فوائد قشر الرمان للتنحيف

فوائد قشر الرمان للتنحيف

الرمان

يعتبر الرمان (Punica granatum) من الفاكهة الخريفية، وهي من الأشجار المعمرة وليست دائمة الخضرة، وموطنها الأصلي في إيران، يصل ارتفاع شجرة الرمان إلى قرابة ستة أمتار ولها أغصان متدلية تحتوي على أشواك بأطرافها، ولها أغصان باللون الأحمر، ولها أزهار حمراء بلون فاتح جميلة يطلق عليها "جلنار" تتحول إلى ثمار بشكل كروي ولها تاج وقشرتها جلدية، ويوجد بها الكثير من البذور حمراء اللون أو بيضاء، وله نوعان : الرمان الحلو والرمان المر، كما أنه يطلق على الرمان "فاكهة الجنة" .

فوائد قشر الرمان للتنحيف

تعمل قشور الرمّان على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة حول البطن، إذ إنّ هذه الدهون هي التي تسبّب الكرش وبروزه إلى الإمام، بالإضافة إلى أهميّة الرمّان في تخفيض معدلات الكوليسترول في الدم، وزيادة فترة الشعور بالشبع، كما يقلل الرمان من مقاومة الأنسولين، كذلك، يمكن استخدام قشور الرمّان ككريم يدهن به محيط البطن، فيعمل أيضاً على تذويب الدهون المتراكمة حول البطن، والجدير بالذكر أن للرمّان تأثيراً في طرد الديدان من الجهاز الهضمي ويقوّي جهاز المناعة.

فوائد أخرى لقشر الرمان

  • يحتوي على مضادات الأكسدة.
  • قشر الرمان من المواد التي تتمتع بغناها بفيتامين (ج) وهو مفيد جداً لصحة الجسم ويعد عامل النمو والذي يعمل على التئام الندبات والجروح ويصلح الأنسجة، بالإضافة إلى أنّه يساعد في صيانة وإصلاح الغضروف والأسنان والعظام.
  • يستخدم في معاجين الأسنان، وعندما يؤخذ القليل من قشر الرمان المطحون، ويخلط مع الماء ويشرب، فذلك يخلّصنا من رائحة الفم الكريهة.
  • يفيد في حالات اضطرابات الحلق والتهابه، ويفيد في السعال، وذلك من خلال أخذ مقدار من مسحوق قشور الرمان، وتخلط بماء ويتغرغر بها مما يعمل على تخفيف اضطرابات الحلق.
  • يعدّ مرطباً فعالاً للشعر، ويمنح البشرة والشعر الرطوبة الطبيعية، ويمنع من جفاف الجلد وتلفه.
  • يؤخر الشيخوخة، ويخفي التجاعيد عند التقدم بالعمر، وذلك أنّ قشر الرمان يعمل على منع الأنزيمات التي تفتت الكولاجين في الجلد، ويساعد في تعزيز خلايا الجلد.
  • يساعد في الحصول على شعر صحي، ويمنع تساقطه ويحمي من قشرة الرأس.

طريقة استخدام قشور الرمان للتخسيس

يعمل قشر الرمان على تنحيف الجسم، وذلك من خلال اتّباع وصفة التنحيف بواسطة قشر الرمان المطحون والتي تتكون من الزنجبيل وقشر الرمان المجفف والمطحون، وطريقة تحضيرها من خلال إحضار كوب من الماء، ونسخّنه على النار ونضيف إليه الزنجبيل وقشر الرمان ونعناع وتغلى لمدة (7) دقائق، ثم يتم تناولها مرّتين باليوم، حيث أن قشر الرمان يعمل على إذابة الدهون والتخلص منها عن طريق الإخراج والتعرق.

مزيد من المشاركات
الفرق بين الإعصار القمعي والحلزوني

الفرق بين الإعصار القمعي والحلزوني

تضرب الأعاصير العديد من البلدان سنوياً، وتُصاحبها الأمطار الغزيرة و الفيضانات والسيول والصواعق، كما تتسبب الأعاصير في ارتفاع الأمواج وإغراق السفن والشواطىء، مما يتسبب بخسائر مادية وبشرية كبيرة. الفرق بين الإعصار القمعي والحلزوني عند النظر إلى العواصف المختلفة، خاصة تلك التي بها رياح دوارة، قد يكون من الصعب التفريق بينهم؛ ومع ذلك، فإن الاختلاف الرئيسي بين الإعصارالقمعي والإعصار الحلزوني هو مكان تكوّنه وسببه، وفيما يلي أهم الفروقات بينهما: الإعصار القمعي عبارة عن عمود دوار من الهواء بقطر يتراوح
أسباب تقشر الوجه

أسباب تقشر الوجه

تقشر الوجه يتعرض الوجه أكثر من غيره إلى العديد من العوامل التي من شأنها أن تؤثر على شكله ونضارته، فإما تكون هذه العوامل داخلية كمشاكل في الهرمونات، أو مشاكل عضوية، أو قد تكون خارجية كالحالة الجوية، أو التعرض لبعض المواد والمستخضرات الكيميائية التي قد تسبب الحساسية للبشرة، وقد تظهر هذه المشاكل على شكل حب الشباب، أو اسوداد المنطقة حول الفم، أو ظهور الرؤوس السوداء على الأنف والذقن وغيرها، ولكن من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً لدى جميع الناس، هي جفافها وظهور القشور عليها والتي قد يصاحبها تجرح البشرة
كيف تؤكل فاكهة البابايا

كيف تؤكل فاكهة البابايا

طرق لتناول بفاكهة البابايا توجد العديد من الطرق الّتي يمكنك اتّباعا لتناول فاكهة البابايا، منها: المقبلات والوجبات الخفيفة يمكنك تناول البابايا لهذه الأغراض بالطرق الآتية: تقديم البايايا عن طريق تقطيعها إلى شرائح رفيعة ووضعها في أطباقٍ صغيرة كمقبلات على طاولة الطعام. تناول البابايا المجففة كوجبةٍ خفيفة. إضافة البابايا المجففة إلى الأرز وتناولها كوجبةٍ خفيفة. السلطات توجد العديد من الطرق الّتي يمكنك استخدام البابايا فيها لتحضير السلطة، ومنها: سلطة البابايا والأفوكادو والجريب فروت: يمكنك تقطيع
العيد في العراق

العيد في العراق

الاحتفال بالعيد يحتفل المسلمون حول العالم بعيدي: الفطر، والأضحى، بعد أداء فريضتي الصيام في رمضان، والحج في ذي الحجة على الترتيب. وتختلف عادات استقبال الأعياد تبعاً لاختلاف الشعوب والثقافات، مع التأكيد على وجود بعض القواسم المشتركة في طريقة الاحتفال بين شعوب الأرض المختلفة. أمرت الشريعة الإسلامية المسلمين بأداء صلاة العيد صبيحة أول أيامه، وحثت على التبرع للفقراء والمحتاجين، ونشر البهجة، وبر الوالدين، وصلة الأرحام، وما إلى ذلك من الأعمال الطيبة. تتشابه الشعوب الإسلامية إلى حد بعيد بعادات استقبال
طريقة صفيحة سورية

طريقة صفيحة سورية

صفيحة تُعرف الصفيحة أو اللحم بعجين على أنها أحد أطباق المائدة العربية، المُدرجة ضمن لائحة المُقبلات، ويعود أصل هذه الأكلة الشهيرة إلى بلاد الشام التي تضم دول سوريا، ولبنان، وفلسطين، والأردن، وتتعدد طرق عملها في تلك المناطق، وفي هذا المقال سنقدم طريقة عمل الصفيحة السورية. طريقة صفيحة سورية المكوّنات مكوّنات العجينة: ثلاثة أكواب ونصف الكوب من الدقيق. ملعقتان صغيرتان ونصف ملعقة صغيرة من الخميرة. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من زيت زيتون. ربع كوب من دقيق الذرة. مكوّنات
معالم القاهرة

معالم القاهرة

القاهرة تعتبر مدينة القاهرة عاصمة مصر ، وهي من أهم المدن على المستويات: العربية، والإفريقية، والإسلامية، فلهذه المدينة تاريخ هام جداً، كما أن لها أهمية اكتسبتها من خلال موقعها المميز، حيث تقع مدينة القاهرة على طرفي نهر النيل، في شمال الأراضي المصرية، تحديداً إلى جنوب شرق المنطقة التي ينقسم فيها النهر إلى فرعيه: رشيد، ودمياط. تعتبر مدينة القاهرة مقصداً سياحياً هاماً سواء على مستوى السياحة الداخلية، أم الخارجية، وهذه الأهمية السياحية تنبع أساساً من احتوائها على العديد من المعالم السياحية الهامة
فوائد الحجامة الجافة للرحم

فوائد الحجامة الجافة للرحم

الحجامة إنّ الحجامة هي من أنواع الطب البديل التي عرفت منذ القدم حيث كان يستخدمها الكثير من الناس في علاج العديد من الأمراض، وذلك بسبب عدم معرفة أسباب الأمراض وطريقة علاجها في ذلك الوقت، وبالرغم من أنّها طريقة علاج قديمة للغاية إلا أنّها لا زالت تستخدم حتى وقتنا الحاضر فلها العديد من الفوائد الصحية، كما أنّ الرسول محمد عليه الصلاة والسلام أوصى بها فكما أخرج البخاري ومسلم عن جابر بن عبد الله رضي الله عنهما قال: سمعت النبي عليه الصلاة والسلام يقول: (إن كانَ في شيءٍ من أدويتِكُم -أو: يَكونُ في
بحث عن التاريخ

بحث عن التاريخ

علم التاريخ يعد علم التاريخ أحد أهم العلوم الاجتماعية التي تخدم حاضر ومستقبل الشعوب، ويختصّ هذا العلم بدراسة الأحداث الماضية التي وقعت للبشر عن طريق تحليل الوثائق بأنواعها المختلفة وإعداد دراسات عن أسباب ونتائج الأحداث لتكون مفيدة للأجيال الجديدة في فهم الحاضر ووضع سياسات من أجل تحقيق مستقبل أفضل، ورغم أنّ عمل المؤرخين يعتمد بالدرجة الأولى على الوثائق المكتوبة على الورق أو المنقوشة على الحجر وخلافهما، إلا أنّ الأعمال الفنيّة الموروثة والقصص الشعبيّة والتراث بأشكاله المختلفة من الأمور الهامّة