يعتبر تخثر الدم على أنه عبارة عن ردة فعل جسم الإنسان نتيجة الإصابة بالنزيف أو إصابة الاوعية الدموية ، والذي يكون بالتناسق مابين الصفيحات وعدد من البروتينات لتخثر في الدم منها العامل النسيجي والذي بدوره يقوم بعملية تجلط الدم ، تجلط الدم هو مرض يؤدي إلى وفاة (1500) شخص في السنه تقريباً . مشاكل تخثر الدم 1- هناك بعض الناس يولدون وهم مصابون ببعض إضطرابات النزيف الخلقي والذي بدوره يؤدي إلى عدم قدرتهم على تكوين الخثر الدموية ، حيث يكون ذلك ناتج عن عوامل وراثية أو قد تكون شائعة في العائلة مثل مرض
أسرع وسيلة نقل يعد النقل الجوي أسرع وسائل النقل ، لا سيما عبر المسافات الطويلة، كما يعد الأكثر أماناً في نقل البضائع، نظراً لأنّ احتماليّة التعرّض لخطر السرقة أقل، إضافةً إلى أنّ البضائع تستغرق وقتاً قليلاً في الوصول، مما يساهم في عدم تعرّضها للتلف والخراب، وخاصّة البضائع التالية: (الزهور، الأدوية والأغذية). سلبيات أسرع وسيلة نقل على الرغم من الإيجابيات المتعددة لأسرع وسيلة نقل، إلا أن لها بعض السلبيات المتمثّلة في: وجود ضوابط حول أبعاد البضائع المنقولة كالحجم والوزن. التكلفة العالية مقارنة مع
النوم يُعدّ النوم جزءاً مهماً من الروتين الذي نمارسه بشكل يومي، حيث يقضي الإنسان ما يقرب من ثلث وقته في النوم. ويؤثر النوم في جميع أنواع الأنسجة والخلايا في الجسم تقريباً، بما فيها الدماغ، والقلب، والرئتان، والتمثيل الغذائي، وجهاز المناعة. وتُظهر الأبحاث أنّ النقص المزمن في النوم، أو الحصول على نوم منخفض الجودة، يزيد من خطر الاضطرابات والمشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكري، والاكتئاب، والسمنة . ويُقسم النوم إلى مرحلتين أساسيتين وهما: نوم الحركات
أحاديث نبوية عن المحافظة على نظافة الطرقات حثت السنة النبوية على فضائل الأعمال في كل شي، ومن هذه الفضائل التي حثت عليها الحرص على نظافة الطرقات والبيوت ونحوها من الأماكن، وفيما يأتي بعض الأحاديث النبوية التي ذكرت ذلك: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (الإِيمانُ بضْعٌ وسَبْعُونَ، أوْ بضْعٌ وسِتُّونَ، شُعْبَةً، فأفْضَلُها قَوْلُ لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، وأَدْناها إماطَةُ الأذَى عَنِ الطَّرِيقِ، والْحَياءُ شُعْبَةٌ مِنَ الإيمانِ). قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (عُرِضَتْ عَلَيَّ أعْمالُ
صفات الإنسان عند إخصاب جاميتٍ ذكريٍّ مع جاميتٍ أُنثويّ تنتج خليّةٌ ثنائيةُ المجموعةِ الكروموسوميّة، وتُعدُّ عمليّة الإخصاب هذه بدايةَ تكوُّن فردٍ يحمل صفاتٍ تنتقل إليه من أبويه، وتكون على شكل رموزٍ مُخزّنةٍ في المادة الوراثية التي بدورها تُمثل التّراكيب الكيميائيّة الأساسيّة للكروموسومات الخليّة، وهذا ما يُسمّى بعلم الوراثة. تُصنّف الصفات في الكائنات إلى صفتين رئيسيتين هما: صفات وراثيةٌ، وصفاتٌ مُكتسبة؛ حيث تتَحدّد الصّفات الوراثيّة السّائدة بواسطة مَعلوماتٍ مُعيّنة في المادة الوراثية DNA
الشوفان يعتبر الشوفان من المواد الغذائيّة المفيدة جداً لجسم الإنسان، لاحتوائه على مجموعة لا بأس بها من المعادن والفيتامينات الضرورية، وهو من الفصيلة النجيليّة التي تُشبه الحبوب إلى حدٍ ما، كما ويدخل في الكثير من الصناعات والمنتوجات الغذائيّة، وخاصة الحلويّات والبسكويت، ويُعتبر بسكويت الشوفان من ألذّ الأنواع، حيثُ إنّنا سنتعرّف فيما بعد على طريقة تحضيره، وعلى فوائد الشوفان بشكل عام. طريقة عمل بسكويت الشوفان المكوّنات كوب ونصف دقيق. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة
طرق التنحيف عجز السعرات الحرارية يساعد استهلاك سعرات حرارية أقل من حاجة الجسم على خسارة الوزن، إذ إنه في حال وجود نقص في السعرات الحرارية يلجأ الجسم للحصول على الطاقة من الدهون المخزنة بدلًا من استخدام الطعام للحصول على الطاقة، ويمكن حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في اليوم، وتقليل ما يقارب من 500 إلى 1000 سعرة حرارية من إجمالي عدد السعرات الحرارية المستهلكة، بحيث لا تقل السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم عن 1500 سعرة حرارية للذكور، و1200 سعرة حرارية للإناث. ممارسة التمارين الرياضية
وجبة العشاء تعد وجبة العشاء من الوجبات الرئيسية والهامة لصحة الجسم، حيث تساهم في تزويده بالعديد من العناصر الغذائية الهامة تبعاً للمكونات المستخدمة في إعدادها، حيث من الممكن إعدادها بالخضار، أو بالفواكه، أو بالأسماك، واللحوم، وغيرها، الأمر الذي يساهم في تزويد الجسم بالطاقة، كما يذكر أن الاستغناء عن وجبة العشاء، بهدف منع زيادة الوزن، والنوم بمعدة فارغة، يؤدي لإبطاء عملية حرق السعرات الحرارية، الذي يؤدي لإبطاء عملية الأيض، وبالتالي زيادة الوزن، وفي هذا المقال سنعرفكم على ثلاثة أسباب تحفّزك على
