كيف تجعل شعرك يطول بسرعة

الشعر

يمتلك كلّ شخص عند الولادة مجموعةً من بصيلات الشعر التي سيمتلكها طوال حياته. وتحتوي أجسامنا على ما يقارب خمسة ملايين بصيلة، بينما يحتوي رأسنا وحده على ما يقارب مئة ألف بصيلة، وكلّما تقدم بنا العمر تتوقف بعض البصيلات التي نمتلكها عن إنتاج الشعر؛ وهذا ما يسبب مشكلة الشعر الخفيف، أو حتى الصلع. وفي المتوسط العام، فإنّ معدّل نموّ الشعر يصل إلى ما يقارب 1.27 سنتيمتراً في الشهر، وهذا ما يساوي 15 سنتمتراً تقريباً في العام. لكننا في هذا المقال سوف نعرض بعض الطرق التي ستساعد على نمو الشعر بشكل أسرع وأقوى.

العوامل المؤثرة في سرعة نمو الشعر

هناك الكثير من العوامل التي من شأنها أن تؤثر في سرعة نمو الشعر، وفيما يأتي سنقوم بذكر بعض منها:

العمر.
نوع الشعر .
الحالة الصحية للإنسان بشكل عام.
عوامل صحية أخرى.

طرق طبيعية لتطويل الشعر وتحفيز نموّه

تدليك فروة الرأس بالزيت

يعمل التدليك على تعزيز ضخ الدم إلى فروة الرأس، وهذا بدوره يعمل على تحفيز بصيلات الشعر؛ لذلك فمن الجيّد أن تدلّكي فروة رأسك، ويمكنك أن تستعيني بزيتٍ دافئ، وفيما يأتي شرح طريقة التدليك:

المكونات: زيت دافئ، أو بلسم.
طريقة التحضير:
- ضعي أصابعك على فروة رأسك، وحركيها بحركات دائرية، واستمري على هذا مدة تتراوح بين 3-5 دقائق.
- اغسلي الزيت، أو البلسم الذي على شعرك.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.

زيت الخروع

يساعد زيت الخروع على نمو شعرك بشكل طبيعي؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ بكميات كبيرة، وكذلك الأحماض الدهنية الأساسية، ومن أهمها الحمض الدهني أوميغا-9 (بالإنجليزية: Omega-9 fatty acid). وفيما يأتي طريقة استخدامه:

المكونات:
- كمية كافية من زيت الخروع.
- كمية من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز ، تكون مساوية لكمية زيت الخروع.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بشكل جيد.
- ضعي الخليط على شعرك، ودلكي به فروة رأسك، واتركيه مدة 30-45 دقيقة.
- اغسلي شعرك باستخدام الشامبو.

ملاحظة: يمكنك إضافة زيت الخروع إلى أحد الزيوت الأساسية مثل: زيت إكليل الجبل ، أو زيت النعناع، أو زيت اللافندر ، أو زيت الزعتر، ثم مزج الزيوت مع بعضها بشكل جيد، ووضعها على الشعر.

قناع البيض

يحتوي البيض على الكثير من البروتينات والعناصر الغذائية الأخرى مثل الحديد (بالإنجليزية: iron)، والكبريت (بالإنجليزية: Sulfur)، والفسفور (بالإنجليزية: Phosphorus)، والزنك (بالإنجليزية: Zinc)، والسيلينيوم (بالإنجليزية: Selenium)؛ ولهذا السبب فإنّ البيض يُعدّ مفيداً جداً في عملية تسريع نمو الشعر، وفيما يأتي سوف نقوم بذكر طريقة تحضير هذا القناع:

المكونات:
- بيضة واحدة.
- أربع ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب.
- بضع قطرات من زيت اللافندر.
طريقة التحضير:'
- اخفقي البيضة، ثم اخلطيها مع باقي المكونات المذكورة في الأعلى.
- ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك، واتركيه مدة تصل إلى نصف ساعة.
- اغسلي شعرك باستخدام الشامبو كالمعتاد.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة فقط كل شهر.

قناع بياض البيض مع زيت الزيتون

وفيما يأتي طريقة تحضير هذا القناع:

المكونات:
- بياض بيضتين.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر.
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بشكل جيد.
- ضعي الخليط على فروة رأسك، واتركيه مدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء البارد، ثم استخدمي الشامبو كالمعتاد.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة فقط كل شهر.

قناع البيض مع الحليب

وفيما يأتي طريقة تحضير هذا القناع:

المكونات:
- بيضة واحدة.
- كوب واحد من الحليب.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر.
- عصير نصف حبة من الليمون .
طريقة التحضير:
- اخفقي البيضة، ثم اخلطيها مع باقي المكونات المذكورة أعلاه بشكل جيد.
- ضعي الخليط على فروة رأسك، واتركيه مدة 20-30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة فقط كل شهر.

جل الصبار

يعمل جل الصبار على تشجيع نمو الشعر، والتقليل من تساقطه، كما أنه يساعد على التخلص من القشرة، مما يؤدي إلى جعل شعرك صحياً، ونظيفاً، وطويلاً، وفيما يأتي سنشرح لك طريقة استخدامه:

المكونات:
- جل الصبار.
- كمية قليلة من عصير الليمون.
طريقة التّحضير:
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بشكل جيد.
- ضعي الخليط على شعرك ، واتركيه مدة تصل إلى 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك باستخدام الشامبو.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة فقط كلّ أسبوع أو أسبوعين.

نصائح للمحافظة على صحة الشعر

هناك مجموعة من النصائح التي تساهم في الحفاظ على شعرك ونموّه، ومنها:

شرب الماء: فشرب الماء مفيد جداً لجسمك بأكمله؛ حيث إنه يعمل على طرد السموم خارجه، كما أنه يساعده على القيام بوظائفه بشكل جيد، وبما أن شعرك يعتمد على باقي جسدك كي يبقى محافظاً على ترطيبه؛ فإنّ من المهم جداً أن تحافظي على ترطيب جسدك بالكامل؛ ولهذا السبب فإنه يتوجب عليك أن تشربي كميات كبيرة من الماء لا تقل عن ثمانية أكواب كل يوم.
قلب الشعر رأساً على عقب: فقد تكون هذه الطريقة إحدى أكثر الخدع المعروفة في تسريع نمو الشعر، وكل ما عليك فعله هو أن تقلبي شعرك رأساً على عقب عن طريق قلب رأسك، واستمري على هذا مدة 2-4 دقائق كل يوم؛ حيث يُعتَقد أنّ هذه الطريقة تساعد على تحسين حركة الدورة الدموية في رأسك.

2023-12-1725وصفات تطويل الشعر

مزيد من المشاركات

ناصر الفراعنة (شاعر سعودي)

ناصر الفراعنة يعدُّ ناصر الفراعنة واحدًا من أشهر الشعراء في السعودية ، وفيما يأتي أهم المعلومات الشخصية عنه: اسم الشهرة ناصر الفراعنة الاسم الحقيقي كاملًا ناصر بن محمد بن فارس الفراعنة السبيعي بلد الأصل المملكة العربية السعودية تاريخ الميلاد 1976م مكان الميلاد رنية - مكة المكرمة مجال الشهرة الشعر النبطي نشأة ناصر الفراعنة ينتمي الشاعر ناصر الفراعنة إلى عائلة تجيد الشعر العربي وتحبه، فقد كان والده شاعرًا قبله أيضًا، وهو إضافة إلى كونه شاعرًا حاصلًا على شهادة البكالوريوس في الهندسة المعمارية ،

جزيرة بغداد السياحية

جزيرة بغداد السياحية جزيرة بغداد السياحية من الجزر الواقعة في منتصف نهر دجلة الخالد، ويبعد مسافة تقدر بحوالي 20 كيلومتراً عن الجهة الشمالية لبغداد، وبالتحديد في منطقة الفحامة الواقعة في منتصف البساتين والأشجار الكثيرة والوفيرة، وتم إنشاء هذه الجزيرة كأحد المشاريع السياحية في العام 1983م، من قبل شركة YII، والتي تحمل الجنسية الفنلندية، والتي تتبع لأمانة بغداد. مساحة الجزيرة تتميز جزيرة بغداد السياحية بإنشائها على مساحة كبيرة من الأرض والتي تقدر بحوالي 500 دونم، أي أن مساحتها الكلية تبلغ حوالي

الضغط في الأذنين

الضغط في الأذن الأذن هي أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، فهي ليست مسؤولة عن السمع وحسب وإنّما عن توازن الجسد، ولهذا، فإنّ على الإنسان العناية بها قدر الإمكان؛ من خلال الذهاب إلى الطبيب بين الحين والآخر للتأكّد من سلامتها وسلامة الأجزاء الداخلية بها كالأذن الوسطى والداخلية، القوقعة، وطبلة الأذن؛ لأنّ أي مرض يمس أحد أجزائها قد يسبّب فقدان السمع، كضغط الأذن وهو أحد الأمراض الشائعة والذي يتشكّل في الأذن الوسطى. أسباب ضغط الأذن اختلاف الضغط الجوي: ويحدث هذا نتيجة السفر بالطائرة، حيث تتكوّن الأذن

من هو هرقل

هرقل ورد اسم هرقل في التاريخ الإنساني كواحد من أعظم القادة في التاريخ وأكثرهم حنكة وبراعة في السياسة والحكم، وقد كان لقب الهرقل يطلق على سلالة من الملوك الذين حكموا الإمبراطورية البيزنطية في فترة من الفترات، ولعل أشهر من سمي بهذا الاسم الإمبراطور الذي حكم في الفترة منذ سنة ستمائة وثمانية للميلاد، حيث تزامن ظهوره مع مسيرة الدعوة الإسلامية في الجزيرة العربية، فمن هو هرقل العظيم ؟ وما هي أبرز إنجازاته ؟ وما هي قصته مع الإسلام ؟ نشأة هرقل ومولده ولد أفلافيوس أغسطس هرقل في سنة 575 للميلاد، وقد كان

مميزات وعيوب الخشب الحبيبي المضغوط

مميزات وعيوب الخشب الحبيبي المضغوط الخشب الحبيبي المضغوط هو أحد أنواع الخشب ويُعرف باسم الشيبورد، يتم صناعته من حبيبات صغيرة من نشارة الخشب أو من رقائق الخشب، فيتم تجميع الحبيبات مع بعضها البعض، وباستخدام الضغط والحرارة وأيضا المواد اللاصقة، تتكون الألواح الخشبية، وتكون ذات كثافة منخفضة.ويمكن توضيح مميزات هذا الخشب وعيوبه كما يأتي: مميزات خَشب الحبيبي المضغوط يمتلك الخشب الجيبي المضغوط العديد من المميزات، ومن أبرزها ما يأتي: يُعد خيارًا فعالًا من حيث التكلفة وأيضا يوفر مظهراً جميلاً وزخرفيّاً

إنشاء حساب سناب شات للكمبيوتر

إنشاء حساب سناب شات للكمبيوتر يمكن إنشاء حساب سناب شات على جهاز الكمبيوتر من خلال اتباع الخطوات الآتية: فتح متصفح الويب والانتقال لصفحة التسجيل الخاصة بموقع سناب شات الإلكتروني عبر الرابط الآتي: ( https://accounts.snapchat.com/accounts/signup ). إدخال الاسم (name) واسم المستخدم (username)، مع العلم بأنه لا يمكن تغيير اسم المستخدم حال إتمام عملية التسجيل، كما سيتم عرض الاسم وعنوان البريد الإلكتروني لصاحب الحساب، وللأعضاء الآخرين ولن يتم عرض اسم المستخدم. اختيار كلمة مرور آمنة وسهلة التّذكّر،

طرق تحقيق السعادة

السعادة الجميع يتمنى أن يعيش حياته بسعادة وراحة بال وهدوء، ويسعى للحفاظ على حياته بحيث لا يؤرقه شيء فيها، ولكن السعادة لا تأتي للإنسان بسهولة بل يجب عليه أن يجتهد لتحقيقها، فهناك الكثير من الناس يعانون من النقص في أمورهم الحياتية؛ كالمال أو الجمال ومع ذلك فهم سعداء، وعلى العكس تماماً هناك من يشعرون بأنهم تعساء، مع العلم أن جميع مستلزمات ومقتضيات حياتهم متوفرة لديهم، لذلك من المهم أن ندرك سبل السعادة وطرقها. طرق تحقيق السعادة اتخاذ القرار وإبداء الرأي بحرية يجب ألا يخاف الإنسان من شيء في حياته،

عواصم دول أمريكا الجنوبية

أمريكا الجنوبيّة هي واحدةٌ من قارات العالم وتوجد في النصفِ الغربي من الكرة الأرضيّة، أما أغلب يابستها تقعُ في جنوبِ الأرض، يمرُ فيها من قسمها الشماليّ خط الاستواء، أما من الجهة الشرقيّة فيحدها المحيطُ الأطلسي، ومن جهة الغرب المحيط الهادئ، ومن جهة الشمال قارة أمريكا الشماليّة، وكان قد اكتشفها المستكشف فيسبوتشي ممّا أدى إلى اندلاعِ العديد من الحروب على أراضيها؛ بسبب سعي الدول الأوروبيّة لاحتلالها من أجل الاستفادة من الموارد الطبيعيّة الموجودة فيها. جغرافيّة أمريكا الجنوبيّة تعتبرُ جغرافيّة