طريقة إعداد أكلات بسيطة

طريقة إعداد أكلات بسيطة

طريقة أكلات سريعة

في بعض الأوقات يكون من الصعب إعداد وجبة طعام كاملة نتيجة ضيق الوقت أو التعب أو نقص الموادّ، وتحتارين سيّدتي ماذا ستتناولون على الغذاء، أو قد يأتي إلى منزلك ضيوف بشكل مفاجئ دون أن تكوني قد أعددت أيّ ضيافة وتحتارين بما تقدمين لهم، أو قد يصادف أنّك عدت من العمل متعبة ليس عندك رغبة في الطبخ وترغبين في تحضير شيء سهل، هناك العديد من الوصفات التي قد تساعدك ومنها السمبوسك، وفطائر المايونيز، وسلطة السيزر، وسلطة التونا وغيرها.

السمبوسك

ما يميّز السمبوسك أنّك تستطيعين شراء شرائح العجين الخاصّة بها جاهزة من المخبز أو السوبرماركت، وكلّ ما عليك فعله هو أن تقومي بحشو السمبوسك إمّا بالجبن، أو الخضار، أو اللّحم المفروم المقليّ، وأن تقومي بقليه وتناوله ساخناً مقرمشاً.

فطائر المايونيز

قومي سيّدتي بتقطيع فطر وفليفلة قطع صغيرة جدّاً واخلطيهم مع بعض المايونيز حسب الرغبة ثمّ افرديهم على خبز الحليب الطريّ بعد أن تقطّعيه قطع صغيرة، ورشّي بعض جبنة الموزاريلا على الوجه، ثمّ ضعيهم في الفرن خمس دقائق وتناوليهم مع مشروب بارد.

سلطة السيز

قومي سيّدتي بتقطيع بعض الدجاج المسلوق أو المقليّ أو المشويّ حسب ما يتوفّر لديك، وقطّعي كمّيّة وافرة من الخسّ، وقطّعي أيضاً بعض الخبز المحمّر أو يمكنك شراء الخبز الفرنسيّ المحمرّ من المخبز، واخلطي هذه المكوّنات، ثمّ ضعي عليها صوص السيزر الذي يمكنك صنعه في البيت لكن يفضّل أن تشتريه جاهزاً، وبذلك لا يحتاج منك وقت غير أنّ طعمه شهيّ جداً، وفي النهاية سيزيد سلطة السيزر لذّة أن ترشّي عليها جبنة البارميزان.

سلطة التونا

قومي سيّدتي بسلق كيس واحد معكرونة صغيرة الحجم على شكل حرف S، ثمّ أضيفي اليه علبة تونا، وثلاثة معالق مايونيز، وعلبة ذرة، وتذوّقي كم هي طيّبة هذه السلطة، ومن الممكن تناوُلها باردة أو ساخنة.

أكلات سريعة

  • من الممكن سيدتي أن تحتفظي في ثلاجتك ببعض الأطعمة الجاهزة التي تحتاج القلي فقط مثل: البرجر، وتندر الدجاج، والبطاطا المقطعّة، كما يوجد كبّة جاهزة للقلي وبيتزا جاهزة تحتاج للتحمير فقط.
  • من الممكن أن نقومي بتحضير المعجنات وتجميدها وعند الحاجة قومي بشيّها في الفرن.
  • يمكنك تجهيز وجبة من ورق الدوالي وتجميدها وعند الحاجة قومي بوضعها على النار فقط.
  • يمكنك أن تسلقي بعض البطاطا، وتهرسيها وتُضيفي إليها البهارات، والزبدة، وقليل من زيت الزيتون، وتقدّميها على قطع من الخبز الفرنسيّ.
  • يمكنك وضع الزيت والزعتر على قطع من الخبز وتحميرها في الفرن.
مزيد من المشاركات
طرق المحافظة على الصحة

طرق المحافظة على الصحة

الصحة تُعرّف الصحة على أنّها قدرة الفرد على مواجهة المتاعب والتحديات العقلية، والجسدية، والاجتماعية، وهي أيضاً اكتمال سلامة الجسد والعقل ليبقى الفرد قارداً على ممارسة أنشطته وأعماله اليومية دون تعبٍ أو مشقة؛ لذلك يتوجب عليه المحافظة على صحته بشتى الطرق والوسائل لتجنب تعرضه للتعب والمرض، وفي هذا المقال سنذكر أهمّ تلك الطرق والأساليب. طرق المحافظة على الصحة التفكير بطريقةٍ ايجابيةٍ، والابتعاد عن السلبية والتشاؤم، ومحاولة تغيير نمط وأسلوب التعامل مع الآخرين، فالمزاج المرح والايجابية في التعامل من
ملخص رواية البؤساء

ملخص رواية البؤساء

ملخص رواية البؤساء رواية البؤساء (Les Misérables بالفرنسية) هي رواية من تأليف الروائي فيكتور هيجو ، نشرت الرواية أول مرة في فرنسا في سنة 1862م، وحق نجاحا سريعا آنذاك. إطلاق سراح جان فالجان من السجن تبدأ الرواية بإطلاق سراح جان فالجان من السجن بعد أن قضى تسعة عشر عامًا من الحبس جراء سرقته رغيف خبز لإطعام شقيقته وأطفالها، وقد زادت فترة حبسه إلى تسعة عشر عامًا جراء محاولاته الهروب من السجن لعدة مرات، ويبدأ فالجان برحلة البحث عن عمل ومأوى في أنحاء البلاد؛ ولأنه مجرم سابق يأبى أحد أن يأويه أو أن
أنواع النظم البيئية

أنواع النظم البيئية

النظم البيئية الأرضية (Terrestrial Ecosystems) يُمكن تعريف النظم البيئية الأرضية على أنّها مجتمعات توجد على اليابسة وتعيش فيها الكائنات الحية، إذ ت تفاعل جميع أجزاء النظام البيئي مع بعضها البعض، ويعتمد تنوّع الأنظمة البيئية الأرضية على عدة عوامل منها؛ مدى درجات الحرارة، ومتوسط معدل الهطول المطري، ونوع التربة، وكمية الضوء الساقط على المنطقة، ويُذكر أنّ مصدر الطاقة في النظام البيئي هو الطاقة الناتجة من عملية البناء الضوئي نتيجة امتصاص أشعة الشمس، وفيما يأتي أبرز النظم البيئية الأرضية: النظام
تفسير آية (إنّما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام)

تفسير آية (إنّما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام)

تفسير آية (إنّما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام) بيان معاني الآية الكريمة بيان معاني الألفاظ الواردة في قول الله -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِّنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ) فيما يأتي: الخمر: كلّ مُسكرٍ يحجب العقل. المَيْسِر: القِمار . الأَنصَاب: الأصنام. الأزلام: قداح الاستقسام: وهي السَّهام التي لا ريشَ عليها، فقد كانوا في الجاهلية يضعونها في وعاءٍ، ثمّ يكتبون عليها الأمر
فوائد خل التفاح للوجه

فوائد خل التفاح للوجه

خلّ التّفاح خلّ التّفاح (بالإنجليزيّة: Apple Cider Vinegar) هو نَوعٌ مِن أنواع الخلّ، ويُصنَع من عصير التّفاح الطبيعيّ، لونُه أصفر شاحِب، ويتمّ صُنعه أو تكوينِه عن طريق سَحق التفّاح، والحصول على سائله، بعدها تبدأ عمليّة التخمُّر الكحوليّ، فتتحوّل السكريّات إلى كحول، فينتج الخلّ. إنّ خلّ التّفاح هو أحد العِلاجات البديلة الصحيّة الأكثر شعبيّةً وشيوعاً قديماً وحتّى يومِنا هذا، وقد استُخدِم مُنذُ العصورِ القديمةِ بوصفه علاجاً لأمراضٍ عديدةٍ ومختلفةٍ، ولهذا أُجرِيَت دِراسات مختبريّة عدّيدة على
قصة عثمان بن عفان للأطفال

قصة عثمان بن عفان للأطفال

الصّحابي عثمان بن عفان رضي الله عنه سنسرد لكم يا أطفال بكلمات بسيطةٍ وسهلةٍ عن شخصيةٍ عظيمةٍ تركت بصمتها في التّاريخ الإسلامي المميز، ليكون من المقرّبين لرسولنا الكريم- صلى الله عليه وسلم- وأيّ قرب، جعلت من الصّحابي الجليل يُلقب بأفضل الألقاب، وتجعل له الكثير من الصّفات التي تميّز بها كصحابي وخليفة، فتعالوا معي نتعرف عليه، إنّه الصّحابي الجليل عثمان بن عفان المعروف بذي النورين ، وأمّا بطاقته التّعريفيّة فهي فيما يأتي: اسمه: عثمان بن عفان بن أبي العاص بن أمية بن عبد شمس بن عبد مناف بن قصي بن
أضرار جفاف الجسم

أضرار جفاف الجسم

أعراض جفاف الجسم يُعدّ كل من العطش، واغمقاق لون البول، وانخفاض معدّل إنتاج البول من أعراض جفاف الجسم الأولية، وفي الحقيقة فإنّ اغمقاق لون البول يُعدّ من أكثر الأعراض دلالةً على جفاف الجسم ، ومن المهم الإشارة إلى أنّ الإكثار من شرب الماء خلال فترة المرض أو الطقس الحار يُعد أمراً هاماً فقد يُصاب البعض بالجفاف دون الشعور بالعطش، ومع تقدّم جفاف الجسم تظهر على الشخص أعراض أخرى نذكر منها ما يلي: أعراض الجفاف متوسط الشدّة: تشمل أعراض جفاف الجسم متوسط الشدّة ما يأتي: جفاف الفم . الإرهاق. ضعف العضلات.
الغزل عند ابن خفاجة

الغزل عند ابن خفاجة

الغزل عند ابن خفاجة يعد ابن خفاجة من أبرز شعراء الغزل في العصر الأندلسي، وقد غلب على شعره وصف الطبيعة، وورد عنه مجموعة من القصائد الغزلية، ولعل من أبرزها ما يلي: قصيدة أبشرك أم ماء يسح وبستان قال الشاعر ابن خفاجة: أَبِشرُكَ أَم ماءٌ يَسُحُّ وَبُستانُ وَذِكرُكَ أَم راحٌ تُدارُ وَرَيحانُ وَإِلّا فَما بالي وَفَودِيَ أَشمَطٌ تَلَوَّيتُ في بُردي كَأَنِّيَ نَشوانُ وَهَل هِيَ إِلّا جُملَةٌ مِن مَحاسِنٍ تَغايَرُ أَبصارٌ عَلَيها وَآذانُ بِأَمثالِها مِن حِكمَةٍ في بَلاغَةٍ تُحَلِّلُ أَضغانٌ وَتَرحَلُ