أعراض نقص فيتامين د تكرار الإصابة بالمرض والعدوى يرتبط نقص فيتامين د بزيادة الإصابة بنزلات البرد ، والإنفلونزا، وعدوى الجهاز التنفسي، ففي دراسةٍ نُشرت في مجلة Archives of internal medicine أُجريت على 19,000 شخصاً من البالغين والمراهقين أظهرت نتائُجها أنّ الأشخاص الذين يمتلكون نسبةً أقلّ من مستويات فيتامين د كانوا أكثر عرضةً للإصابة بعدوى الجهاز التنفسيّ العلويّ مقارنةً مع الأشخاص الذين يمتلكون مستوياتٍ أعلى من فيتامين د. كما أشارت العديد من الدراسات الحديثة إلى أنّ فيتامين د قد يلعب دورًا
النظام يُساهم تنظيم الأعمال في إتمام المهام والنجاح، وذلك من خلال وضع قائمةٍ بالأشياء التي ينبغي أن تُنجز خلال اليوم، والعمل على إنجاز جميع البنود الموجودة في القائمة. الاحتفاظ بالسجلات المفصلة يساهم الاحتفاظ بالسجلات المفصلة للشركات الناجحة، في معرفة الأعمال المالية لها، والتحديات التي يمكن أن تواجهها أيضاً، وبالتالي فإنّ هذا يعطي الوقت لوضع استراتيجيات، والتغلب على التحديات. تحليل المنافسين تُولّد المنافسة أفضل النتائج، حيث يمكن القيام بالأعمال الجيدة، والتي يمكن تنفيذها من أجل كسب المال،
كيفيّة علاج لدغة العقرب من المهم بدايةً تشخيصُ لدغة العقرب لتحديد نوع السمّ وأعراض اللّدغة، وتكونُ الوسيلة المُتّبعة بالتّشخيص عادةً هي أخذ عيّنات الدم والتحقّق من تأثير السمّ على القلب والكبد والرّئة وغير ذلك من الأعضاء الوظيفيّة. ولا تستدعي الغالبيّة العُظمى من لدغات العقرب أي نوع من العلاج، لكن في حال اشتداد الأعراض، أو الاشتباه بأن اللّدغة من نوعٍ خطير، أو تعرّض طفل صغير للإصابة، سيكونُ من الضروريّ اللّجوء لأطباء مُختصّين بأسرع وقت. العلاج الطبيّ المختص تُستَعمل العديد من المُنتجات
السدر يعتبر السدر من الأشجار المنتشرة في المنطقة العربية خاصة في الصحاري، وتشتمل ثمار السدر وأوراقه على العديد من الفوائد كالمعادن، والأملاح، والفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان، فهو يدخل في تصنيع العديد من الأدوية، إضافة إلى دخوله في صنع الكثير من الوصفات الطبيعية المهمة لعلاج الشعر من التلف، والتقصف، والمُحفزة لنموه، لذا سنتحدث في هذا المقال عن فوائد السدر للشعر. فوائد السدر للشعر يُقوي الشعر من جذوره، ويمده بمظهر صحي وحيوي. يُكافح قشرة الرأس ويمنع ظهورها. يُزود الشعر بالنعومة واللمعان. يُصلح
أنواع الأمطار المطر هو قطرات الماء التي تتساقط من السحب أو الغيوم إلى الأرض، إذ تتشكل هذه القطرات عبر عدة مراحل تبدأ من تبخر مياه البحار والأنهار والبحيرات نتيجة درجات الحرارة، وكما هو معلوم، فإن الهواء الساخن يصعد للأعلى حاملاً معه بخار الماء، وعند وصوله إلى طبقات الجو العليا تنخفض حرارته ويبدأ بالتكاثف، ويمكن تحديد أنواعه وفقًا لدرجات الحرارة والرطوبة اللتان تعدان العوامل الرئيسية لخصائص قطرات المطر التي تسقط على الأرض، كما تتحكم أنماط الرياح و التضاريس في هطول الأمطار، وبناءً على هذه
الدول العربيّة تتوزّع الدول العربية في قارتي آسيا وإفريقيا، وترتبط هذه الدول مع بعضها البعض من خلال حدود وطنيّة، ولغة مشركة، وثقافة شبيهة إلى حد كبير، وتبدأ حدود الدول من الجزء الغربيّ للمحيط الأطلسي وحتى الأجزاء الشرقيّة من بحر العرب، والخليج العربي، ويصل تعدادهم إلى اثنتين وعشرين دولة، وتعد هذه الدول من أقدم المناطق التي قطنها بنو البشر منذ بداية حياتهم، وتنحصر الأديان في اللغة العربية في اعتناق الدين الإسلامي (السنة، والشيعة)، والمسيحيّة، وسنتحدث في مقالانا هذا عن الدول العربيّة التي تقع في
الطماطم تُعدّ الطماطم إحدى أهم الخلطات الطبيعية الفعّالة التي تُساعد في التّخلص من السّواد تحت العينين، وتجعل البشرة ناعمة، ومُشرقة، وطريقتها هي: طريقة التحضير: تُمزج ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يُوضع المزيج على المنطقة تحت العينين، ويُترك مدة عشر دقائق، ثم يُغسل بالماء. تُكرّر الخلطة مرتين يومياً على الأقل. يُمكن مزج عصير الطماطم مع القليل من عصير الليمون، والقليل من أوراق النعناع، ثم تناول المزيج للتّخلص من الهالات السّوداء. الحليب البارد يُساعد الاستخدام
نبذة عن الخيل العربيّ الأصيل تُعدّ الخيول العربيّة الأصيلة واحدة من أقدم سلالات الخيول في العالم، إذ يعود تاريخها إلى 5,000 عام قبل الميلاد، وتعود نشأتها للمناطق الصّحراويّة في الشّرق الأوسط التي انتشرت منها لجميع أنحاء العالم، وتتميّز الخيول العربيّة بحجم صغير نسبياً، ورأس صغير مقعّر، وعيون كبيرة داكنة، وفتحات أنف واسعتين، وظهر قصير، وشعر ناعم، بالإضافة إلى ذيل مرتفع للأعلى، وأرجل وحوافر قوية، ويُعدّ اللّون الرّمادي من أكثر ألوانها شيوعاً. أصل الخيل العربيّ اختلف المؤرّخون حول المكان الذي نشأ
