فوائد البابونج الصحية

فوائد البابونج الصحية

البابونج

يعدّ البابونج عبارة عن عشبة حوليّة متوسطة الحجم، لها بتلات بيضاء تنمو عليها زهور صفراء اللون، ورائحتها حادّة وجميلة، وتنمو مع بداية فصل الصيف، وهي منتشرة بكثرة في آسيا، وأوروبا، وأمريكا الشماليّة، كما استُخدم البابونج منذ قديم الزمان في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة؛ نظراً لاحتوائه على عناصر غذائية مهمّة ومفيدة للجسم، وفي هذا المقال سنوضح هذه الفوائد بالتفصيل.

فوائد البابونج الصحيّة

  • يقوّي جهاز المناعة في الجسم، مما يساعد على التصدّي للأمراض المعدية بشكل أفضل.
  • يزيد نسبة التعرّق في الجسم، مما يساعد على خروج نسبة كبيرة من السموم المختزنة في الجسم.
  • يسكّن الآلام والتشنجات المزمنة، ومن أبرزها ألم نزول الطمث المصاحب للدورة الشهريّة، والمغص المعوي.
  • يعالج التهابات الكبد، ويمنع تجمع الرمال في الكلى، ويفتت الحصى.
  • يمنع احتباس السوائل والأملاح في الجسم، وهو بذلك مدرّ طبيعي للبول.
  • يقلل من الزكام، ونزلات البرد، ومشاكل الجهاز التنفسي، كالربو وضيق التنفس.
  • يقلل القلق والتوتر، ويخفف الشعور بالتعب والإجهاد.

فوائد البابونج للشعر

  • يزيد لمعان وتفتيح الشعر الداكن، وهو بذلك بمثابة بديل عن استخدام الصبغات الكيماويّة.
  • يقوي بصيلات الشعر، ويحفز نموّه.
  • يزيد نعومة الشعر، كما يقضي على الفطريات والبكتيريات التي تسبب القشرة في الشعر.

فوائد البابونج للبشرة

  • يعالج مشاكل البشرة بأنواعها.
  • يؤخر علامات الشيخوخة، وعلامات التقدم بالسن، ويزيل التجاعيد.
  • يفتح لون البشرة، ويمنحها إشراقة ونضارة.
  • يخفف تقرّحات الجلد الناجمة عن حروق الشمس.
  • يحتوي على مضادّات أكسدة فعالة تمنع ظهور حبوب الشباب، وتزيل الآثار الناجمة عنها.
  • يقلل الهالات السوداء التي تظهر تحت العينين، ويخفف انتفاخهما الناتج عن التحسس.
  • ينظف الوجه من خلايا الجلد الميتة، ويساعد على بناء خلايا جديدة، وذلك بتطبيقه على الوجه كوصفة طبية.

أضرار البابونج

على الرغم من فوائد البابونج وقدرته على علاج أمراض كثيرة، إلّا أنّه قد يؤثر على فئات معينة من الناس، كالمرأة الحامل؛ فهو يسبب حدوث تقلّصات في الرحم، كما يُمنع تناوله من قِبل الأشخاص الذين يتناولون عقاقير تمييع الدم؛ نظراً لاحتوائه على مادة الكومارين التي تحفز هذا التمييع، مما يعيق التئام الجروح، كما أنّ الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإصابة بالقيء والغثيان.

مزيد من المشاركات
متى يجلس الطفل

متى يجلس الطفل

متى يجلس الطفل يتعلم الطفل عادةً الجلوس بمفدره في العمر ما بين الأربعة إلى السبعة أشهر، أي بعد أن يكون قد تمكن من الدوران ورفع رأسه عالياً، وستتطور مهارته في الجلوس عند بلوغه للشهر الثامن من عمره ليتمكن من الجلوس بمفدره لبضع دقائق، وقد يسقط بعد مرور الدقائق بسبب عدم اهتمامه بالجلوس لوقت أطول. متى يجلس الطفل في الكرسي العالي دوماً ما تنصح مصانع كراسي الأطفال العالية بعمر الطفل المناسب للجلوس، والذي يكون عادةً عند بلوغ الطفل للشهر السادس من عمره، ولكن بسبب اختلاف تطور كل طفل عن الآخر، يجب
مدينة الضباب

مدينة الضباب

لندن مدينة الضباب هو اللقب أو الاسم الذي تُعرف به مدينة (لندن)، ويقال إنّها سميت بذلك بسبب أنّ سكانها كانوا يعتمدون على الخشب في توليد الطاقة، كمصدر للتدفئة في فصل الشتاء، فيؤدي إلى إنتاج الكثير من الدخان، والذي ينتشر في السماء، ويختلط مع الضباب لتصبح لندن مدينة يحيطها الضباب ذو اللون الأسود، فأطلق عليها مدينة الضباب. تاريخ لندن ظهرت لندن كمدينة في عام 43 للميلاد، واستخدمها الجيش الرومانيّ كميناء له، وذلك بسبب قربها من نهر التايمز، وسمى الرومان الميناء لندينيوم، والذي اشتق منه اسم (لندن)، وفي
فوائد الصدقة كل يوم

فوائد الصدقة كل يوم

الصدقة الصدقة، من أعظم العبادات التي يتقرب بها العبد إلى الله تعالى، وهي ثابتة في القرآن الكريم والسنة الشريفة، وقد وردت الكثير من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية الشريفة التي حثت على الصدقة. يقول الله سبحانه وتعالى في إشارةٍ إلى الصدقة: (لَن تَنَالُواْ الْبِرَّ حَتَّى تُنفِقُواْ مِمَّا تُحِبُّونَ)، كما يقول الرسول عليه الصلاة والسلام: (الصدقة تطفئ الخطيئة كما يطفئ الماء النار) لا يقتصر تقديم الصدقات على الأموال والنقود، بل تتنوع الصدقات، فالابتسامة في وجه الآخرين صدقة، وتوزيع الماء صدقة،
فوائد زعتر البلاط

فوائد زعتر البلاط

زعتر البلاط إنّ زعتر البلاط أو الزعتر البري، أو الزعتر الفارسي هو شجيرة معمرة عطرية، لها فروع كثيرة ترتفع أجزاؤها عن مستوى الأرض التي تنبت عليها إلى حوالي ثلاثين سنتيمتراً، وأوراق زعتر البلاط صغيرة وطولية الشكل، كما أنّ أزهاره وردية، أو أرجوانية، أو بيضاء، ويكثر وجود زعتر البلاط في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، ولتناوله العديد من الفوائد التي سنتحدث عنها في هذا المقال. فوائد زعتر البلاط علاج نزلات البرد، ومشاكل الجهاز التنفسي كونه يطرد البلغم، ويهدئ الشعب الهوائية، ويسكّن الآلام الناتجة عن
كيفية عمل الكاكاو

كيفية عمل الكاكاو

مشروب الكاكاو والمارشميلو مدة التحضير عشر دقائق عدد الأشخاص أربعة أشخاص المكوّنات أربعة أكواب من الحليب. ثلاثة أكواب من المارشميلو الصغير. نصف كوب من بودرة الكاكاو . ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف كوب من الكريمة. مارشميلو للتقديم. طريقة التحضير إحضار أربعة فناجين ووضع حبات من المارشميلو في كل فنجان. وضع الحليب ، والمارشميلو، وبودرة الكاكاو، والسكر، والكريمة في قدر وتسخينهم على نار متوسطة مع التقليب باستمرار إلى أن يذوب المارشميلو ويغلي الحليب. توزيع مشروب الكاكاو الساخن على الفناجين. توزيع
محافظة شرم الشيخ

محافظة شرم الشيخ

محافظة شرم الشيخ محافظة شرم الشيخ إحدى المحافظات السياحيّة المصريّة، والواقعة عند ملتقلى خليج السويس مع خليج العقبة على ساحل البحر الأحمر، وتقدّر مساحتها بحوالي أربعمئة وثمانين كم، ويبلغ عدد سكانها حوالي ثلاثمئة وخمسين ألف نسمةٍ؛ لذلك تعتبر من أكبر محافظات جنوب سيناء. تُعرف شرم الشيخ بأنّها مركز رئيسي للغوص على مستوى العالم؛ لذلك تجذب الكثير من محترفي هذه الرياضة، كما ويوجد فيها الكثير من المنتجعات السياحيّة، والأسواق التجاريّة، والمقاهي، والمطاعم، والمدن الترفيهيّة، وتحتوي أكثر من مئتي فندقٍ،
معنى اسم رناد

معنى اسم رناد

معنى اسم رناد رناد هو اسم على وزن فِعال مشتق من الفعل رَند في اللغة العربية، والرَّند في العربية شجرٌ طيِّبُ الرَّائحة من منبت طيب من الفصيلة الغاريَّة، ينبت في سواحل الشام والغَوْر والجبال الساحلية، والمفرد منه رَندة، كما أن الرند يعني أوعية من الخوص ومن معانيه أيضاً الآس والعود، وفقاً للمؤرخين وعلماء اللغة فإن اسم رناد يعود إلى أصول فارسية، وقد وصل إلى البلاد العربية أثناء التبادل التجاري بين بلاد فارس وبلاد الشام، فشاع بدايةً في سوريا وأحب أهلها تسمية بناتهم به ثم انتشر في باقي الأقطار
تعريف الاستجواب : ضمانات الاستجواب

تعريف الاستجواب : ضمانات الاستجواب

الاستجواب وردَت للاستجواب في اللغة عِدَّة تعريفات، منها: أنّ الاستجواب: هو مصدر الفعل استَجوَبَ، وهو عبارة عن استخلاصٍ للحقيقة، أو للمعلومات من خلال التحقيق، والمُساءلة بشكلٍ قانونيّ ، أو هو فَتْح باب النِّقاش حول قضيّة ما، واستجواب المُتَّهَم يعني: طَرْح الأسئلة عليه، واستنطاقِه؛ للوصول إلى الحقيقة، والاستجواب: هو طلب الإجابة على سؤال ما، فيكون الجواب هو الردُّ على ذلك السؤال، والاستجواب لغة: مأخوذ من الفعل جَوَبَ، وهو المُراجَعة للكلام، كما أنّ من أسماء الله الحسنى المُجيب: وهو الذي يَردّ