول الصويا، والمنتجات التي تحتوي على القمح، وغيرها من الأطعمة.
  • حليب البقر؛ إذ يجب عدم إعطائه للأطفال حتى يبلغوا سنةً واحدةً من العمر.

نصائح عامة لإطعام الطفل

هذه العديد من النصائح التي يُنصح باتّباعها عند إطعام الطفل في هذا العمر، ونذكر من أهمّها ما يأتي:

  • البدء بتقديم الطعام بشكلٍ تدريجيّ، ويُفضل تقديم نوعٍ واحد فقط من الطعام في المرة الواحدة، والانتظار مدة 3-5 أيام قبل تقديم نوعٍ جديدٍ آخر من الطعام، ومراقبة الطفل في حال ظهور أعراضٍ عليه؛ كالتقيؤ، أو الإسهال، أو الطفح الجلدي؛ وذلك لمعرفة ما إذا كان هذا النوع من الطعام يسبب الحساسية له، وبعد ضمان عدم حصول أيّ رد فعلٍ عكسيّ اتجاه الطعام الجديد، يمكن دمج الطعام مع غيره من الأطعمة التي تمّ التأكد من سلامتها للطفل.
  • اختيار الأطعمة المغذية للأطفال، والتي تحتوي على الحديد والزنك ، إذ إنّهما من أهمّ العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر.
  • مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من الحبوب المصنوعة خصيصاً للأطفال مع 4 ملاعق كبيرة من حليب الثدي أو الحليب الصناعي، وإطعامها للطفل باستخدام الملعقة، ويُنصح بعدم وضعها في زجاجة الحليب.
  • تقديم أنواع مختلفة من وجبات الرضع التي تحتوي على منتج واحد من الحبوب كالأرز، أو الشعير، أو دقيق الشوفان، إذ يُفضّل عدم الاعتماد على الحبوب المصنوعة من الأرز فقط، فقد يزيد ذلك من خطر تعرّض الطفل لتسمّم الزرنيخ.
  • البدء بتقديم حليب الثدي أو الحليب الصناعي للطفل في كوب، وذلك تمهيداً له للفطام.
  • إعطاء الطفل ملعقةً ليمسكها اثناء إطعامه بملعقة أخرى، لتشجيعه على تناول الطعام، وتحسين مهاراته في الأكل.
  • تقديم وجبات الطفل في أطباق فردية، وعدم تناول الطعام من نفس الوعاء لأن اللعاب الموجود في الملعقة قد يفسد بقايا الطعام.
مزيد من المشاركات
ما هي المقاومة الكهربائية

ما هي المقاومة الكهربائية

ما هي المقاومة الكهربائية تُعد المقاومة في علم الكهرباء أحد خصائص ومزايا الدارة الكهربائية والتي تقوم على تحويل الطاقة الكهربائية إلى طاقة حرارية معاكسة ومغايرة لاتجاه التيار الكهربائي، حيث يتلخص مفهومها في التصادم بين الجزيئات المشحونة الحاملة للتيار مع الجزيئات الثابتة المكونة لبنية الموصلات، ومن المعلوم أنّ المقاومة تعد الأساس في عمل كثير من التطبيقات الكهربائية في حياتنا مثل المصابيح، والمدافئ الكهربائية، والعديد من الأجهزة الكهربائية التي تعتمد في عملها على وجود المقاومة الكهربائية ضمن
جزر ماريانا الشمالية

جزر ماريانا الشمالية

جُزر ماريانا الشمالية تُعرف جزر ماريانا الشماليّة باللغة الإنجليزيّة بمصطلح (Northern Mariana Islands)، وهي عبارةٌ عن مجموعةٍ مِن الجُزرِ الساحليّة، وتعرف رسميّاً باسم كومنولث جُزر ماريانا الشمالية، وتعتبرُ مدينة سايبان عاصمةً لها، وتعد جزءاً من أجزاء أراضي الولايات المتحدة الأمريكية، والتي تتبع لها سياسيّاً وإداريّاً، وتعتبر اللغة الإنجليزيّة هي اللغة الرسميّة فيها، مع استخدام مجموعةٍ من اللغات المحليّة المتداولة بين فئات من السكان، مثل: لغة كارولينا. تاريخ جُزر ماريانا الشمالية تشيرُ الأبحاث
أغاني فيروز

أغاني فيروز

فيروزهي: نهاد رزق وديع حداد ، من مواليد عام 1932 م في مدينة بيروت كانت متزوجة من عاصي الحلاني ولها اربعة ابناء زياد ، هالي ، ليال ، ريما وبدأت مشوارها الغنائي في عمر صغير جدا كانت لم تتجاوز الخمس سنوات وبدأت مشوارها الفني فعليا منذ عام 1952 م ومنذ وقتها واغانيها تملأ الاذاعات و حتى هنالك اشخاص لا يمكنهم بداية يومهم الا على سماع الحان اغاني فيروز حتى اطلق عليها قهوة الصباح فهي فيروز التي تدخل كل بيت عربي بصوتها وأغانيها العذبة التي تنساب كجداول الأنهار النقية ، محمد فليفل هو من اكتشف صوت فيروز
ما هو المديح النبوي؟

ما هو المديح النبوي؟

ما هو المديح النبوي؟ المدائح النبوية هو قصائد قيلت في مدح الرسول صلى الله عليه وسلم، وهو لون من ألوان التعبير عن العواطف الدينية، وهي من الأدب الرفيع لأنها لا تصدر إلا من قلب صادق شديد الإيمان، ومع أنّ أكثر المدائح النبوية قيلت بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم، والأصل فيها أن تدخل في باب الرثاء . تُصنّف قصائد المديح النبوي ضمن المدح؛ لأن الرثاء يصف المشاعر الحزينة، والقصد من المدائح النبوية التقرّب إلى الله من خلال نشر محاسن نبيه عليه الصلاة والسلام، ولم يُعنَ بدراسة المدائح النبوية كثير من
لماذا سمي شهر رمضان بهذا الإسم

لماذا سمي شهر رمضان بهذا الإسم

سبب تسمية شهر رمضان بهذا الاسم تباينت الآراء في اسم شهر رمضان وسبب تسميته بذلك، وبيانها فيما يأتي: أنّه كان موافقاً للحرّ الشديد عندما نُقِلت أسماء الشهور من اللغة القديمة. أنّ فيه حرقاً للذنوب والمعاصي؛ أي مغفرتها. أنّ جوف الصائم فيه يكون شديد الحرّ. أنّ القلوب فيه تتّعظ، وتتأثّر بحرارة الخير كما تؤثّر حرارة الشمس في الحجارة والرمال. أنّ العرب كانوا يُجهّزون فيه ما يملكونه من السلاح للحرب القادمة في شهر شوّال. أنّه موضوع لغير معنى كبقيّة الشهور. وقد رأى فريقٌ عدم وجود علاقة بين رمضان والحرّ
عبارات جميلة عن رمضان

عبارات جميلة عن رمضان

عبارات جميلة عن رمضان شهر رمضان هو التحدي الأكبر بحقٍّ لامتحان الإرادة البشرية، في الصيام والقيام وعمل الخير تنقية للنّفس من أخطائها الكثيرة. هل يخلق الصيام في الإنسان نوعاً من الشفافية يجعله يصل إلى أعماق قد لا يدركها وبطنه مُمتلئ؟ أم أنه يُعطي دفعة روحانيّة للصائم تظهر علاماتها في هذا التذوّق المُرهف؟ نعمة أن بلّغك الله رمضان، فاشكره على ذلك، فقد أطال في عمرك لتتمتّع بالصيام والعبادة. لا بدّ من العناية بفقه المناسبات، ومن ذلك: دراسة أحكام رمضان والحرص عليها وعلى تعلمها. لا بأس من التهنئة
أدعية لراحة البال

أدعية لراحة البال

أدعية لراحة البال وردت عدّة أحاديث نبويّة شريفة وصيغ أدعية عن راحة البال وتفريج الهم والكرب، ومنها: (لا إلهَ إلا اللهُ العظيمُ الحليمُ لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ العرشِ العظيمِ لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ السمواتِ والأرضِ وربُّ العرشِ الكريمِ قال يزيدٌ : ربُّ السمواتِ السبعِ وربُّ العرشِ الكريمِ). (اللهُ؛ اللهُ ربي ، لا أُشركُ به شيئًا). (اللهمَّ إني عبدُك وابنُ عبدِك وابنُ أَمَتِك ناصيتي بيدِك ماضٍ فيَّ حكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك أو أنزلتَه في كتابِك أو علَّمتَه
حكم للحسن البصري

حكم للحسن البصري

الحسن البصريّ هو أبو سعيد يسار البصريّ، وُلِدَ عام 642م، في المدينة المنورة، اشتهر بتقواه وزهده، وهو من أكثر الشخصيات المهمة في الإسلام. وقد كان يشتهر بأنّه صديق مقرب للخليفة الأمويّ عمر بن عبدالعزيز، وكان يساعده في الأمور المتعلّقة بالدولة الإسلاميّة وبعدها أصبح قاضيّاً في البصرة، كتب الكثير من الحكم والأقوالِ جمعنا لكم أجملها في هذا المقال. حكم الحسن البصريّ ما لهم تفاقدوا، تفاقدوا، تفاقدوا، أكنّوا الكبر في قلوبهم، وأظهروا التواضع في لباسهم، والله لأحدهم أشد عجباً بكسائه من صاحب المطرف