فوائد العفص لشد الجسم

فوائد العفص لشد الجسم

العفص

يعتبر العفص أو كرات ورق البلوط من الثمار المعروفة منذ القدم لدى العرب والهنود والفرس وشرق آسيا والصين، وأفضل أنواعه الموجود في الجمهورية السوريّة.

من أنواعه : السيشواني، والياباني أو الستانديشي، والكري، والغربي، والمطوي، وتحتوي ثمار العفص على العديد من المواد الفعّالة مثل: التانات، والفيتامينات كفيتامين (أ) و (ج) ،والكربوهيدرات، والحديد، والألياف، والكالسيوم، كما يعتبر من المواد القابضة للأنسجة المترهلة، ومضاد للأكسدة والالتهابات.

فوائد العفص لشد الجسم المترهل

الجسم المشدود هو أهم ما تبحث عنه جميع النساء لإبراز أنوثتهنّ وجمالهنّ، ولكن في بعض الأحيان يحدث ترهل في الجسم نتيجة تخسيس الوزن بشكل مفاجئ أو باتباع رجيم قاسٍ يؤدي لذلك، أو قد يكون الترهل بسبب الولادة والحمل، لذلك سوف نقدّم لكم بعض فوائد العفص لشد الجسم وطرق استخدامه، حيث إنّ العفص يحتوي على نسبة عالية جداً من مادة التانات والّتي تساعد على انقباض العضلات في كل من البطن والمهبل والرحم، ومن الوصفات الّتي يستخدم فيها العفص لشد الجسم ما يأتي:

  • العفص مع الزيوت: نأخذ كميّات متساوية من العفص المطحون وزيت اللوز المر وزيت السمسم ( ملعقة كبيرة لكل نوع) ونخلطهم جيّداً، بعد ذلك نُدلّك الجسم أو المناطق المترهلة بالخلطة ونتركها على الجسم من الليل إلى الصباح أو العكس، ثم نستحم، ونكرّر العمليّة 3 مرات بالأسبوع.
  • العفص والحنّاء: نحضر كيلوغرام عفص مطحون وربع كيلوغرام حنّاء ومقداراً مناسباً من الخل لعمل الخليط، ونخلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض حتى تصبح عجيناً متماسكاً ونضع العجين على البطن أو المناطق المترهلة بالجسم ونلفها بالشاش، ثم نضع عليها حزام البطن لتثبيتها، ونتركها لمدة ساعتين، ونستخدم هذه الطريقة 4 مرات بالأسبوع.

استعمالات العفص للنّساء

  • يستخدم العفص لدى النساء في التقليل من مشاكل ترهل المهبل خاصّة بعد الولادات المتكرّرة والتقدم في السن، بالإضافة إلى أنّ القناة المهبليّة تُصبح أكثر عرضة للميكروبات والفطريات، ولذلك فإنّ استعمال العفص يُعيد نسيج القناة المهبلية لوضعه الطبيعي.
  • يُفيد في الحد من الالتهابات بالمناطق الحسّاسة بالجسم، بالإضافة إلى أنّه يُقلل من التورم والرضوض الناتجة عن الولادة.
  • يقلل من الفطريّات والخمائر والبكتيريا الّتي تُصيب المهبل، والتي ينتج عنها الروائح الكريهة والحكة لدى أغلب النساء.
  • يعمل كقابض للنسيج المبطن لقناة المهبل، ممّا يقلل من الإفرازات الزائدة.
  • يقلل من تصبغ منطقة المهبل لتبقى على لونها الطبيعي، كون هذه المنطقة تتعرّض لتأثير بعض المواد المنظفة كالصابون والتي تؤدي لتلوّن المنطقة واسودادها.

ملاحظة: يمنع استخدام العفص في حال كانت المرأة حاملاً، أمّا المرأة المُرضع فتستطيع استعماله.

مزيد من المشاركات
طريقة البغرير

طريقة البغرير

البغرير يعتبر البغرير من أطباق الحلويات المشهورة في الوطن العربي، وخاصة في دول المغرب العربي، حيث يعدّ من حلويات شهر رمضان المبارك، ويقدم مع العسل الطبيعي، أو الزبدة، أو المربى، أو الدبس، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات، وطريقة تحضير وإعداد كل من: البغرير المغربي، والبغرير الجزائري التقليدي، والبغرير بالكاكاو. البغرير المغربي المكوّنات كأسان من السميد الناعم. نصف كأس من الطحين الأبيض. ثلاث كؤوس من الماء الفاتر. ملعقة متوسطة من الخميرة الخاصة بالخبز. نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض. نصف
حكم إخلاف الوعد

حكم إخلاف الوعد

حكم إخلاف الوعد في الإسلام إنَّ مِن قِيَم المسلمين في تعامُلاتهم وفي أخلاقهم بين بعضهم الإيفاء بالوعود، فهو ممّا يَزيد من أواصر المحبّة والثّقة فيما بينهم، أما عن إخلاف الوعود بين المسلمين فهو أمرٌ غير جائز، بل وعدّه النبي -صلى الله عليه وسلم- من صفات المنافقين. والله -تعالى- قد أرشدنا إلى الوفاء بالوعود، فقال الله -تعالى-: (وَاذْكُرْ فِي الْكِتَابِ إِسْمَاعِيلَ إِنَّهُ كَانَ صَادِقَ الْوَعْدِ وَكَانَ رَسُولاً نَّبِيّاً)،فمن الأولى أن نتبعهم وأن نقتدي بهم في الوفاء بالوعود، وحكم الوفاء بالعهد
تدريبات اللغة العربية

تدريبات اللغة العربية

سنذكر بعض التدريبات للصف السادس الابتدائي ومنها : تعرب الأسماء الخمسة بعلامات (فرعية) نيابة عن الحركات الإعرابية ترفع بالواو نيابة عن الضمة وتنصب بالألف نيابة عن الفتحة وتجر بالياء نيابة عن الكسرة . الأمثلة : في حالة الرفع: دخل أبوك المسجدَ لأداءِ الصلاةِ . يشاركُ أخوك في جماعةِ الإذاعةِ المدرسيةِ . حموك رجلُ عطوفُ القلبِ . فوك ناطقٌ بالحقِ . رسولُ اللهِ ذو خلقٍ عظيمٍ . في حالة النصب: رافقت منة أباها إلى الطبيب . أعطيت أخاك وردة جميلة . شاهدت حماك جنب السيارة . طيب الله فاك يا صائم . صادقت ذا
ليزي كيك بدون زبدة

ليزي كيك بدون زبدة

ليزي كيك بدون زبدة مدّة التحضير عشر دقائق تكفي لـ ستة أشخاص المكوِّنات ستون حبة من البسكويت السادة. كوب من السكر. ثلاثة أكواب من الحليب. ملعقتان كبيرتان من كل من: النشا. بودرة الكاكاو السادة. الدقيق. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير تحضير فناجين قهوة بأي حجم مُفضل وتبطين قاع الفناجين بالنايلون. وضع الحليب، الدقيق، النشا، بودرة الكاكاو، الفانيلا والسكر في وعاء عميق وخلط المكونات ببعضها لعدة دقائق. سكب الخليط في قدر ووضع القدر على نار متوسطة والتقليب المستمر حتى يغلي الحليب وتتكون
الكيمياء الفيزيائية

الكيمياء الفيزيائية

ما هي الكيمياء الفيزيائية؟ الكيمياء الفيزيائية (بالإنجليزية: Physical Chemistry) هي فرع من فروع الكيمياء التي تهتم بتفاعلات وتحولاّت المادّة، وتتعامل مع مبادئ الفيزياء التي تقوم عليها جميع التفاعلات الكيميائية؛ حيث تستند على فحص الكيفية التي تتصرّف بها المادّة على المستوى الجزيئيّ والذريّ وطريقة عمل التفاعلات الكيميائية. يمكننا التعرف من خلالها على الخصائص المختلفة للمادة ، مثل قدرة المركّب على التحوّل من مادة سائلة إلى مادة صلبة أو سبب احتراقه، ويُعتبر هذا المجال، الكيمياء الفيزيائية، غايةً
ما فوائد ماء الورد للصدر

ما فوائد ماء الورد للصدر

ماء الورد يحتوي ماء الورد على مضادات الأكسدة والفيتامينات، حيث يدخل في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة والشعر، كما أنه منكِّه جيد للطعام، وله العديد من الفوائد الصحية التي تنفع الجسم بشكل عام، والصدر بشكلٍ خاص، وسنتطرق في هذا المقال لذكر هذه الفوائد. ما فوائد ماء الورد للصدر؟ بالرّغم من عدم وجود أيّة دراساتٍ أو بحوثٍ علمية، إلا أنّ هناك بعض التجارب الفردية لقليلٍ من النساء، واللاتي أوضحنَ بأنهن قد لاحظن ازديادًا ملحوظًا في حجم الصّدر من بعد الالتزام بشرب ماء الورد بشكلٍ يومي، وعلى مدار عدّة
صفات حاملة اسم ميمونة

صفات حاملة اسم ميمونة

ما هي الصفات الإيجابية لحاملة اسم ميمونة؟ هناك العديد من الصفات الإيجابية التي عادةً ما تظهر بشكل بارز في شخصية الفتاة التي تحمل اسم ميمونة، نذكر بعضاً من هذه الصفات: غالباً ما تتمتع ميمونة بأخلاق عالية، فهي شديدة التديّن وتؤدي جميع فرائض دينها دون تقصير. أكثر ما يميز شخصية ميمونة هو حبها للانضباط والنظام والترتيب، فهي تحب الترتيب حتى في قراراتها، فلا تقدم على فعل أي شيء قبل التخطيط له بصورة سليمة. تتمتع ميمونة بشخصية قوية واثقة من نفسها، تدافع عن حقها بكل همة وإصرار ودون تردد، كما أنها لا
بحث عن الوطن

بحث عن الوطن

الوطن يُعرف الوطن على أنَّه مكان إقامة الإنسان، ومستقره، كما أنَّه الموضع الذي ينتمي إليه الشخص سواء ولد فيه أم لم يولد، وبالتالي فإنَّ الوطن هو الأرض، وهو ذاكرة الإنسان التي تبدأ من ولادته، ونشأته، وترعرعه، وتزوجه، ويحتوي الوطن على الأحبة، والأصدقاء، والأهل، والآباء، والأجداد، ويُمثل الوطن القُطر الذي يعيش فيه الأشخاص، ويحملون جنسيته. من صور حب الوطن تتعدد صور حب الوطن، ومن هذه الصور ما يلي: الدعاء للوطن بالدعوات الصالحة، والتي تعود عليه بالخير والصلاح، فلقد كان من نهج الأنبياء عليهم السلام