فوائد العفص لشد الجسم

فوائد العفص لشد الجسم

العفص

يعتبر العفص أو كرات ورق البلوط من الثمار المعروفة منذ القدم لدى العرب والهنود والفرس وشرق آسيا والصين، وأفضل أنواعه الموجود في الجمهورية السوريّة.

من أنواعه : السيشواني، والياباني أو الستانديشي، والكري، والغربي، والمطوي، وتحتوي ثمار العفص على العديد من المواد الفعّالة مثل: التانات، والفيتامينات كفيتامين (أ) و (ج) ،والكربوهيدرات، والحديد، والألياف، والكالسيوم، كما يعتبر من المواد القابضة للأنسجة المترهلة، ومضاد للأكسدة والالتهابات.

فوائد العفص لشد الجسم المترهل

الجسم المشدود هو أهم ما تبحث عنه جميع النساء لإبراز أنوثتهنّ وجمالهنّ، ولكن في بعض الأحيان يحدث ترهل في الجسم نتيجة تخسيس الوزن بشكل مفاجئ أو باتباع رجيم قاسٍ يؤدي لذلك، أو قد يكون الترهل بسبب الولادة والحمل، لذلك سوف نقدّم لكم بعض فوائد العفص لشد الجسم وطرق استخدامه، حيث إنّ العفص يحتوي على نسبة عالية جداً من مادة التانات والّتي تساعد على انقباض العضلات في كل من البطن والمهبل والرحم، ومن الوصفات الّتي يستخدم فيها العفص لشد الجسم ما يأتي:

  • العفص مع الزيوت: نأخذ كميّات متساوية من العفص المطحون وزيت اللوز المر وزيت السمسم ( ملعقة كبيرة لكل نوع) ونخلطهم جيّداً، بعد ذلك نُدلّك الجسم أو المناطق المترهلة بالخلطة ونتركها على الجسم من الليل إلى الصباح أو العكس، ثم نستحم، ونكرّر العمليّة 3 مرات بالأسبوع.
  • العفص والحنّاء: نحضر كيلوغرام عفص مطحون وربع كيلوغرام حنّاء ومقداراً مناسباً من الخل لعمل الخليط، ونخلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض حتى تصبح عجيناً متماسكاً ونضع العجين على البطن أو المناطق المترهلة بالجسم ونلفها بالشاش، ثم نضع عليها حزام البطن لتثبيتها، ونتركها لمدة ساعتين، ونستخدم هذه الطريقة 4 مرات بالأسبوع.

استعمالات العفص للنّساء

  • يستخدم العفص لدى النساء في التقليل من مشاكل ترهل المهبل خاصّة بعد الولادات المتكرّرة والتقدم في السن، بالإضافة إلى أنّ القناة المهبليّة تُصبح أكثر عرضة للميكروبات والفطريات، ولذلك فإنّ استعمال العفص يُعيد نسيج القناة المهبلية لوضعه الطبيعي.
  • يُفيد في الحد من الالتهابات بالمناطق الحسّاسة بالجسم، بالإضافة إلى أنّه يُقلل من التورم والرضوض الناتجة عن الولادة.
  • يقلل من الفطريّات والخمائر والبكتيريا الّتي تُصيب المهبل، والتي ينتج عنها الروائح الكريهة والحكة لدى أغلب النساء.
  • يعمل كقابض للنسيج المبطن لقناة المهبل، ممّا يقلل من الإفرازات الزائدة.
  • يقلل من تصبغ منطقة المهبل لتبقى على لونها الطبيعي، كون هذه المنطقة تتعرّض لتأثير بعض المواد المنظفة كالصابون والتي تؤدي لتلوّن المنطقة واسودادها.

ملاحظة: يمنع استخدام العفص في حال كانت المرأة حاملاً، أمّا المرأة المُرضع فتستطيع استعماله.

مزيد من المشاركات
سيرة ابن هشام

سيرة ابن هشام

أهميّة كتب السيرة تعدّ دراسة السيرة النبويّة من أهمّ وأجلّ العلوم التي يتعلّمها المسلم، فهي سيرة خير المرسلين محمّد صلّى الله عليه وسلّم، فإذا كان كبار العلماء والسياسيين والقادة في العالم تُصنّف عن حياتهم المصنّفات وتؤلّف الكتب لتتحدّث عن مواقفهم المشرّفة، فأكثر الناس أهلاً لدراسة سيرة حياته وبحث تفاصيلها هو الرّسول صلّى الله عليه وسلّم، وتكمن أهميّة دراسة سيرة النبيّ -صلّى الله عليه وسّلم- في عدّة أمور؛ منها: التحقّق والتوثّق من صدق ما جاء من أحاديث وقصص عن النبيّ صلّى الله عليه وسلّم؛
تفتيح لون البشرة

تفتيح لون البشرة

البشرة الفاتحة تحلُم أيّ فتاة بأن تكون جميلةً وجذّابةً، وللوصول لذلك لا بدّ من الحفاظ على البشرة فاتحة، ومُشرقة؛ لأن البشرة الجميلة جزء من الجمال، حيث إنّ الحفاظ على إبقائها خالية من العيوب أمراً ليس سهلاً، ومع ذلك فإنّ هُناك طُرق مختلفة لتبييض البشرة، وبالرغم من توفر العديد من المستحضرات الخاصة بتفتيح البشرة، والتي تُعرف بأنّها باهظة الثمن، فقد ينتهي الأمر ببعض الفتيات بعدم الحصول على نتائج واضحة جرّاء استخدام هذه المستحضرات، وبدلاً من القلق من المكوّنات الضارّة في كريمات تبييض البشرة، فإنّه
باسكال مشعلاني (مغنية لبنانية)

باسكال مشعلاني (مغنية لبنانية)

من هي باسكال مشعلاني باسكال مشعلاني هي مطربة لبنانية، وهي إحدى أهم الفنانات العربيات، وحازت على محبة الجمهور العربي منذ التسعينيات وحتى اليوم، وقد جمعت الفنانة باسكال مشعلاني ما بين الموهبة البارزة والشكل الجميل مما جعلها من فنانات الصف الأول في العالم العربي،وقد ولدت باسكال بشارة المشعلاني في 26 مارس من عام 1969م في مدينة جديدة الزلقا في لبنان، لعائلة تتكون من بنتين وولد، وهم داليدا وباسكال وإليلي، وقد فارق والدها الحياة وهي لم تكمل السنة الواحدة من عمرها، وترعرت الفنانة باسكال مشعلاني في
قانون كبلر الثاني

قانون كبلر الثاني

نص قانون كبلر الثاني يَنص القانون على الآتي: عند رسم خطوط وهمية بين مركز الشمس والكوكب الذي يَدور حولها على فترات زمنية محددة ومتساوية، فإن تلك الخطوط سوف تُشكّل مساحات متساوية فيما بينها، بغض النظر عن بعدهما عن بعضهما البعض، يُعرف قانون كبلر الثاني (بالإنجليزيّة: Kepler's Second Law) أيضًا باسم قانون المساحات المتساوية (بالإنجليزيّة: The Law of Equal Area). يدرس قانون كبلر الثاني تأثير عاملين رئيسين على العلاقة التي تربط بين كوكب ما والشمس، وهما كالآتي: المسافة كلما قلّت المسافة الفاصلة بين
السياحة في إسبانيا

السياحة في إسبانيا

السياحة في دولة إسبانيا ينجذب العديد من السياح إلى إسبانيا وذلك بسبب سهولة الوصول إليها ومناخها الدافئ وشواطئها الجميلة وتكلفتها المنخفضة نسبياً، ومن أهم المعالم السياحية في إسبانيا مدريد ومتاحفها وقصر الإسكورال ووادي فالين وساحل الزمرد وشمال برشلونة وغرناطة واشبيلية وجزر الكناري وغيرها الكثير، كما وبلغ عدد السياح الوافدين لإسبانيا عام 2003م حوالي 51.829.596 سائح بإيرادات تصل إلى 46 مليون دولار، وفي عام 2005م قدرت وزارة السياحة التكلفة اليومية في مدريد ما يقارب 330 دولار فقط. المعالم السياحيّة
كلام جميل وحزين

كلام جميل وحزين

الكلام كثير منه الجميل ومنه الحزين، وهنا إليكم في مقالي هذا كلام جميل وحزين، أتمنى أن تنال أعجابكم. كلام جميل وحزين ما أصعب أن تبكي بلا دموع.. وما أصعب أن تذهب بلا رجوع وما أصعب أن تشعر بالضيق.. وكأن المكان من حولك يضيق. ما أصعب أن تتكلم بلا صوت أن تحيى كي تنتظر الموت ما أصعب أن تشعر بالسأم فترى كل من حولك عدم ويسودك إحساس الندم على إثم لا تعرفه.. وذنب لم تقترفه. ما أصعب أن تشعر بالحزن العميق وكأنه كامن في داخلك ألم عريق تستكمل وحدك الطريق.. بلا هدف.. بلا شريك.. بلا رفيق وتصير أنت والحزن
دعاء اسماء الله الحسنى

دعاء اسماء الله الحسنى

الدعاء بأسماء الله الحسنى إنّ الدعاء ب أسماء الله الحسنى والتوسّل بصفاته العُلى أمرٌ مشروع، بل هو أقرب لإجابة الدعاء، فقد قال الله -تعالى-: (وَلِلَّهِ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى فَادْعُوهُ بِهَا)، ويجوز الدعاء بغيرها، لكنّ الدعاء بها أفضل، يقول ابن القيم -رحمه الله-: "أفضل الدعاء وأجوبه ما توسل فيه الداعي إليه بأسمائه وصفاته". وسيتمّ فيما يأتي ذكر العديد من الأدعية المأثورة التي ورد ذكر بعض أسماء الله الحسنى فيها، بالإضافة إلى الأدعية العامة الأخرى التي يستطيع المسلم صياغتها بحسب حاجاته: أدعية
الفرق بين الخطاب الصحفي والإشهاري

الفرق بين الخطاب الصحفي والإشهاري

الفرق بين الخطاب الصحفي والإشهاري يُقصد بالخطاب من الناحية اللغوية الكلام أو الحوار الذي يهدف إلى حلّ مشكلة أو توضيح قضيةٍ ما، وينقسم الخطاب إلى عدد من الأنواع، الصحفي والإشهاري، وفيما يلي الفرق بينهما: من حيث المفهوم يعدّ الخطاب أو المؤتمر الصحفي (بالإنجليزية: Press conferences) بمثابة أداة يهدف الصحفيون من خلالها إلى لفت انتباه وسائل الإعلام، وذلك بعد تنظيم وإعداد مسبق يقوم عليه عدد من الناشطين. بينما يعدّ الخطاب الإشهاري أو الترويج الإعلامي (بالإنجليزية: Publicity) طريقةً أساسية في التحدّث