البروتين لزيادة الوزن للبنات قد يعاني البعض من النحافة، ويحتاجون إلى زيادة وزنهم، إذ إنّ النحافة المفرطة قد تسبب مجموعةً من المشاكل الصحيّة، ومن المهمّ جداً في هذه الحالة القيام بذلك بشكل صحيٍّ وسليم؛ حيث يجب اكتساب كميّةٍ متوازنةٍ من كتلة العضلات والدهون تحت الجلد بالنسبة للأشخاص المصابين بنقص الوزن بدلاً من اكتساب كميّةٍ عاليةٍ من دهون البطن غير الصحيّة. وتجدر الإشارة هنا إلى أنّ حاجة الجسم الفعلية من البروتين وغيرها من العناصر الغذائية تختلف وتتغيّر مع التقدّم في العمر؛ حيث تحتاج الفتيات
أين تقع سويسرا؟ تتمركز سويسرا المعروفة رسمياً باسم الاتحاد السويسري في وسط قارة أوروبا، وتقع تحديداً على خطي طول 5° و11° شرقاً، ودائرتي عرض 45° و48° شمالاً، كما يبلغ طول حدودها البرية 1852 كم، إذ تشترك مع النمسا ب 164 كم، ومع فرنسا ب573 كم، ومع ألمانيا ب 334 كم، ومع إيطاليا ب 740 كم، ومع ليختنشتاين ب41 كم، ولا تمتلك أيّ حدود ساحلية،ومن الجدير بالذكر أنّ مدينة برن تُعدّ العاصمة الإدارية في سويسرا، في حين تُمثل مدينة لوزان المركز القضائي للبلاد. جغرافية سويسرا تبلغ مساحة سويسرا الكليّة حوالي
فقه الحلال والحرام مسألة الحلال والحرام في الشريعة الإسلامية مسألةٌ في غاية الخطورة؛ وذلك لما يترتّب على الحكم بالأفعال والأقوال والسلوكيّات من ثوابٍ أو عقاب، ويؤكّد الفقهاء وأهل الفتوى أنّ الأحكام الشرعية ينبغي أن تصدر من أهلها؛ فهم أهلٌ للعلم والدراية، ثمّ إنّه لا يقبل حكم بتحريمٍ إلا بدليلٍ صحيحٍ من مصادر التشريع، ليأخذ الحكم موقعه ومرتبته في التحريم، ويبقى الأصل في تصرّفات العبد الإباحة ما لم يرد دليلٌ بالتحريم، والتساؤل الذي يكثر عن سماع الأغاني يحتاج إلى بحثٍ وتقصٍّ للنصوص الشرعيّة
مولِد ونشأة محمد الماغوط وُلد الشاعر والأديب السوري محمد الماغوط في قرية السلمية، التّابعة لمدينة حماة السورية عام 1934م، ودرس المرحلة الابتدائيّة والإعداديّة في قريته، وكان يعزم على أنْ يُكمل دراسته في المجال الزراعي، ولكن موهبته اتّجهت إلى هو الشعر الحر، وقد كان له ما أراد، فقد أصبح محمد الماغوط بعد ذلك شاعرًا وأديبًا سابقًا لعصره، بل أصبح واحدًا من أهم الشخصيات الأدبية العربية النادرة. المسيرة التعليمية لمحمد الماغوط بعد أنْ أنهى محمد الماغوط المرحلة التعليميّة الابتدائيّة، أدخله والده في
إنشاء حساب إنستقرام جديد عبر المتصفح كيفية عمل حساب إنستقرام على الكمبيوتر؟ الانتقال إلى صفحة الإنستقرام باستخدام أي متصفح. إدخال معلومات الاشتراك والتي تتضمن عنوان البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف، والاسم الكامل، واسم المستخدم، وكلمة السر. النقر على زر الاشتراك (بالإنجليزية: Sign Up) بعد الانتهاء من ملء الحقول، سيؤدي ذلك إلى إنشاء الحساب. الانتقال إلى صفحة الحساب الخاصة بالمستخدم، من خلال النقر على رمز الشخص في الجانب العلوي الأيسر من الشاشة. من خلال الخطوات السابقة، يستطيع المستخدم إنشاء حساب
أقوال جبران خليل جبران في الحب نقدم إليكم مجموعة من أقوال جبران خليل جبران في الحب فيما يأتي: كيف تقنع امرأة تحبها بأن في قلبك حباً آخر لا يناقض حبها؛ خاصة إذا كان هذا الحب الآخر مما يحتم عليك مجابهة العدو، ومجابهة القتل؟ وعظتني نفسي، فعلمتني حبّ ما يمقته الناس، ومصافاة من يضاغنونه، وأبانت لي أن الحب ليس بميزة في المحبّ بل في المحبوب، وقبل أن تعظني نفسي، كان الحب بي خيطاً دقيقاً مشدوداً بين وتدين متقاربين، أما الآن فقد تحول إلى هالة أولها آخرها، وآخرها أوله، تحيط بكل كائن وتتوسع ببطء لتضم كل
أشياء مفيدة قد يكون صنع أشياء مفيدة من مواد أخرى مهملة أو غير مستخدمة، نوعاً من التسلية والهواية لبعض الأفراد، إلا أن مجموعة مميزة من الأفراد يستغلون هذه الهواية والموهبة التي لديهم في هذا المجال من أجل المتاجرة وتحقيق الأرباح التي تؤمن حاجياتهم ومصروفهم اليومي، مع الإبداع في البحث عن الأفكار الجديدة التي تزيد من أرباحهم، وتختلف المشاريع من مشاريع إعادة التدوير، أو صنع أشياء بسيطة من مواد متوفرة ومتنوعة. صنع شموع الصويا اللوازم إليك قائمة بأهم المواد اللازمة لصنع شموع الصويا: كوبان من قطع شمع
الحاجة هي الضروريات طبيعية المصدر والتي تلح على الإنسان لتحقيقها وهي تُميز كل كائن حي عن الآخر، وكذلك هي تتطور بفعل تطور الثقافات واختلاف المجتمعات، وعدم تلبية هذه الحاجة يولد الشعور بالحرمان والذي يؤدّي بدوره للشعور بالاكتئاب والضعف النفسي والجسدي، ممّا يدفع الانسان للقيام بكلّ ما يلزم لتحقيق حاجته وتلبيتها، وبمفهومها الفرضيّ فهي تمثل القوّة في منطقة المخّ والقوّة في تنظيم الإدراك، وقد تكون حاجات ظاهرة وقد تكون كامنة وهي الحاجات اللاشعوريّة، ومنها ما هو أوليّ ومنها ما هو ثانويّ. الحاجة
