تبييض البشرة والتقليل من ظهور التجاعيد تعمل الخميرة على تبييض البشرة وخاصة في فصل الصيف، ولعمل هذا القناع نحتاج إلى مزج ملعقتين من الخميرة وملعقتين من اللبن الزبادي، نقوم بخلطها جيداً، ثمّ توضع على بشرة نظيفة لمدّة ربع ساعة، وبعد ذلك يتم غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ مرة من كل أسبوع وستحصلين على بشرة صافية. تعمل الخميرة على شدّ البشرة الدهنية وذلك بعمل قناع (ماسك) يحتوي على ملعقة كبيرة من خميرة البيرة وملعقة ونصف من ماء الورد وملعقة من اللبن الزبادي، نقوم بمزجها جيداً، ثم يتم غسل الوجه جيداً
ماسك زيت جوز الهند ومسحوق الكاكاو يحتوي مسحوق الكاكاو على عنصر الفلافانول(بالإنجليزية:Flavanols)، الذي يُحسّن صحة البشرة، ويُجدد الأنسجة التالفة فيها، ويُبقيها نضرة، إضافةً لزيت جوز الهند، الذي يُغذي البشرة ويُرطبها؛ مما يجعل ماسك زيت جوز الهند والكاكاو علاجاً فعّالاً لبشرة خالية من العيوب، ويُنصَح باستخدام مسحوق الكاكاو(الدّاكن) لنتيجة أفضل، وطريقته هي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. طريقة التحضير: تُمزَج المُكونات معاً ؛ لتكوين مزيج متجانس. يُطبَّق
النوم يُعدّ النوم جزءاً مهمّاً من الروتين اليومي للإنسان، حيث إنّ النوم الصحي أمراً أساسيّاً لا يقل أهمية عن الحاجة لتناول الطعام وشرب الماء؛ إذ إنّه يلعب دوراً مهمّاً في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، فهو يُساعد على إزالة السموم التي تتراكم خلال النهار من الدماغ، كما أنّه يؤثر في جميع أنسجة الجسم تقريباً بما فيها الدماغ، والقلب، والرئتين، بالإضافة لدوره في عملية التمثيل الغذائي، وتحسين المزاج، ودعم الجهاز المناعي ، ومقاومة الأمراض، والعديد من الأدوار الأخرى التي سيتمّ ذكرها لاحقاً في هذا
إنّ فترة المراهقة هي فترة طفرات في النمو وتغيرات سريعة وملحوظة ومختلفة في جسد الإنسان، حيث قد ينمو المراهق عدة بوصات في عدة أشهر تليها فترة نمو بطيئة للغاية، ثم قد يكون لديهم طفرة نمو أخرى، وقد تحدث التغييرات مع سن البلوغ ببطء أو قد تحدث عدة تغييرات في نفس الوقت، كما أنّ هذه التغييرات ستحدث بشكل مختلف لدى المراهقين، وكذلك سوف تظهر تلك التغييرات بشكل مختلف ما بين الذكور والإناث، حيث أنّ هناك خصائص معينة تتعلق بالبنات وحدهم. خصائص مرحلة المراهقة عند البنات هناك مجموعة من الخصائص والسمات التي
من هو فيصل علوي؟ هو فنان ومطرب يمني ولد بيوم 1 يناير من عام 1949، في قرية الشقعة في محافظة لحج جنوب اليمن ، تعلم في مدرسة المحسنة التي درس فيها عدد كبير من السلاطين، مثل أحمد فضل القمندان، كما درس في معهد الفنون الجميلة في مدينة عدن. كيف كانت البداية الفنية للفنان يصل علوي؟ بعد أن درس الفنان فيصل في مدرسة المحسنة، بدأ بالتأثر في العديد من الفنانين الكبار الذين درسوا فيها، فقد تأثر بالشاعر أحمد فضل القمندان، وبدأ بغناء العديد من أشعاره، حتى اشتهر كثيراً في محافظة لحج، وبدأت أغانيه تنتشر في
الفضول وحب الاستطلاع يدلّ الفضول لدى الإنسان وحب الاستطلاع لديه على الذكاء، حيث يقول ألبرت أينشتاين: "أنا لا أملك المواهب وإنّما أنا شخص فضولي"، وتشير دراسة تمّ نشرها في مجلة الفروق الفردية (بالإنجليزية: Individual Differences) في عام 2016م أنّ هناك علاقة وثيقة بين الذكاء في سنّ الطفولة وحب الاستطلاع. الانفتاح الفكري يعدّ الأشخاص الذين يمتلكون مهارة البحث عن الأدلّة ووجهات نظر بديلة أكثر ذكاءً من غيرهم، ويحصلون على درجات أعلى في اختبارات مستوى الذكاء، كما أنّهم لا يتقبّلون المعلومات السطحية
حفر الباطن تقع مُحافظة حفر الباطن في الجزء الشمالي الشرقي من المملكة العربية السعودية، وهي واحدة من بين المُحافظات التي تتطوّر بشكل ملحوظ وكبير، تمتدّ مساحتها إلى أكثر من 144 كيلومتر مربع، وتفصل بينها وبين العاصمة السعودية الرياض مسافة تقدّر بخمسمائة كيلومتر، وتضم فوق أراضيها مدينة الملك خالد العسكرية إلى الجنوب منها. يعود تاريخ قيام المنطقة إلى القرن الهجري الأول، ويذكر بأنّها كانت عبارة عن طريق صحراوي يصل الحجاج ما بين منطقتي العراق والجزيرة العربية، وكانت المنطقة تعاني من قلة المياه، ويعود
' هل يوجد طريقة مؤكدة لتشخيص الروماتيزم؟' يمكن تشخيص الروماتيزم من قبل الطبيب المختص، لكن لا توجد طريقة وحيدة ومؤكدة للتشخيص وإنما يعتمد الطبيب على مجموعة من الفحوصات والصور الإشعاعية للتمكن من تشخيص الحالة، كما أن أعراض الروماتيزم تتشابه مع مجموعة من الحالات المرضية الأخرى، وهو ما يجعل التشخيص أكثر صعوبة، وتشمل هذه الحالات كل من الذئبة، والتهاب المفاصل الصدفي، وآلام العضلات الروماتيزمية. ' طرق تشخيص الطبيب للروماتيزم' يعد التهاب المفاصل الروماتويدي من أمراض المناعة الذاتي ة التي تنتج عن
