عدد السعرات الحرارية في ملعقة السكر تعدّ السعرات الحرارية في السكّر الأبيض والسكّر البني متقاربة جداً، وهي كالآتي: السكر الأبيض: تحتوي ملعقة صغيرة من السكر والتي تزن 4.2 غرامات على ما يُقارب 16.3 سعرة حرارية، كما تحتوي الملعقة الكبيرة والتي تزن 15 غراماً على ما يُقارب 60 سعرة حرارية. السكر البني: تحتوي ملعقة السكر البني الصغيرة التي تزن 4.6 غرامات على ما يقارب 17.5 سعرة حرارية . فوائد السكر وأضراره فوائد السكر كما ذكرنا سابقاً فإنّ السكر هو أحد أنواع الكربوهيدرات التي تزوّد الجسم بالطاقة لأداء
ليست الصداقه البقاء مع الصديق وقتاً أطول، الصداقة هي أن تبقى على العهد حتى وإن طالت المسافات أو قصرت. في بعض الأحيان، تمر الصداقة كما الحب بمخاطر كبيرة، توشك على الموت وقد يتطلّب إنقاذها عملية جراحية. هناك من يكون حضوره في حياتك علامة فارقة، وهناك من يكون علامة فارغة، فإنتقي الصديق الحقيقي، واحذر من الصداقة المزيّفة! الصداقة أحياناً ما تكون ... أجمل بكثير من الحب. يتشاجرون يومياً ويأتون اليوم الآخر وقد نسيوا زلاّت وأخطاء بعضهم . . لأنهم لا يَستطيعون العيش دون بعضهم هذه هي الصداقة. الأب كنز
كلمات مؤثرة عن أصعب حب كلمات مؤثرة عن أصعب حب فيما يأتي: صعب الوداع في الحب والأصعب أنْ ينتهي الحب دون كلمةِ وداع. صعب الفراق في الحب والأصعب أنْ يظلّ طرفٌ واحدٌ فقط أسير لذلك الحب والحبيب. صعبٌ أنْ تحب شخصاً لا يحبك والأصعب أنْ تستمر في حبه، رغم عدم إحساسه بك. من المؤلم أنْ تقف أمام المرآة فلا تتعرّف على نفسك، أنْ تنادي بصوتٍ مرتفع فلا يصل صوتك، أنْ تشعر ب الظلم وتعجز عن الانتصار لنفسك، أنْ تبدأ بالتنازل عن أشياء تحتاج إليها باسم الحب. أعطيتها كلّ شيء، ورسمت لها كلّ شيء، أضأتُ لها كلّ الشموع،
دولة لاوس يُطلق على دولة لاوس رسمياً اسم جمهورية لاو الديمقراطية والشعبية، والتي توجد في الجنوب الشرقي من قارة آسيا، وتعتبر من الدول المدارية غير الساحلية، والتي تكثر فيها الغابات وتغطيها الجبال، يحدها من الجهة الشرقية بورما وفيتنام، ومن الجهة الغربيّة تايلاند، ومن الجهة الشماليّة الجمهوريّة الصينيّة، ومن الجهة الجنوبية كمبوديا، قديماً كانت تتبع للهند الصينية، واستقلت عنها في عام (1954م) لتتحوّل لدولة ملكية دستورية، يبلغ عدد سكانها حوالي ستة ملايين نسمة. الجغرافيّة تبلغ مساحة دولة لاوس حوالي
العنب البناتي يعتبر العنب البناتي أحد أنواع الفواكه الأكثر شعبيّة في العديد من بلاد العالم العربي والغربي، حيث يلقب بملك الفواكه، وتعود أصوله إلى الحضارات القديمة في مصر، وسوريا ما قبل 2400 سنة قبل الميلاد، وتكون هذه الفاكهة على شكل مستدير أو بيضاوي مختلف اللون والحجم. تختلف طرق استهلاك العنب؛ فيمكن أكله نيئاً، أو صنع العصير منه، أو استخراج الزيت من بذوره، وللعنب قيمة غذائيّة عالية؛ بسبب احتوائه على العديد من العناصر المغذيّة؛ مثل: الفيتامينات، والمعادن، والمركبات المفيدة، وسنقدم لكم في مقالنا
تفريد التعليم هو من أحدِ نُظم التعليم الحديث والذي يحرصُ على مُراعاةِ الفروق الفرديّة بين الطلاب، ويُوفّرِ الوسائل التعليمية التي تساهمُ في شرحِ المواد الدراسية شرحاً مُبسطاً، وأيضاً يعرفُ تفريد التعليم بأنه الوسيلة التي تهدفُ إلى مساعدةِ المُعلم على التعامل مع الطلاب بشكلٍ صحيحٍ، مِن خلال تقدير المهارات الشخصية المختلفة بينهم، وتحديد الطريقة المُناسبة للتعاملِ معهم، لذلك يعتبرُ تفريد التعليم من التطوّرات المنهجيّة المهمة، والتي ساهمت في زيادةِ اهتمام الهيئة التدريسية بالطلاب، وجعلتهم أكثر
قصة أصحاب الرس كاملة أصحاب الرس هم قوم كفروا بالله -تعالى-، فأهلكهم الله بكفرهم ودمرهم تدميراً، وقد ذكرهم الله -تعالى- في القرآن الكريم على سبيل الإجمال؛ ولم يفصل القول في أحوالهم وأخبارهم، وفيما يأتي بيان ذلك. أصحاب الرس في القرآن الكريم ولقد ورد ذكر أصحاب الرس في القرآن الكريم مرتين؛ مرة في قوله -تعالى-: (وَعَادًا وَثَمُودَ وَأَصْحَابَ الرَّسِّ وَقُرُونًا بَيْنَ ذَلِكَ كَثِيرًا* وَكُلًّا ضَرَبْنَا لَهُ الْأَمْثَالَ وَكُلًّا تَبَّرْنَا تَتْبِيرًا)، ومرة في قوله -تعالى-: (كَذَّبَتْ قَبْلَهُمْ
رسائل وداع للأصدقاء فيما يأتي بعض رسائل الوداع للأصدقاء: قلوبنا جُمعت على معنى المحبة في الله ، هل بعد هذا نفترق؟ مَن سيشاركني سروري، ويواسيني في حزني، ويخفّف همّي في هذا الزمان، فزمان لم أجد فيه صديقاً أشاطره سروري إن فرحت، فكيف يكون لي صديق أشاركه بحزني إن حزنت. عند فراقك يا صديقي بكت عيوني إلى أن تورمت، لكن أقول يا عين لما تبكي، ويا نفس احتسبي الفراق بعده لقياه. صحيح أننا بدأنا مسيرتنا معًا، إلّا أنّه آن الأوان الآن لكي نفترق، ويمشي كلّ واحدٍ منّا في طريقه الخاصّ. بالتّوفيق يا صديق الطفولة،
