الدراسة مع الزملاء تُساعد الدراسة الجماعية في مُشاركة المعلومات وتحليلها بعمق، فهي مُجدية ومُمتعة أكثر من الدراسة الفردية، فمثلاً يمكن أن يتنافس الزملاء لحلّ مشكلةٍ جبريةٍ ومناقشتها، أو تقسيم الموضوعات الصفية وتدريسها لبعضهم بالتناوب حسب قدراتهم، فأحياناً أفضل طريقةٍ لتعلُّم شيءٍ هو تعليمه، كما أنّ مُشاركة المعلومات مع الزملاء يجعل الدراسة عملية مُمتعة بالإضافة إلى تحقيق المنفعة العلمية، ولكن يجب الحذر من تحول جلسة التَّعلُم هذه إلى جلسةٍ اجتماعيةٍ بحتة. أخذ فترات استراحة يحتاج العقل إلى
روسيا تعتبر روسيا من أكبر دول العالم؛ حيث تقع شرق أوروبا وشمال قارة آسيا، تحدها ست عشرة دولة منها: الصين، ومنغوليا، وكازاخستان، وأذربيجان، وجورجيا، وأوكرانيا، ولاتفيا، وإستونيا، وفنلندا، والنرويج، وغيرها الكثير من الدول، و تتميز روسيا بعدة مميزات؛ حيث تحتوي على عدة معالم منها: القصور الفخمة، وعدة آثار من الحقبة السوفييتية، إضافة إلى مدنها الشهيرة، ومطبخها الروسي الذي اشتهر حول العالم، وظهر منها عدة شخصيات كان لها أثر واضح في روسيا. أشهر المعالم في روسيا قصر الكرملين يعتبر قصر الكرلمين رمزاً
مقدمة الإمارات العربيّة المتحدة هي إحدى الدّول العربيّة الّتي تقع في جنوب غرب قارّة آسيا وعاصمتها الرسميّة أبو ظبي، يقدّر عدد سكان دولة الإمارت 8 مليون نسمة تقريباً ويستخدم الإماراتيون عملة الدّرهم الإماراتي كعملة رسميّة للبلاد. الّلغة العربيّة هي الّلغة الرسميّة للبلاد والّتي يتحدث بها سكّان الإمارات أمّا دين الدولة فإن الدّيانة الإسلامية هي الدّيانة الرسميّة لدولة الإمارات وتتكوّن دولة الإمارات العربيّةمن سبعة إمارات وهم إمارة الشّارقة، إمارة رأس الخيمة، إمارة أبو ظبي، إمارة دبي، إمارة
فتة الحمص فتة الحمص من الأكلات الشعبية المعروفة في الدول العربية وبالأخص في بلاد الشام، وتُعتبر من الوجبات التّي تُقدّم في الصباح الباكر على الإفطار أو في المساء كوجبة عشاء خفيفة ومُشبعة، وقد يتناولها بعض الناس كمُقبلات تسبُق الطبق الرئيسيّ. هُنالِكَ العديد من الوصفات لإعداد فتة الحمص وتختلف من بلدٍ إلى آخر، واليوم سنُقدّم وصفة سهلة وسريعة لإعداد هذهِ الفتة في المنزل دون بذل أي جُهد يُذكر. عمل فتة الحمص المكونات أربع حبّات من خُبز الحمام أو الخبز الفرنسي أو أي نوع آخر من أنواع الخُبز المُفضلة
تاريخ نادي الاتحاد الرياضي المغربي في عام 1913 أسس نادي الاتحاد الرياضي في مدينة الدار البيضاء في المغرب ولكن كان النادي يعتبر نادي فرنسي حيث أنه كان يحمل راية فرنسا ففي تلك الفترة لم تكن المغرب قد استقلت عن الاحتلال الفرنسي بعد، ويعتقد العديد من المؤرخين الرياضيين في المغرب أن هذا النادي هو أقدم نادي رياضي على الإطلاق، وقد سيطر هذا النادي على العديد من البطولات بشكل مرعب حيث أنه كان يضم العديد من اللاعبين العالميين في ذلك الوقت مما جعل النادي هو النادي الأقوى والأكثر تتويجا ليس فقط في دولة
الجلوس الخاطئ يعاني الكثير من الأشخاص لا سيما طلبة المدارس وأصحاب المهن المكتبية بما فيها السكرتارية والمحاماة والتعليم من مشاكل وآلام في العمود الفقري، وبالتزامن مع فترة الامتحانات المدرسية يتردد كثير من طلبة المدارس والجامعات على العيادات شاكياً من آلام مزمنة في عظام الظهر وعضلات الكتفين، ويعود السبب الأساسي في ذلك إلى طريقة الجلوس الخاطئة سواء أمام الحاسوب أم الكتاب. ثبت علمياً أنّ مرور ثلث ساعة من الزمن على الجلوس حتى لو كان صحيحاً يؤدي إلى اندفاع الدم إلى القدمين، وبالتالي توليد ضغط كبيرة
أهمية مرحلة الطفولة تعد مرحلة الطفولة من مراحل حياة الإنسان الأساسية، وتبرز أهمية مرحلة الطفولة من خلال الأمور التالية : مرحلة النمو السريع: ينمو الطفل خلال السنوات الست الأولى في مرحلة الطفولة نموًا سريعًا؛ وذلك لأن دماغه وخلاياه العصبية تتطور بصورة أسرع في هذه المرحلة، كما أنه يتعلم في هذه السنوات أكثر مما يتعلمه في المراحل الأخرى، فإذا لم يحفز الطفل بالطريقة الصحيحة في هذه المرحلة المفصلية من حياته، فلن يتمكن الدماغ من تأدية وظائفه بصورة صحيحة في السنوات اللاحقة، ويعتقد أن ما لا يقل عن 50٪
عصيدة الشوفان عصيدة الشوفان، من الوجبات المغذية، والمفيدة جداً، والتي يتم تناولها من قبل الكبار والصغار، خصوصاً كوجبة إفطار، لاحتوائها على العديد من المواد الغذائية المفيدة للجسم بشكلٍ عام، بفضل مكونها الأساسي وهو الشوفان. تحتوي وجبة عصيدة الشوفان على التفاح، والموز، والمكسرات، وهذه المكونات تضاعف الفائدة، وتمد الجسم بمخزون إضافي من الفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، وبالنسبة للكبار، يعمل الشوفان على كبح جماح الشهية، ومنح الإحساس بالشبع، مما يقلل من وزن الجسم، ويمنحه الرشاقة. فوائد الشوفان
