كيف أكتشف موهبتي

كيف أكتشف موهبتي

تحديد الأمور التي يتم القيام بها بشكل مختلف عن الآخرين

إنّ الشخص الذي يعمل على استخدام نقاط قوته سوف يتميز بين الآخرين، وسيجعله اتباع النهج الخاص به مميزاً وفريداً، وللقيام بذلك يجب تسمية نقاط القوة وتحديدها والتعبير عن مدى الاختلاف.

طلب المساعدة من أشخاص مقربين

يمكن طلب المساعدة من الأشخاص المقربين وذلك من خلال سؤال أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة عن الموهبة الخاصة بالشخص وأفضل الصفات التي لديه وأسوأها، حيث إنّ سماع نفس الأشياء من أشخاص مختلفين يُعدّ دليلاً على الموهبة، كما يمكن استخدام المواهب لتحسين الأمور التي تحتاج إلى العمل، فذلك سيساعد الشخص على تحديد المواهب التي يمتلكها.

كتابة الأفكار

يمكن لكتابة الأفكار في الصباح الباكر على ورقة أن تجعل الأفكار الواعية فعّالة في تحديد الموهبة، وذلك من خلال العودة بعد أسبوع وإعادة قراءة الأفكار، سيلاحظ الشخص أنّ جميع الأفكار تدور حول فكرة رئيسية واحدة، وعادةً تكون هذه الفكرة هي الموهبة، كما يمكن استخدام الكتابة للبحث عن إجابات، وسؤال النفس عن الأمور التي تفتقدها، والأمور التي تشتاق إليها، والفرص التي ترغب بالحصول عليها، ثمّ استخدام دفتر اليوميات وإنشاء قائمة بنقاط القوة، وقائمة أهداف جديدة تتماشى مع نقاط القوة.

الابتعاد عن الروتين

إذا كان الشخص يتبع نفس الروتين بشكلٍ يومي فإنّ هذا يعني أنّه لن يستطيع اكتشاف مواهب جديدة إلّا إذا اكتشفها عن طريق الصدفة، أمّا عندما يتحرر الشخص من الروتين ويقوم بعمل أشياء جديدة ومختلفة يمكن أن يكتشف موهبته في القيام بشيءٍ لم يتوقع أبداً أن يكون موهوباً فيه، حيث يفشل العديد من الأشخاص في اكتشاف مواهبهم لأنّهم يخافون من تجربة أيّ شيءٍ جديد، فهم يفضلون أن يعيشوا في مناطق الراحة الخاصة بهم لأنّهم يخشون المجازفة.

مزيد من المشاركات
فوائد الشوفان لبناء العضلات

فوائد الشوفان لبناء العضلات

فوائد الشوفان لبناء العضلات يُعدّ البروتين اللبنة الأساسيّة لبناء الأعضاء، والعضلات، والجلد، والهرمونات وغيرها، ولذلك يجب تناول بروتين عالي الجودة في جميع الوجبات، وتشير الدراسات إلى أن هذا يُحسّن الصحّة بطرقٍ مختلفة، فهو يساعد على إنقاص الوزن والدهون في البطن، وزيادة كتلة العضلات وقوتها، وعليه فإنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ غنيٍّ بالبروتين يخفض ضغط الدم، ويقلل خطر الإصابة بمرض السكري وغيرها، ومن الجدير بالذكر أنّ الكمية الغذائية المرجعية الموصى بها للبروتين هي 46 غراماً للنساء، و56 غراماً للرجال،
بيتزا الشوفان

بيتزا الشوفان

بيتزا الشوفان مدّة التحضير ثلاثون دقيقة تكفي لِ ثلاثة أشخاص المكوِّنات ثلاثة أكواب من دقيق الشوفان . ربع ملعقة من الفلفل الأسود. ربع كوب من جبنة البارميزان المبروش. ملعقة طعام من البايكينج باودر. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الزيت. كوب من الماء. الحشوة: نصف كوب من الزيتون الأخضر الشرائح. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من السجق أو النقانق . مئتان وخمسة وعشرون غراماً من جبنة الموزاريلا المبروشة. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من صلصة معجون الطماطم. طريقة التحضير تسخين الفرن عند درجة حرارة
ارتفاع إنزيمات الكبد إلى 500

ارتفاع إنزيمات الكبد إلى 500

ارتفاع إنزيمات الكبد إلى 500 أوضحت الدراسات أنَّه لا يُوجَد رابط بين المستويات الدقيقة لاختبارات إنزيمات الكبد (بالإنجليزيّة: liver enzymes) وتشخيص وظيفة الكبد، أو مدى الضرر الذي قد يكون تعرَّض له الكبد، أي أنَّه لا يُمكن الاعتماد على مستويات إنزيمات الكبد لتحديد درجة الإصابة بأمراض الكبد، ولكن في بعض الحالات يُمكن أن تصل مستويات إنزيمات الكبد إلى عشرة أضعاف الحدود العُليا الطبيعيّة، وعلى الرغم من أنَّ هذه الدرجة من ارتفاع إنزيمات الكبد ليست شائعة، إلّا أنَّها قد تحدث في بعض الحالات، مثل:
العلوم السياسية: مواد ومساقات التخصص

العلوم السياسية: مواد ومساقات التخصص

تخصص العلوم السياسية يعد تخصص العلوم السياسية من التخصصات الهامة والشاملة لعلوم أخرى كالسياسة، والاقتصاد، والفلسفة، و علم الاجتماع ، والتاريخ السياسي، وعلم النفس أيضاً، وتكمن أهمية دراسته، كونه التخصص الأول الذي يخرج النخب السياسية التي تحكم الدول المختلفة، والشخصيات التي تؤثر في صنع القرار على المستويات المختلفة، وفيما يأتي تفصيل لكلٍ من مواد ومساقات التخصص ومجالاته: المواد والمساقات تختلف المواد التي يدرسها الطالب في قسم العلوم السياسية حسب التخصص الفرعي من العلوم السياسية الذي يدرسه، وحسب
أضرار الحلبة على البنات

أضرار الحلبة على البنات

هل هناك أضرار للحلبة على البنات لا تتوفر معلومات حول أضرار الحلبة على البنات بشكلٍ خاص، وفيما يأتي توضيحٌ للأضرار العامة لهذه العشبة. الأضرار العامة للحلبة درجة أمان الحلبة سنذكر فيما يأتي درجة أمان الحلبة في الحالات الآتية: لمعظم البالغين: يُعدُّ تناول الحلبة بالكمّيات الموجودة في الطعام غالباً آمناً، كما يُحتمل أمان تناولها بكميَّاتٍ كبيرة مدّة ستة أشهرٍ، ولكنّها قد تُسبّب بعض الآثار الجانبيَّة، ومنها: الإسهال. اضطرابات المعدة. الانتفاخ، والغازات. الدّوخة، والصداع. وجود رائحة شراب القيقب في
كبة مشوية بالفرن

كبة مشوية بالفرن

كبة مشوية مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي ل 4 أشخاص طريقة الطهي شوي المكوّنات خمسمئة غرامٍ من لحم الضأن، مفروماً بدون دهن. مئتا غرامٍ من دهن الضأن (ليّة). ثلاثمئة غرامٍ من البرغل الأسمر الناعم. مئة غرامٍ من الجوز المُقشّر. حبّة صغيرة من الفلفل الأخضر الحار. بصلة متوسطة الحجم. ملعقتان كبيرتان من السماق. ملعقة صغيرة من كربونات الصودا. نعناع مُجفّف. فلفل أسود وملح -حسب الرَّغبة-. متبل الشمندر -للتقديم-. طريقة التحضير وضع الدهن، البصل، الفلفل الحار، الجوز، النعناع، السماق،
أصل المغرب قبل الإسلام

أصل المغرب قبل الإسلام

تاريخ المغرب قبل الإسلام استوطن البشرُ المغربَ منذ العصر الحجري القديم ، أيْ من قبل 500-700 ألف سنة، وقد بدأ اهتمام البشر بالزراعة وتربية المواشي يتشكّل في بداية العصر الحجري الحديث، إضافةً إلى ذلك فإنّه خلال هذه الحُقبة التاريخية أيضًا بدأ تشكّل جماعة الأمازيغ من قبائل شمال أفريقيا والمغرب، أمّا عن أهمّ الاكتشافات التي وُجدت في المغرب ودلّت على وجود الإنسان في هذه الحُقبة التاريخية فهي كالآتي: العثور على سكين عظمي بطول 13 سم في كهف دار السلطان الواقع بالقرب من الساحل الأطلسي، كما يعود تاريخ
ما هي سنن الفطرة

ما هي سنن الفطرة

سنن الفطرة أمر الله -تعالى- عباده بالسير على منهجه المشتمل على القرآن الكريم والسنة النبوية، وجعل الانحراف عنهما سبباً في الشقاء في الدنيا والعذاب في الآخرة، بالتالي فإنَّ الاهتداء إلى طريق الجنة يكون باتباع القرآن الكريم والسنة النبوية، وهما الفطرة التي فطر الله الناس عليها، فالناس مفطورون على محبة الخير وكراهية الشر، يقول النبي صلى الله عليه وسلم: (عَشْرٌ مِنَ الفِطْرَةِ: قَصُّ الشَّارِبِ، وإعْفاءُ اللِّحْيَةِ، والسِّواكُ، واسْتِنْشاقُ الماءِ، وقَصُّ الأظْفارِ، وغَسْلُ البَراجِمِ، ونَتْفُ