أسباب حرقان المعدة

أسباب حرقان المعدة

حرقان المعدة

حرقة المعدة أو حموضة المعدة واسمها العلمي ريفلوكس، وهي عبارة عن تسلّل لحمض الهيدروكلوريد المفزر من بطانة المعدة إلى المريء، وحرقة المعدة تعدّ عرض من الأعراض الشائعة بشكل كبير بين الناس، وهذا العرض يعدّ أيضاً من الأعراض المزعجة بشكل كبير، وتتمثل أعراض حرقة المعدة بحرقة خلف عظمة القص أي عظمة القص هي العظمة التي تتفصل بين جهتي القفص الصدري، مرارة في الفم، وألم في الصدر، والإصابة بالنفخة بعد كل وجبة، ويقف وراء حرقة المعدة مجموعة من الأسباب والعوامل، وأيضاً يوجد العديد من الطرق التي تساعد الفرد على التخلص من هذه الظاهرة.

أسباب حرقة المعدة

لحرقان المعدة عدة مسببات منها:

  • التدخين.
  • فتق فم المعدة، الذي ينتج عنه خلل وضعف في الصمام السفلي للمريء.
  • تناول بعض الأطعمة التي تسبب حرقة في المعدة، مثل المواد الغنية بمادة الكافيين مثل: الشاي، والقهوة، والشوكولاتة.
  • أكل الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة مثل الثوم والحمضيات، والبندورة.
  • ارتفاع مستوى الضغط على المعدة، الذي يعمل على إعادة المادة الحمضية من المعدة إلى المريء، وتعود أسباب الضغط إلى ارتفاع الوزن، والحمل، ولبس الملابس الضيقة، وأيضاً الإجهاد.
  • حدوث فتق في الحجاب الحاجز، حيث يسمح هذا الفتق باسترجاع المواد الحمضية من المعدة.
  • تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحارة، والمسكبة وكذلك المقلية.
  • تناول المشروبات الكحولية.
  • تناول بعض العقاقير الطبية مثل المضادات الحيوية، الأسبرين، والحديد.
  • الاستلقاء بعد تناول كمية كبيرة من الطعام، حيث إنّ كمية الطعام الكبير تمنع إغلاق صمام المريء بشكل كامل وبالتالي تتسرّب العصارة من المعدة إلى المريء.

علاج حرقان المعدة

لعلاج حرقان المعدة لديك مجموعة من النصائح أهمها:

  • الابتعاد عن تناول الوجبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية.
  • تجنّب النوم بشكل مباشر بعد تناول الطعام، ومن الأفضل تناول الوجبة قبل النوم بساعتين.
  • مضغ العام ببطء وبشكل جيّد، ومن الأفضل أيضاً أكل خمس وجبات خفيفة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات ثقيلة، كما يجب الجلوس بشكل صحيح أثناء تناول الطعام، وتجنّب القيام بأي حركة فجائية من شأنها أن تخرج المادّة الحمضية من المعدة.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية، والأطعمة المتّبلة، والحارّة.
  • شرب كميات وفيرة من الماء بشكل يومي، وخاصة بعد تناول الوجبات، حيث إنّ الماء يعمل على تخفيف حدّة وتركيز الأحماض المفرزة من المعدة.
  • أكل العلكة فالعلكة تعمل على تغليف جدار المريء بطبقة من اللعاب، وهذه الطبقة تعمل على حماية المريء من الأحماض المعدية المسببة للحرقة.
  • الإقلاع عن التدخين الذي يعمل على تقليل كفاءة المعدة وبالتالي إضعافها، وبالتالي تسمح للأحماض المعدية من المرور إلى المريء.

فيديو أسباب سخونة المعدة

تترافق سخونة المعدة مع ألم ومغص حاد، وتحدث هذه الحالة نتيجة لعدة أسباب! فهل تعرفها؟ :

مزيد من المشاركات
طرق لإزالة السواد تحت العين بسرعة

طرق لإزالة السواد تحت العين بسرعة

العين تعتبر العين من أكثر الأعضاء إبرازاً لجمال الوجه، لذلك تهتم بها المرأة بشكل خاص، ومن أكثر المشاكل التي تزعجها وتسبب لها الحرج الشديد بين الناس ظهور الهالاتٍ السودات أسفل العين، لأنّها تُظهر الوجه بحالة تعبٍ شديدٍ، وإرهاقٍ واضحٍ، ومن الجدير بذكره أنّ الهالات السوداء لا تقتصر على النساء فقط، بل يعاني الرّجال منها كذلك، وفي هذه المقالة سنتعرّف على الأسباب المؤدية لها، وطرق التخلّص منها. أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين هناك عدّة أسباب لظهور الهالات السوداء تحت العينين، ومن هذه الأسباب:
هل رومانيا من دول الاتحاد الأوروبي

هل رومانيا من دول الاتحاد الأوروبي

رومانيا رومانيا هي إحدى دول البلقان، و تنتمي إلى قارة أوروبا، حيث إنها تقع في الجهة الشرقية من قارة أوروبا، وهي من الدول التي تتبع النظام الجمهوري، وتعتبر من الدول الأوروبية ذات المساحة الكبيرة، حيث إنها تحتل المرتبة التاسعة من حيث المساحة، فيما تحتل المرتبة السابعة من حيث الكثافة السكانية، وعاصمة رومانيا هي مدينة بوخارست. ومن أبرز صفات هذه الدولة أن نهر الدانوب يمر من خلالها وذلك من الجهة الجنوبية للبلاد، ومصب نهر الدانوب هو البحر الأسود، أما فيما يتعلق بحدودها، فيحدها من جهة الشمال دولة
طريقة عمل حلى جديدة

طريقة عمل حلى جديدة

الحلويات إنّ أطباق الحلويات متعدّدة ومتنوعة بشكل كبير؛ إذ يوجد كمّ هائل من أصنافها اللذيذة والشهيّة، ومنها أطباق سهلة يتم تحضيرها في أي وقت، أو أطباق صعبة تحتاج إلى مقادير كثيرة جداً وتحضير مسبق، كما كانت الحلويات قديماً مقتصرة على عدة أنواع معينة، إلا أنّها اليوم أصبحت أكثر تنوعاً وانتشاراً، وأصبحت تصنع بطرقٍ مختلفة، وبمكوّنات تكون أحياناً غريبة، وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة عمل حلى جديدة. طرق عمل حلى جديدة كيك بزبدة الفول السوداني المكوّنات: ثلاثة أكواب من الطحين الأبيض. برش حبة من
معلومات عن قصة سيدنا آدم

معلومات عن قصة سيدنا آدم

ابتداء خلق آدم عليه السّلام من مادّة الطّين خلق الله سبحانه وتعالى آدم عليه السّلام بيده، ثمّ شاء الله سبحانه أن ينفخ في هذا الجسد الرّوح فتدبّ الحياة في أعضائه لينظر إلى الجنّة وما فيها من الشّهوات فيرغب فيها ويتحرّك إليها قبل أن تصل روحه إلى رجليه، وفي ذلك قوله تعالى (خُلِقَ الْإِنسَانُ مِنْ عَجَلٍ) [الأنبياء:37]. بعد سريان الرّوح في كامل جسد آدم، علّمه الله الأسماء كلّها التي عجزت الملائكة عن معرفتها، كما طلب منه الله سبحانه أن يمرّ على الملائكة ليسلم عليهم بقوله السّلام عليكم، وليستمع إلى
أفضل زيت للتجاعيد حول العين

أفضل زيت للتجاعيد حول العين

زيت الخروع إنّ زيت الخروع من المرطبات الطبيعية التي تقلل من التجاعيد حول العينين، والخطوط الدقيقة، ويكون ذلك من خلال: المكونات: عدّة قطرات من زيت الخروع. الطريقة: تُدلك المنطقة حول العينين بزيت الخروع قبل الخلود إلى النوم. تُغسل العينين في صباح اليوم التالي. زيت الليمون العطري والزيت الناقل إنّ الإيلاستاز (بالإنجليزية: Elastase) إنزيماً يُحفز تجاعيد وشيخوخة الجلد، وقد يُساهم زيت الليمون في تثبيط نشاط هذا الإنزيم، وتكون طريقة استخدام القناع كالآتي: المكونات: 1-2 قطرات من زيت الليمون العطري.
كيف أكتب قصة حياتي

كيف أكتب قصة حياتي

اختيار القراء يجب على الشخص قبل البدء بكتابة قصة حياته أن يفكر بالأشخاص الذين سيقرأونها، فأسلوب الكتابة يختلف في حال كان الشخص يكتب لعائلته أو يكتب قصته لعامة الناس، فقد يرغب بتغيير الأسماء الحقيقية للأشخاص، أو جعلها أكثر قرباً للخيال، ممّا يساعد في انتشارها وبيعها، وبعد التفكير في القراء المعنيين بقراءتها يمكن البدء بكتابة كلّ ما يخطر في بال الشخص ويريد أن يضمنه في قصة حياته. التدوين يُعدّ التدوين من الخطوات المهمة في كتابة قصة الحياة، حيث يجب تدوين كلّ ما يحصل مع الشخص من أمور في حياته، فذلك
أسماء المركبات الكيميائية وصيغها

أسماء المركبات الكيميائية وصيغها

أسماء المركبات الكيميائية وصيغها فيما يلي قائمة بأبرز المركبات الكيميائية المألوفة والمستخدمة في حياتنا اليومية مرفوقة بصيغها الكيميائية وأسمائها العامة: مادة الكوارتز والاسم الكيميائي لها ثاني أكسيد السيليكون (SiO2). حليب المغنيسيا والاسم الكيميائي له هيدروكسيد المغنيسيوم (Mg(OH)2). الرخام والاسم الكيميائي له كربونات الكالسيوم (CaCO3). محاليل الصابون والاسم الكيميائي لها هيدروكسيد الصوديوم (NaOH). حجر الجير والاسم الكيميائي له كربونات الكالسيوم (CaCO3). غاز الضحك والاسم الكيميائي له أكسيد
ما أسباب الشخير أثناء النوم

ما أسباب الشخير أثناء النوم

ما أسباب الشخير أثناء النوم؟ يحدث الشخير عند إعاقة تدفق الهواء عبر الأنف والفم؛ إذ يشار في الواقع أنه عند انتقال الإنسان إلى مرحلة النوم العميق فإن كلًا من عضلات اللسان والحلق وسقف الفم أو ما يعرف بالحنك الرخو أو شراع الحنك (Soft palate) تسترخي، ولكن توجد العديد من العوامل والأسباب المختلفة التي تؤدي إلى ارتخاء أنسجة الحلق بشكلٍ كاف لإعاقة وسد المجرى الهوائي بشكلٍ جزئي، والذي يؤدي إلى اهتزاز الأنسجة عند مرور الهواء عبرها وإصدار صوت الشخير، ويشار إلى أنه كلما زاد تضيق المجرى الهوائيّ زادت القوة