الأطعمة المفيدة لمرضى ضغط الدم ينصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بتناول الأطعمة الصحية التي تساعد في التحكم في ضغط الدم بالإضافة إلى تناول الأدوية بانتظام وممارسة التمارين الرياضية، ومن الأطعمة المفيدة لمرضى الضغط ما يأتي: الفواكه تعد الفواكه غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف التي تساعد في التحكم في ضغط الدم، كما أنها قليلة بالصوديوم، ومن أفضل أنواع الفاكهة الآتي: التفاح. المشمش. الموز. العنب. المانجو. البطيخ. البرتقال. الخوخ. الأناناس. الفراولة. اليوسفي. الخضراوات تعد الخضراوات الورقية الخضراء من
مدّة حمل القطة تصل القطة لمرحلة النّضج الجنسي أو البلوغ ما بين الشّهر الرّابع والعاشر من عمرها ويمكنها أن تتزاوج عدة مرات في العام الواحد. ويمكن للذكور التّعرف على الإناث المستعدة للتزاوج من الروائح الخاصة التي تختلط ببولها، بالإضافة للأصوات والنداءات التي تطلقها، فتبدأ الذّكور بالعراك فيما بينها ليفوز الأقوى بينها بحق التّزاوج مع الأنثى، وتتراوح مدة حمل القطة ما بين 63-65 يوماََ؛ أي شهران وعدة أيام، تضع بعدها ما بين 3-5 قطيطات. وصف لحمل وولادة القطة تصاب القطة خلال أول أسبوعين من الحمل
آخر ميعاد لصلاة العشاء إن للفقهاء تفصيلٌ في تحديد آخر وقت العشاء ، وهو كما يأتي: الحنفية: يبدأ وقت العشاء عند غياب الشفق الأحمر، ويمتد هذا الوقت إلى طُلوع الفجر الصّادق، وأفضل وقتٍ لأدائها في الثُلُث الأول من الليل لمن ضمن الاستيقاظ في هذا الوقت، لحديث النبي -عليه الصلاة والسلام-: (لولا أنْ أشقَّ على أمتي لأمرتُهم أنْ يؤخِّرُوا العشاءَ إلى ثُلثِ الليلِ، أو نصفِهِ)، ويُكره عندهم تأخيرُها إلى ما بعد مُنتصف الليل. المالكية: يبدأ وقتها مع مغيب حُمرة الشفق الأحمر إلى الثُّلُثِ الْأَوَّلِ من اللّيل،
كيفية تعلم قراءة القرآن الكريم إن تعلّم قراءة القرآن الكريم مما يسعى له الكثير من المسلمون، فله أهمية كبيرة عندهم، فهو كلام الله -تعالى- والذي لا يمكن لأحد منهم أن يستغني عنه، والذي يردده المسلمون تلاوة وتدبرًا في كل يوم وليلة، ولا ينقطعون عنه، وأما كيفيةُ تعلّم القرآن الكريم، فمن خلال ما يلي: تعلم أحكام التجويد؛ فهذه الأحكام من أهمّ ما يعين على قراءة القرآن الكريم بإتقان، ومن خلالها يعرف القارئ حقّ كل حرف ومخرجه، وهي تُعين على حسن الأداء والتلاوة، والبعدِ عن اللحن والخطأ في التلاوة، وتعين على
طريقة الكرواسون يعتبر الكرواسون من أكثر أنواع الحلى تميّزاً، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة في الصباح مع كوبٍ من الشاي، أو في فترة العصر كنوع من الحلويات، وقد يتمّ تحضيرها بدون حشوة، أو حشوها بالشوكولاتة أو الزبدة، أو الجبنة أو الزعتر، وترغب الكثير من السيدات تعلم طريقة تحضيره، فقد تظهر للكثيرات صعبة، ولكنها سهلة في تحضيرها وإعدادها، وسيتمّ في هذا المقال عرض طريقة تحضير الكرواسون بطريقة سهلة وسريعة في المنزل. المكوّنات ملعقة صغيرة و ربع من الخميرة النشطة الجافّة. ثلاث ملاعق من الماء الدافئ. ملعقة
مميزات برج العقرب يتمتع أصحاب بُرج العقرب بالكثير من المميزات التي تجعلهم جذابين ومثيرين للاهتمام، مثل: التركيز العالي: فعندما يضعون الهدف أمامهم لا يسمحون لأي شيء بأن يشتتهم عنه، ويستمرون في المحاولة لتحقيق هدفهم. الشجاعة: لا يخاف أصحاب هذا البُرج من التحديات التي تواجههم، فهم يتمتعون بدرجة عالية من القوّة والجُرأة كأنّ قلوبهم من حديد. الإخلاص والولاء: هم يقدرّون الأمانة والثقة والوفاء في حياتهم كثيراً، لذلك هذه الصفات ملازمة لهم. الطموح: لديهم طموحات كبيرة وميزة تنافسية تدفهم للسعي لتحقيق
معنى الذوق الفني عند العرب لا شك وأنَّ التذوق الفني يعدُّ أحد الركائز الأساسية ذات التأثير العميق في الفنون التشكيلية، ويناقش مختلف أنواع الفنون وذلك من خلال الخوض في تفسيرها وتقييمها وتحليلها ووصفها وإصدار الحكم عليها بهدف كشفها وتقريب صورتها للمتلقي والمتذوق للفن علاوةً على وضع القيم الفنية في مسارها الوظيفي الصحيح في إنتاج الأعمال الفنية، ونتيجةً لما نشهده من تغييراتٍ وتطوراتٍ على مناهج التربية الفنية فإنَّها تنصَّب نحو المشروع الشامل لتطوير مناهج التعليم بشكلٍ عامٍ والتربية الفنية بشكلٍ
خشب الصندل يتبع خشب الصندل للفصيلة الصندلية (بالإنجليزية: Santalaceae)، ويُزرع على نطاقٍ واسعٍ في بلاد الهند، وأرخبيل الملايو، وإندونيسيا، وتُعدّ شجرته واحدةً من أهم الأشجار الاستوائية دائمة الخضرة المعروفة تجارياً بعطرها، ومن الأسماء الأخرى لخشب الصندل؛ السنتال (بالإنجليزية: Santal)، وزيت السنتال، وخشب الصندل الأبيض، وزيت خشب الصندل الأبيض، وزيت خشب الصندل الهندي الشرقي، وخشب الصندل الأصفر، ويُعتبر خشب الصندل الهنديّ ذو قيمة تجارية كبيرة بسبب الخشب الداخليّ الموجود في مركز الساق، والذي يُنتج
