منع شيخوخة البشرة تساعد هذ الطّريقة على منع ظهور علامات شيخوخة البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدّقيقة، حيث يساهم فيتامين E في منع تلف الجلد من خلال التخلص من الجذور الحرّة المُسبّبة للتّجاعيد، ويمكن استعماله باتّباع الخطوات التّالية: الطّريقة: يُنظّف الوجه جيّداً ويُجفّف. يُوزّع زيت فيتامين E على الوجه مع التدليك، ويُترك على الوجه لمدّة 15 دقيقة على الأقلّ. يُغسل الوجه بالماء أو باستعمال منظّف لطيف. يُطبّق مرطّب خاص بالبشرة لمنع جفافها. علاج التصبّغات الجلديّة يحتوي زيت فيتامين E على مواد قويّة
الرؤوس السوداء يعاني الكثيرون من مشكلة ظهور البثور السوداء على سطح البشرة وخاصةً في منطقةِ الوجهِ، وتُعتبر النساء الأكثر تعرّضاً لمثل هذه المشكلة، ومظهر هذه الحبوب يسبب الكثير من الإزعاج، وأحياناً قد تسبب هذه البثور مشاكل أكبر وتترك أثراً في الوجه إذا لم يتم علاجها والتخلّص منها بشكلٍ فوري وبطرقٍ مناسبةٍ، حيث إنَّها قد تحدث في منطقةٍ عميقةٍ من البشرة وتسبّب التهاب المنطقة واحمرارها، ولكن في بداية تكوّنها يمكن علاجها والتخلّص منها بسهولة. تعريف الرؤوس السوداء الرؤوس السوداء عبارة عن بثورٍ تظهر
ما هي رياضة التجديف؟ رياضة التجديف هي من أقدم وأعرق الرياضات، وهي نوع من أنواع الرياضات المائية الأولمبية، وتعد عبارة عن ركوب المتسابقين داخل قارب وعبور المسافة المطلوبة عن طريق التجديف بواسطة مجداف خشبي لدفع قارب طويل، وتُشبه إلى حد كبير رياضة ركوب الزورق، ولكن الفرق هو أن رياضة التجديف تتميز بركوب المتسابقين وظهورهم موجهة لخط النهاية. ما هي أهم قوانين رياضة التجديف؟ فيما يلي أهم قوانين رياضة التجديف: تغيير المسار: في حال قيام الفريق بتغيير المسار والانتقال من ممر إلى آخر بهدف عرقلة الفريق؛
الألوان التي استخدمت في الحضارة الإغريقية تعددت الأصباغ التي استخدمها الرسامون اليونانيون والرومانيون في الحضارة الإغريقية القديمة ، نذكر بعضًا منها فيما يلي: درجات اللون الأحمر تم الحصول على اللون الأحمر الأصفر من مركب الزرنيخ الطبيعي، وبالنسبة للون الأحمر الفاتح، فاستخدم الفنانون مادة تُعرف باسم "دم التنين"، وصفه المؤرخون الرومان بأنه الدم الذي تم جمعه بعد قتال التنانين والفيلة، كان هذا لونًا شائعًا حتى العصر الحديث. درجات اللون الأرجواني أمّا فيما يتعلق بهذا اللون فكانت استخداماته كالآتي:
طرق التنحيف السريعة تعتبر قضيّة الوزن من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثيرين، وخصوصاً النساء، حيث يبحث الجميع باستمرار عن أسرع طرق الحميات والرجيم التي تساعد على الرجوع إلى الوزن المثالي، أو المحافظة على الرشاقة، حيث إنّ معظم الجهات المسؤولة عن الصحة والغذاء تعمل جاهدة على وضع أسرع وأسهل أنواع الريجيم. رجيم 5/2 رجيم 5/2 وهو يعدّ حالياً من أكثر طرق التنحيف بحثاً على شبكة الإنترنت، ويعتمد هذا النظام الغذائي على مبدأ الصوم المتقطّع، حيث بالإمكان تناول الطعام بشكل طبيعي في خمسة أيام في أيام الأسبوع
البشرة الجافة يُؤدي النقص الحادّ للماء في الطبقة العُليا من الجلد إلى جفاف البشرة، وتشقّقها؛ وهُناك العديد من المُنتجات، والكريمات الموضعيّة التي تُعنى بحلّ مشاكل هذا النوع من البشرة، مع احتمالية حدوث المُضاعفات، ومشاكل أُخرى للبشرة عند استخدامها على المدى البعيد؛ ما يُوجب البحث عن حلول بديلة، بحيث تكون آمنة، وذات فعاليّة على البشرة، وهذا ما يُمكن الحصول عليه من خلال تطبيق الوصفات الطبيعيّة المنزليّة القادرة على مُحاربة جفاف البشرة، وإعادة الرطوبة لها؛ للتمتّع ببشرة نضِرة، وصحيّة. وهذا ما سيتم
مدينة وهران وهران هي إحدى مدن الجمهورية الجزائرية التي تعتبر من أهم مدن الجزائر وأكبرها، حيث إنها تعد من أعرق وأهم المدن في الحضارة القديمة، والتي يعود سبب تسميتها إلى الأصول البربرية، ويقول بعض المؤرخين أنّ مدينة وهران سميّت بهذا الاسم نسبةً إلى وادي الهاران، كما وأشار بعض المؤرخين بأنّ مدينة وهران سميّت بهذا الاسم نسبً إلى الأسود التي كانت تعيش في المنطقة، وكانت مدينة وهران معروفة في القدم باسم إيفري الذي يعني الكهوف بسبب وجود الكثير من الكهوف فيها. تقسّم مدينة وهران إلى اثنتي عشرة دائرة من
نواة التمر تحتوي نواة التمر على الدهون، والبروتينات، والألياف الطبيعية، وحمض الكابريك، وحمض الكبريتيك، وحمض اللوريك، وحمض اللينوليك، والبالمتيك، والميرستيك، والستريك، والنيكوتين، ومجموعة من الأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة، ومواد قلوية، ومواد دسمة، والكاروتين، وهرمون بيتوسين، ومجموعة من الفيتامينات؛ كالثيامين، والريبوفلافين، والأملاح المعدنية؛ كالكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والحديد، وهذه العناصر جميعها تساعد على تغذية بصيلات الشعر من الداخل، فينتج عنها شعر قوي، وكثيف، وصحي. فوائد نوى
