فوائد البنجر لمرضى السكري يتَمَتع البَنجر (بالإنجليزيّة: Beets) أو ما يُعرف بالشمندر أو الشوندر بمُحتوى غذائي مُميز، فهو غنيٌّ بالفيتامينات والمعادن المُهمّة التي يحتاجها الإنسان، وقليلٌ بالسُعرات الحرارية، كما أنّه يَحتوي على بعض المركبات النباتيّة غير العضويّة المُفيدة مثل النَترات، والأصباغ، وعلى الرُغم من ارتفاع المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزية: Glycemic index) للبنجر، إلا أنَّه لا يحتوي على كَميَّةٍ عاليةٍ من الكربوهيدرات مما يجعل الحِمل الجلايسيميَّ (بالإنجليزية: Glycemic load) الخاص به
دعاء الرسول في ليلة القدر ليلة القدر من أفضل الليالي التي يُرجى بها قبول الدعاء، وقد ثبت أنَّ رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- كان يدعو في ليلة القدر، وفي اللَّيالي العشر الأخيرة من شهر رمضان المبارك ، بالدُّعاء الذي علَّمه لزوجته عائشة أم المؤمنين -رضي الله عنها- إذ قالت: (يا رسولَ اللَّهِ، أرأيتَ إن وافقتُ ليلةَ القدرِ ما أدعو؟ قالَ: تقولينَ: اللَّهمَّ إنَّكَ عفوٌّ تحبُّ العفوَ فاعفُ عنِّي). دعاء التهجد في ليلة القدر ثبت عن النبي الكريم أنه كان يقول عن القيام للتهجد في ليلة القدر وغيرها من
تونس أول دولة عربية استخدمت الإنترنت تمّ تفعيل شبكة الإنترنت لأول مرّة في تونس عام 1996م، وبعد ذلك تمّ توفير التفاعل من خلال الاتصالات واسعة النطاق عام 2003م، وقد اختلف الشكل المعتاد لاستخدام الإنترنت في تونس مع الانقلاب الذي حصل على الرئيس السابق زين العابدين بن علي في الرابع عشر من يناير لعام 2011م، حيث عُطِّل جهاز الرقابة الإجباري، ومُنِح المستخدمون مقداراً أكبر من الحرية والتواصل على نطاقات أوسع. تعريف الإنترنت يُعرّف الإنترنت بأنّه شبكة اتصالات تعتمد على نظام TCP / IP في مشاركة المعلومات
تفسير رؤية العيد في المنام العيد في المنام يدل على الفرح عندما يرى الإنسان في منامه الأفراح أو الأعياد والمناسبات، فهي قد تكون حلما لا دلالة ولا تفسير له، أو حديث نفس لا يشير إلى شيء، وربما كان ما يراه رؤيا صالحة تدل على حدوث أمر ما، أو تشير إلى شيء معين. في تفسير الأحلام المنسوب لمحمد بن سيرين إن رؤية العيد في المنام تدل على أن الشخص سيخرج من الهموم التي عنده، وتحل المشكلة التي يعاني منها، فيزول عنه الحزن أو الضيق أو التعاسة التي يشعر بها، وقد تدل رؤية العيد في المنام على الفرح والسرور
إزالة اللوزتين تعرف عملية إزالة اللوزتين بأنّها عملية حراجية يتم إجراؤها عند تكرار التهاب الأنسجة الليمفاوية للجدران الجانبية للوزتين، وتكثر هذه العملية عند الأطفال بيد أنّها لا تقتصر عليهم، ولم تسجل حتى الآن أية أمراض ناجمة عن عملية الاستئصال، وسنتحدث في هذا المقال عن دواعي العملية وفوائدها بشيء من التفصيل. فوائد إزالة اللوزتين للكبار منع تكرار التهاب اللوزتين، وبالتالي منع تكرار التهاب الحلق الحاد والذي يكون مصحوباً بالسعال، وارتفاع درجة الحرارة. الحفاظ على حياة المريض خشية انقطاع النفس
دور البارودي في إحياء الشعر العربي ارتقى البارودي بكلمته في الطرح، وخلّص الخيال من التقليد وكانت قصائده زاخرة بالعاطفة مليئة بالحياة ناطقة بحال صاحبها فهو باعث الحركة الأدبية في العصر الحديث، واستطاع محاكاة الشعر القديم وسار على نهجه وحطم القيود المحيطة به، وأثبت أن اللغة العربية ما زالت تنبض بالحياة وأن أسباب ضعفها إلى زوال. هيّأ لذلك موهبته الفطرية، وتعليمه في بيئة صحيحة وقراءاته للشعر القديم وحفظه له وخبراته المتعددة فهو ابن الحياة وليس منفصلًا عنها، وكذلك أسفاره واطّلاعه على الآداب
أضرار القهوة للحامل تحتوي القهوة على الكافيين ، وهو واحد من المنبهات الأكثر شعبية، ولكن له أضرار متعددة للحامل، لذلك ينصح بالاعتدال باستهلاكه أو تجنبه أثناء فترة الحمل، وفيما يلي أهم أضرار القهوة على الحامل في حال تم استهلاكها بكميات عالية: تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب كونه من المنبهات. تزيد من عدد مرات التبول، مما يسبب انخفاض في مستويات السوائل في الجسم ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف. يعبر الكافيين المشيمة ويصل الطفل، وعلى الرغم من أن جسم المرأة الحامل يتمكن من التعامل مع كميات الكافيين، إلا
ارتفاع ضغط الدم عند الشباب يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من الحالات والمشاكل الصحية الشائعة والأكثر انتشاراً، حيث إنّ واحداً من كل 17 فرداً من البالغين تحت سن الأربعين عاماً يُشخص بحالة ارتفاع ضغط الدم، ويُطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم لقب "القاتل الصامت" لعدم وجود أعراض واضحة تظهر على المصاب به في أغلب الحالات وهناك نوعان رئيسيان لارتفاع ضغط الدم، وهما:: ارتفاع ضغط الدم الأولي: (بالإنجليزية: Primary hypertension) يشكّل هذا النوع حوالي 95% من مجموع حالات الإصابة بضغط الدم، ويتميّز بعدم القدرة على تحديد
