أسباب حرقان المعدة

أسباب حرقان المعدة

حرقان المعدة

حرقة المعدة أو حموضة المعدة واسمها العلمي ريفلوكس، وهي عبارة عن تسلّل لحمض الهيدروكلوريد المفزر من بطانة المعدة إلى المريء، وحرقة المعدة تعدّ عرض من الأعراض الشائعة بشكل كبير بين الناس، وهذا العرض يعدّ أيضاً من الأعراض المزعجة بشكل كبير، وتتمثل أعراض حرقة المعدة بحرقة خلف عظمة القص أي عظمة القص هي العظمة التي تتفصل بين جهتي القفص الصدري، مرارة في الفم، وألم في الصدر، والإصابة بالنفخة بعد كل وجبة، ويقف وراء حرقة المعدة مجموعة من الأسباب والعوامل، وأيضاً يوجد العديد من الطرق التي تساعد الفرد على التخلص من هذه الظاهرة.

أسباب حرقة المعدة

لحرقان المعدة عدة مسببات منها:

  • التدخين.
  • فتق فم المعدة، الذي ينتج عنه خلل وضعف في الصمام السفلي للمريء.
  • تناول بعض الأطعمة التي تسبب حرقة في المعدة، مثل المواد الغنية بمادة الكافيين مثل: الشاي، والقهوة، والشوكولاتة.
  • أكل الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة مثل الثوم والحمضيات، والبندورة.
  • ارتفاع مستوى الضغط على المعدة، الذي يعمل على إعادة المادة الحمضية من المعدة إلى المريء، وتعود أسباب الضغط إلى ارتفاع الوزن، والحمل، ولبس الملابس الضيقة، وأيضاً الإجهاد.
  • حدوث فتق في الحجاب الحاجز، حيث يسمح هذا الفتق باسترجاع المواد الحمضية من المعدة.
  • تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحارة، والمسكبة وكذلك المقلية.
  • تناول المشروبات الكحولية.
  • تناول بعض العقاقير الطبية مثل المضادات الحيوية، الأسبرين، والحديد.
  • الاستلقاء بعد تناول كمية كبيرة من الطعام، حيث إنّ كمية الطعام الكبير تمنع إغلاق صمام المريء بشكل كامل وبالتالي تتسرّب العصارة من المعدة إلى المريء.

علاج حرقان المعدة

لعلاج حرقان المعدة لديك مجموعة من النصائح أهمها:

  • الابتعاد عن تناول الوجبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية.
  • تجنّب النوم بشكل مباشر بعد تناول الطعام، ومن الأفضل تناول الوجبة قبل النوم بساعتين.
  • مضغ العام ببطء وبشكل جيّد، ومن الأفضل أيضاً أكل خمس وجبات خفيفة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات ثقيلة، كما يجب الجلوس بشكل صحيح أثناء تناول الطعام، وتجنّب القيام بأي حركة فجائية من شأنها أن تخرج المادّة الحمضية من المعدة.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية، والأطعمة المتّبلة، والحارّة.
  • شرب كميات وفيرة من الماء بشكل يومي، وخاصة بعد تناول الوجبات، حيث إنّ الماء يعمل على تخفيف حدّة وتركيز الأحماض المفرزة من المعدة.
  • أكل العلكة فالعلكة تعمل على تغليف جدار المريء بطبقة من اللعاب، وهذه الطبقة تعمل على حماية المريء من الأحماض المعدية المسببة للحرقة.
  • الإقلاع عن التدخين الذي يعمل على تقليل كفاءة المعدة وبالتالي إضعافها، وبالتالي تسمح للأحماض المعدية من المرور إلى المريء.

فيديو أسباب سخونة المعدة

تترافق سخونة المعدة مع ألم ومغص حاد، وتحدث هذه الحالة نتيجة لعدة أسباب! فهل تعرفها؟ :

مزيد من المشاركات
نقص التروية في الدماغ

نقص التروية في الدماغ

نقص التروية في الدماغ نقص التروية في الدماغ أو ما يرادف لمصطلح الإقفار في اللغة العربية هي حالة يتعرض فيها الدماغ أو جزء محدد منه لنقص تام في إمداد الأكسجين، مسبباً أعراضاً للإنسان اعتماداً على الجزء المتضرر من الدماغ، وهي تحصل عادةً بعد حصول خثرة أو جلطة دموية أو عندما تحتل لويحات مليئة بالكولسترول موقعاً في الشريان المغذي للدماغ. يتمكن جسم الإنسان من التخلص وإصلاح الانسداد الحاصل إن كان صغيراً بما فيه الكفاية، أما إن كان انسداداً كبيراً فسيأخذ الأمر وقتاً طويلاً من الجسم لكي يصلحه، وبالتالي
إيجابيات الفلسفة المثالية

إيجابيات الفلسفة المثالية

إيجابيات الفلسفة المثالية تحقق الفلسفة المثالية بما فيها من مبادئ وأفكار العديد من الإيجابيات والميزات ومن أهمها: أهداف شخصية عالية المثالية تجعل الناس يضعون أهدافًا عالية لأنفسهم، حتى إذا كانت الظروف المحيطة تملي عليهم عدم قدرتهم على تحقيقها، فهم يستمرون في محاولة إكمال المهام التي تبدو مستحيلة، حيث أن تحديد الناس لأهداف محددة تساعدهم على تحسين حياتهم وعملهم باستمرار فهم لن يقبلوا بالأمور العادية، حيث سوف يسعون باستمرار للتفوق في ما يفعلونه. التفاؤل تتيح المثالية للناس أن يكونوا أكثر تفاؤلًا،
أقصى درجة حرارة يمكن أن يتحملها الإنسان

أقصى درجة حرارة يمكن أن يتحملها الإنسان

أقصى درجة حرارة يمكن أن يتحمّلها الإنسان تختلفُ درجة الحرارة التي قد تُعرّض الإنسان لخطر الموت من شخص إلى آخر، إلّا أنّ فترة النّجاة للإنسان تبدأ بالانخفاض بشكل جذريّ عند التعرّض لدرجة حرارة تساوي مئةً وثلاثين فهرنهايت ، أو أربعاً وخمسين درجة ونصفاً مئويّة. تأثير الحرارة على جسم الإنسان تظهرُ المشاكل عندما يرتفع معدّل الرّطوبة، ودرجة حرارة الهواء فوق المعتاد؛ حيث يمكن أن يؤدّيَ التعّرضُ للحرارة بشكلٍ كبير إلى مشاكلَ صحيّة، كما يمكن أن يؤثّرَ على أداء الإنسان، وما يلي المشاكلُ التي يشعر بها
مميزات مدينة طبرقة

مميزات مدينة طبرقة

مميزات مدينة طبرقة تُعدّ مدينةُ طبرقة التونسية من المدن السياحية الهامّة في البلاد، حيث تتميّز المدينة بموقعها، فهي تتميّز بامتزاج مناطقها الساحلية مع مناطقها الجبلية، والتي تُطلّ بجبالها العالية على البحر المتوسط ، ففي الجهة الشمالية الغربية للمدينة تتواجدُ الطبيعة الخلّابة الساحرة، والآثار، وعيون الماء، والشواطئ الرملية، حيثُ يتمتّع الزائر للمدينة بممارسة العديد من الأنشطة، من أهم هذه الأنشطة: الغوص داخل البحر لاصطياد الأسماك، والوقار، إضافة إلى التمتّع بمشاهدة الشِّعاب المرجانية الموجودة في
كيف أوقف النزيف

كيف أوقف النزيف

النزيف يحدث النزيف عندما يُصاب الأشخاص بالجروح ، كما يمكن أن يكون بسبب إصابة في الأعضاء الداخلية، وفي بعض الأحيان يمكن أن يتسبب النزيف بحدوث مشاكل أخرى، مثل: ظهور الكدمات، كما أنّ بعض السكتات الدماغية تكون بسبب وجود نزيف في الدماغ ، ومن أنواع النزيف الأخرى التي يمكن أن يكون النزيف فيها عرضاً لمرض أو مشكلة صحية ما: النزيف الهضمي ، والسعال الدموي، وتجدر الإشارة إلى أنّ حدوث النزيف البسيط أم شائع، وسهل العلاج، لكنّ النزيف الكبير من الممكن أن يكون خطيراً جداً؛ فقد يتسبب النزيف الشديد بحدوث انخفاض
العنصرية ضد السود: تجارب ناجحة في التعامل معها وتجاوزها

العنصرية ضد السود: تجارب ناجحة في التعامل معها وتجاوزها

تجارب ناجحة في التعامل مع العنصرية ضد السود يوجد العديد من التجارب والقصص لأشخاص من ذو البشرة السوداء مع العنصرية، والذين تمكنوا تجاوزها والنجاح رغم هذه الصعوبات، فيما يلي نستعرض أبرزها: روبي بريدجز روبي بريدجز (بالإنجليزية: Ruby Bridges) وهي ناشطة في الحقوق المدنية منذ عام 1954م إلى يومنا هذا، في سن السادسة من عمرها انضمت روبي بريدجز إلى المدرسة كأول طالبة أمريكية من أصل أفريقي يتم دمجها في مدرسة ويليام فرانتز الابتدائية في ولاية لويزيانا. حيث كانت تتناول الغداء بمفردها وأحياناً كانت تلعب مع
كيفية إخراج الآثار من باطن الأرض

كيفية إخراج الآثار من باطن الأرض

الآثار تعرف الآثار بأنها الأشياء والمعالم الموجودة في الحضارات والعصور القديمة، مثل اليونان، وروما، ومصر القديمة، حيث بنيت في هذه العصور العديد من المعالم الأثرية التي أصبحت فيما بعد ذات أهمية لكل الشعوب، ولا بد من الإشارة إلى أنّ لكل بلدة آثارها التي تختلف باختلاف وقت اكتشافها، ومنشئها، وتاريخها، مما جعلها سببباً لجذب السياح إلى البلاد للاطلاع على ثقافتها، علماً أن بعض هذه الآثار كانت معروفةً منذ زمن بعيد، في حين أن بعضها الآخر لا يزال مدفوناً في باطن الأرض، الأمر الذي يدفع علماء الآثار إلى
دعاء لحفظ النعمة

دعاء لحفظ النعمة

دعاء لحفظ النعم أخرج الإمام مسلم في صحيحه حديثًا عن عبد الله بن عمر -رضي الله عنه- يبيِّن فيه دعاءً مأثورًا عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لحفظ النعم، حيث قال: (إن من دعاء رسولِ اللهِ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ-: اللهمَّ إني أعوذُ بك من زوالِ نِعمتِك، وتحوُّلِ عافيتِك، وفُجاءَة نِقمتِك، وجميعِ سُخطِك). آيات قرآنية لشكر النعم ورد في القرآن الكريم العديد من الآيات الكريمة التي تتضمن في ثناياها شكر الله على نعمه ، نذكر منها ما يأتي: (الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَٰذَا). (الْحَمْدُ