الريال العُمانيّ يُعتبَر الريال العُمانيّ العملة الرسميّة في سلطنة عُمان، ويُشار إليه بالاختصار (OMR)، وهو يتكوّن من 1,000 بيسة. ويجدر بالذكر أنّ البنك العُمانيّ المركزيّ يربط قيمة الريال مقابل الدولار الأمريكيّ بسعر صرف ثابت؛ إذ تمّ تثبيت سعر صرفه مقابل الدولار خلال الفترة من عام 1973م، إلى عام 1985م بواقع 2.895 دولار لكلّ ريال عمانيّ واحد، ولكنّه تغيّر ليصبح 2.6008 دولار مقابل الريال الواحد عام 1986م، وكان ذلك التغيير الأخير على قيمته. فئات الريال العُمانيّ بدأ صكّ النقود لتستخدم في عُمان
القلق يعرف القلق بأنه رد فعل الجسم للتوتر أو الخطر أو المواقف العصيبة التي قد يتعرض لها الفرد، وهو الشعور بالخوف أو التوجس من شيء معين في المستقبل، كالقلق من اليوم الأول في المدرسة أو القلق من مقابلة العمل، ويساعد القلق على جعل الإنسان متيقظاً للمخاطر التي قد تحيط به، ولكنه يجب أن يكون ضمن المعدلات الطبيعية وألّا يزيد عن حده كي لا يعكر حياة الإنسان، وإذا زاد عن حدّه فإنه يصبح نوعاً من أنواع الأمراض العقلية والنفسية فيما يعرف بمتلازمة القلق. كيفية التخلص من القلق قبل الزواج يوجد العديد من الطرق
يتضح الفرق بين الواقعية النقدية (الطبيعة) والواقعية الاشتراكية (الجديدة) فيما يأتي: طريقة التصوير تصوّر الواقعية الطبيعية العالم من وجهة نظر عقلانية ماديّة فقط وتبتعد عن المثاليّة والثقة الكامل ة في العلم الطبيعي والمادي والوضعي، ولم تكتف الواقعية الأولى بكل ذلك بل أخذت تهاجم جميع الأديانَ وتسخر منها. فهي ترى أن الدين عندها مانع وعائق أمام التقدم، ويرى أصحاب الواقعية النقدية أيضًا أن الجنس هو المحرك العميق والدافع وراء سلوك الإنسان، كما يرون أن للبيئة دورًا مهمًّا في تكوين سلوك الإنسان إضافة
تعريف السلام السلام في اللغة مصدر، وهو اسم مُشتقّ من الفعل سَلِمَ، ويأتي بمعنى الأمان والنجاة ممّا لا يُرغَب فيه؛ فيُقال: سلِم من الأمر؛ أي نجا منه، والسلامة من الآفات هي النّجاة والتخلص منها، والسلام في مفهومه العريض يمكن أن يشمل عدة تعاريف؛ فالسّلام في الشرع لفظٌ تُراد به البراءة من العيوب. وتأتي كلمة السلام بمعنى التحية؛ فهي تحيّة الإسلام وتحيّة أهل الجنّة، كأن يُقال: السلام عليكم، عند لقاء الناس أو وداعهم، وكأنّ المسلم يقول لأخيه: (لك منّي السلامة، فلا تخشَ شيئاً، فيردّ عليه الآخرُ
بعد احتلال المقاييس العالمية التي ينتجها عالم والجمال القدر الأكبر من رغبة البشر في التشبه بها ، بات البعض يبحث عن التشبه بشخص معين مثلاً أو تغيير شكله وملبسه حسب آخر ما يستجد بهذين العالمين ، وصار من لا يتبع هذه المقاييس ولا يكترث به يعتبر شخصاً غير مهتم بالجمال ، تنتهج شركات عالم الجمال إصدار طرق جديد كل مرة في التعاطي مع الملابس ومساحيق التجميل ، وهي مفيدة غالباً بحيث تبحث عن حلول للمشاكل التي يود البعض التخلص منها في أشكالهم كي يبدو بشكل أفضل . يُمكن استخدام مساحيق التجميل لتغير ملامح
أفضل الفيتامينات لنمو الأظافر فيتامين البيوتين يسمى بفيتامين H، يساعد البيوتين على نمو الأظافر والشعر والجلد، ويجب استهلاك 30-40 ميكروغرام يومياً من الأطعمة والمكملات الغذائية، لضمان أظافر صحية، ويمكن العثور على البيوتين في السلمون، والموز، والأفوكادو. حمض الفوليك يسمى بفيتامين B9، حيث يساعد حمض الفوليك على نمو الأظافر الصحية، فهو ضروري لنمو الخلايا، وذلك من خلال استهلاك 400-500 ميكروغرام من حمض الفوليك، ويتم الحصول عليه من الخضار الورقية، والحمضيات، والبيض. فيتامين A يعتبر فيتامين A من مضادات
لا يتمتع بحياته من لا يستيقظ بالصباح الباكر ويمارس طقوس يومه من عمل ودراسة وغيرها حيث أن هذه الطقوس لا تتم إلا بالصباح الباكر رمز النشاط، وفي مقالي هذا لقد جمعتُ لكم كلمات وأشعار الصباح الجميل. كلمات الصباح الجميل أشرقت أنوار الصباح، فتحت النوافذ فقبلتني الشمس بأشعتها الذهبية، فأحسست بأنها ألقت علي بظلالها أنواراً من الأمل والتفاؤل بنهار إنشاء الله يكون جميلاً ومشرقاً. أصبحت على حب الله والوطن والناس أصبحت وأنا أتمنى الخير لكل الناس وأمنيات بصباح جميل لكل أحبتي.. أصبح الصباح فعانق الياسمين
مهارات التركيز والانتباه تبدأ مهارات القدرة على التركيز والمحافظة على الانتباه بالظهور لدى الشخص في سن مبكرة، وتساعد هذه القدرات والمهارات الأشخاص على النجاح في حياتهم، إلا أنّ هناك العديد من الأسباب والظروف التي قد تتسبب بحدوث خلل في تطورها وإضعافها، ومن الجدير بالذكر أنّ ظهور بعض مشاكل الذاكرة وضعف مهارات التفكير قد يحدث بشكل طبيعي نتيجة الشيخوخة ، وفي المقابل قد ينجم ضعف الذاكرة عن أسباب أخرى غير الشيخوخة من الممكن معالجتها، لذلك يُنصح بزيارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء ضعف الذاكرة
