أسباب هشاشة الأظافر

أسباب هشاشة الأظافر

قصور الغدة الدرقية

قد تؤدي الإصابة بقصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothyroidism) في بعض الحالات إلى هشاشة الأظافر وضعفها، بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى؛ مثل الشعور بالضعف، وزيادة الوزن، وجفاف الجلد، والإمساك، ومشاكل في الذاكرة، والاكتئاب.

فقر الدمّ

يعاني المصابون من فقر الدمّ (بالإنجليزية: Anemia) الناتج عن نقص الحديد في الجسم من هشاشة الأظافر، إضافةً إلى بعض الأعراض الأخرى؛ مثل ضيق النفس، والشعور بألم في الرأس، والدوخة، وقد يُلجأ لعلاج هذه المشكلة إلى استخدام مكملات الحديد.

متلازمة رينود

تتمثل متلازمة رينود (بالإنجليزية: Raynaud’s syndrome) بوجود مشكلة في الدورة الدموية في الأطراف، حيث يحدث تضيق للشرايين فيها، مما يؤثر سلباً في نمو الأظافر وصحتّها، وبالتالي يؤدي إلى هشاشة الأظافر.

علاج السرطانات

تُعد هشاشة الأظافر أحد الأعراض الجانبية التي قد تحدث عند علاج السرطانات، خاصةً في حال اللجوء للعلاج الكيماوي، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب حول كيفية الحفاظ على الأظافر وتقويتها عند الخضوع لهذه العلاجات.

نقص البيوتين

يُعد البيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، وهو أحد أنواع فيتامين ب، من أهم العناصر المسؤولة عن صحّة الأظافر، حيث يوجد في بعض أنواع الأطعمة؛ مثل السلمون، والبيض، واللحوم، واللوز.

الجفاف

تُعدّ هشاشة الأظافر أحد الأعراض المصاحبة للإصابة بالجفاف (بالإنجليزية: Dehydration)، بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض الأخرى؛ مثل جفاف الفم والجلد، والصداع، والدوخة، وظهور البول بلون غامق.

أسباب أخرى

هناك بعض الأسباب الأخرى التي قد تؤثر في صحة وصلابة الأظافر، نذكر منها ما يأتي:

  • جفاف اليدين، وعدم استخدام المرطبات.
  • استخدام طلاء الأظافر لفترات طويلة ووضع الطلاء مباشرة على الأظافر دون الترطيب.
  • التخلص من الزوائد اللحمية على الأظافر؛ حيث تُعتبر هذه الزوائد مادة حامية للأظفر.
  • استخدام مواد لإزالة طلاء الأظافر غير صالحة للاستخدام.
  • استخدام الأجهزة الذكية أو الكتابة عليها لفترة طويلة.
مزيد من المشاركات
خواطر صداقة

خواطر صداقة

خواطر صداقة خواطر صداقة فيما يأتي: كم من أمنيات عشناها، فصارت ذكريات، الذكريات تثير شجون المحبين، فللقلب معها خفقات.. وللدمع فيها دفقات.. وفي الصدر منها لهيب وزفرات. لي صحبة بين الضلوع في حنايا القلب مأواهم.. هم أهل ودي تسعد الروح بذكراهم.. هم معدن الخير في الناس طابت سجاياهم.. فيا رب احفظهم وزدهم في مزاياهم.. وبلّغهم مناهم واغفر لهم خطاياهم. اللهم إنك تعلم أن هذه القلوب قد اجتمعت على محبتك.. والتقت على طاعتك.. وتوحدت على دعوتك.. وتعاهدت على نصرت شريعتك.. فوثق اللهم رابطتها.. وأدم ودّها..
التهاب اللثة للحامل

التهاب اللثة للحامل

التهاب اللثة للحامل تزداد نسبة تأثر النساء الحوامل بأمراض سنية وفموية معينة منها التهاب اللثة (بالإنجليزية: Gingivitis)، وتُعرف مثل هذه الحالات باسم التهاب اللثة أثناء الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy gingivitis)، حيث ترتبط التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وخاصة الزيادة في هرمون البروجستيرون (بالإنجليزية: Progesterone) بزيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة مثل: التهاب اللثة والتهاب دواعم السن (بالإنجليزية: Periodontists)، وتصاب حوالي أربعة من كل عشرة نساء حوامل بالتهاب اللثة في مرحلة ما خلال فترة الحمل.
نبذة عن كتاب القوانين الفقهية

نبذة عن كتاب القوانين الفقهية

نبذة عن كتاب القوانين الفقهية كتاب في فقه المذهب، صنفه الإمام المالكي ابن جزي الغرناطي على مذهب إمام أهل المدينة مالك بن أنس - رضي الله عنه-، والاسم الكامل للكتاب هو: القوانين الفقهية في تلخيص مذهب المالكية، والتنبيه على مذهب الشافعية، والحنفية، والحنبلية، وهو من أهم كتب الفقه الإسلامي المختصرة؛ أسلوباً ومنهجاً، ويقع الكتاب في مجلد واحد مكون من نحو ثلاثمائة صفحة على اختلاف الطبعات. قال ابن جزي في مقدمة كتابه القوانين الفقهية: "هَذَا كتاب فِي قوانين الْأَحْكَام الشَّرْعِيَّة ومسائل الْفُرُوع
أنواع المخاطر في المؤسسات

أنواع المخاطر في المؤسسات

أنواع المخاطر في المؤسسات تتخذ المخاطر في المؤسسات أنواعًا عديدة، وفيما يأتي توضيح لهذه الأنواع: مخاطر السمعة يجب على المؤسسات الحفاظ على سمعتها مع أصحاب المصلحة؛ بما في ذلك المستثمرين، والموظفين، والعملاء، إلا أنّه يمكن للقرارات التي تتخذها المؤسسات، أو الحوادث التي تكون المؤسسة مسؤولة عنها أن تعكس صورة سلبية تؤثر بشكل كبير على تصوّر العلامة التجارية . أصبحت مخاطر السمعة مصدر قلق كبير للمؤسسات في السنوات الأخيرة، ويرجع جزء كبير من ذلك إلى ظهور وسائل التواصل الاجتماعي ، والتي تسمح باتصالات
مفهوم اللامركزية الإدارية

مفهوم اللامركزية الإدارية

اللامركزيّة الإداريّة أدَّت التغيُّرات المُتسارِعة في العالَم في المجالات الاقتصاديّة، والسياسيّة، أو الإداريّة، والمفاهيميّة إلى ظهور قضايا جديدة ممّا أفرزته العولمة بشكلٍ يستعصي معه إيجاد الحلول، كالمشاكل الاجتماعيّة ، والاقتصاديّة التي تتزايد باستمرار، بالإضافة إلى ظهور الفقر، ممّا يستدعي حلولاً أكثر فاعليّة ممّا توفِّره المركزيّة الإداريّة. وبالنظر إلى أنّ جوهر التنمية المحلّية يعتمد على الوحدات الإداريّة المختلفة، فقد ظهرت الحاجة إلى ضرورة التكامل بين المركزيّة الإداريّة ، وما يًسمَّى
أضرار الحشرة القرمزية على الإنسان

أضرار الحشرة القرمزية على الإنسان

إذا كان لديك نبات الصبار أو التين الشوكي، فمن المحتمل أنك واجهت كتلة بيضاء قطنية على سطح الأوراق. وإذا حاولت إزالة الكتلة وسحقها، فستكون النتيجة مسحة من اللون الأحمر القرمزي، وهي علامة تدل على وجود حشرات قرمزية. فما هي هذه الحشرات؟ وما أضرارها؟ ما هي الحشرة القرمزية؟ تعتبر الحشرة القرمزية (الاسم الشائع: Opuntia cochineal scale) نوعًا من الحشرات الطفيلية صغيرة الحجم التي تلتصق بصبار الإجاص الشائك (Dactylopius coccus)، وتعتبره كإحدى مصادر تغذيتها، وتعتبر إناث هذه الحشرة هي مصدر اللون القرمزي،
تطويل الأظافر في يوم

تطويل الأظافر في يوم

تطويل الأظافر في يوم لا يمكن تطويل الأظافر في يوم، أو حتى تحديد مدّةٍ معيّنة لذلك، كل ما يمكن عمله هو تقوية الأظافر حتى لا تتكسّر، أو تتشقّق، وعندها فقط تبدو الأظافر بمظهرٍ أطول، حتى إنّها بالفعل تطوّل بشكلٍ صحّي، ولتقوية الأظافر، والعناية بها ضدّ الهشاشة، أو التّكسر والتّشقّق، يجب اتباع الطّرق الآتية: الغذاء المناسب: من حيث تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والسّيليكون، والبيوتين وهو فيتامين B7 الموجود في الأرز البني، والبرغل، وفول الصّويا، والبازيلاء الخضراء، والشّوفان، وبذور دوار
تاريخ العيد الوطني الإماراتي

تاريخ العيد الوطني الإماراتي

تاريخ العيد الوطني الإماراتي يُوافق تاريخ العيد الوطني الإماراتي الثاني من شهر كانون الأول/ديسمبر؛ إذ تحتفل دولة الإمارات العربية المتحدة في كلّ عام، وفي هذا التاريخ بذكرى تأسيس اتّحادها الذي تأسّس لأوّل مرة في عام 1971م على يد الشيخ زايد بن سُلطان آل نهيان -رحمه الله-، وقد كان أوّل رئيس لدولة الإمارات منذ تشكيل الاتّحاد في عام 1971م وحتى تاريخ وفاته في عام 2004م، بالإضافة إلى أنّهُ كان حاكم إمارة أبوظبي منذ عام 1966م، وحتى عام 2004م. وتجدر الإشارة إلى أنّهُ لُقِّب بأبي الدولة؛ لما تميّز به من