العناية بالبشرة البشرة الناعمة والنضرة هي الحلم الذي تطمح جميع الفتيات في الوصول إليه، فهي سر جمال الأنثى، إلّا أنّ العديد من الفتيات يعانين من مشاكل في البشرة كظهور مناطق غامقة فيها أو من اسوداد البشرة، الأمر الذي جعل غالبية الفتيات يلجأن للبحث عن أفضل وأنجع الطرق المتّبعة في تفتيح البشرة، وجعلها نضرة وذات لون موحد، وهنالك العديد من المستحضرات كالكريمات والماسكات وغسول الوجه والصابون المخصصة لتفتيح البشرة، وهي متوفرة بشكل كبير في مراكز التجميل وفي محال بيع مستحضرات العناية بالبشرة، إلّا أنّ
تعريف النظرية السلوكية تعد النظرية السلوكية واحدةً من أكثر النظريات الفلسفية شهرة، وهي النظرية التي تعتمد على فكرة العلاج القياسي، حيث تشجع على العلاج عن طريق الكلام، وتنص النظرية على أنّ تحسين السلوك أو تحسين نوعية الحياة يمكن أن يعالج من خلال التكيّف ، حيث يتم شرح السلوك في النظرية السلوكية بدلاً من اللجوء إلى فحص الدوافع الداخلية أو الخارجية. التكيف في النظرية السلوكية تعتمد النظرية السلوكية على أنه يمكن تدريب أي شخص على أداء أي مهمة، بغض النظر عن السمات الشخصية، أو الخلفية الجينية، أو
زيت الزيتون يُعدّ زيت الزيتون من الأغذية التي استُخدمت منذ آلاف السنين، وهو الزيت الوحيد الذي يُستخرج من الفاكهة بدلاً من البذور أو الحبوب، ويختلف زيت الزيتون في نكهته ولونه باختلاف درجة نضج ثمار الزيتون، وطبيعة المناخ، ونوع التربة، ويتميز زيت الزيتون ذو النوعية الجيدة بقوامه السميك، ويجدر الذكر بأنّ هذا الزيت لا يحتوي على الكربوهيدرات ، أو البروتين، ولذا فإنّ مصدر معظم السعرات الحرارية هو الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated Fatty Acids) التي يحتويها، والتي تُصنف
آخر صحابيٍ توفي يُعتبر الصحابي أبو الطفيل عامر بن واثلة الليثي الكناني -رضي الله عنه- هو آخر صحابي توفي، وكان ذلك عام مئةٍ واثنين من الهجرة وقيل مئةٍ وعشرة، حيث إنّه آخر من مات ممّن شاهدوا رسول الله صلّى الله عليه وسلّم، فقد كان من سكّان مكّة المكرمة، وانتقل إلى الكوفة ، ثمّ عاد إلى مكة وتوفي فيها، أمّا ولادته فكانت في نفس غزوة أحد ، ولحقّ من حياة الرسول -صلّى الله عليه سلّم- ثمان سنواتٍ. أبو الطفيل عامر بن واثلة يقول الصحابي أبو الطفيل أنّه كان غلاماً عندما رأى الرسول -صلّى الله عليه وسلّم-
الثقوب السوداء الثقب الأسود هو تجمّع كوني ذو جاذبية هائلة، والتي تقوم بسحب كل شيء حولها لها حتى الضوء، ويتشكّل الثقب الأسود عند موت نجم ضخم، ويحدث ذلك عندما يستنفذ النجم جميع وقوده النووي الحراري الداخلي في آخر مراحل حياته ليصل إلى ما يُسمى بالتفرّد، والتي يكون حجمه فيها صفر، وكثافته لا متناهية، وعلى الرغم من أنّه لا يمكن رؤية الثقوب السوداء، إلا أنها تمثل حوالي 90% من محتوى الكون، ويذكر أنّ الفيزيائي الأمريكي جون ويلر قد أطلق هذا الاسم عليها في عام 1969م. نشأة الثقوب السوداء تنشأ الثقوب
إيجابيّات الاعتراف بالحبّ قد يظنّ الكثير من النّاس أنّ الشخص الذي يعترف بالحبّ ما هو إلّا شخص ضعيف غير قادر على إخفاء مشاعره، لكنّ الحقيقة أنّ هذا الشخص بالفعل أكثر شجاعة من ذلك الذي يقف منتظراً، وهو ما أثبتته التجارب طوال الحياة، وذلك يرجع إلى عدّة أسباب منطقيّة تجعل الإنسان أقلّ قلقاً إذا ما اعترف بحبّه للشخص الذي يحبّه، ومنها: يمتلك الشخص الذي يعترف بحبّه ثقة أكبر من الذي يخفيها، ولا يختلف اثنان أنّ الناس عموماً يفضّلون الشخص الواثق على الشخص الذي لا يمتلك الثقة الكافية لكي يعبّر عن نفسه،
مولد ونشأة أندريه جيد وُلد الكاتب أندريه بول غيوم جيد في العاصمة الفرنسية باريس بتاريخ 1869م، وكان الطفل الوحيد لوالديه، وكان والده أستاذ قانون في جامعة باريس، وقد تُوفّي عندما كان ابنه أندريه في سن الحادية عشرة من عمره، وكانت طفولة أندريه مُتعبة للغاية، فإضافةً لموت والده وهو في سن مبكرة، كان أندريه طفلًا مريضًا في معظم الأوقات. مسيرة أندريه جيد التعليمية بعد وفاة والده، تعلّقَ أندريه بوالدته كثيرًا، لذلك نشأ في بيئة أنثوية إلى حدّ ما، وقد أثّرت حالته الصحية غير المستقرة وحالته النفسية
التخطيط لمشروع ناجح يفكر العديد من الناس طوال الوقت عن كيفية عمل مشروعٍ يدرّ عليهم الدخل الذي يكفيهم والذي يستطيعون من خلاله الاستقلال عن الآخرين، وفي العادة فإنّ المشروع الناجح يحتاج إلى تكامل عناصرٍ مختلفة والتي تبدأ كلّها من التخطيط الناجح للمشروع وهو ما يغفل عنه العديدون قبل البدء بمشاريعهم أو لا يعرفون كيفية القيام به، ولكي تقوم بذلك فيمكنك اتباع بعض الخطوات التالية من أجل التخطيط السليم للمشروع: عليك في البداية تحديد أهدافٍ واقعيةٍ ومحددةٍ لمشروعك، ومدّةٍ زمنيةٍ كافيةٍ للقيام به، فلا
