خيانة الصديق الأصدقاءُ نعمةٌ إذا ما كانت علاقةٌ صادقة دون مصالح، فكثيرٍ من الناس من يوثقون بصديق وينصدمون بخيانته، فالخيانةُ هي الذنب الوحيد الذي لا يغفر. انتقينا لكم بعض العبارات عن خيانةِ الصّديق تعرفوا عليها في هذا المقال. عبارات عن خيانةِ الأصدقاء وكلما أشرقت شمس يوم جديد أو غربت يعتصر الفؤاد حزناً، ويمتلىء القلب الجريح شعوراً بالوحدةِ فينكسر الأمل، ويفقد الشّعور بالفرح وتظل الخيبة والألم الرّفيق الدائم للقلبِ المغدور. عندما نفتقد أغلى الناس، عندما تتركنا أرواحنا جسدٍ بلا روح، حين يطعنك
تعريف مفهوم التنمية المستدامة يُشار إلى التنمية المستدامة بوصفها المستقبل الذي يستعد له الناس ويتشاركون نجاحاته وتحدياته المختلفة، ومن هذا المنطلق يمكن استنباط تعريف مفهوم التنمية المستدامة، فهي تمثل التوجه العالمي الرامي لتحقيق التنمية الشاملة في عدة مجالات، وعلى مستوى كل دول العالم دون استثناء، وذلك ضمن خطة عمل ومجموعة من الأهداف يسعى العالم لإتمامها بحلول عام 2030م، لتأمين مستقبل الأجيال القادمة، وتحقيق التوازن البيئي والمناخي والبيولوجي. يمكن تلخيص مفهوم التنمية المستدامة على أنّها عملية
الكرنش الجزئي يمكن اتباع تمارين الكرنش الجزئي (بالإنجليزية: Partial Crunches) للمساعدة في تقوية عضلات الظهر والمعدة، ويمكن القيام بها من خلال الاستلقاء مع ثني الركبتين ويجب أن تكون القدمين مستوية على الأرض، ثم يجب وضع الذراعين فوق الصدر أو وضع اليدين خلف العنق، وشد عضلات المعدة ورفع الكتفين عن الأرض والتنفس بينما يتم رفع الكتفين، ويجب تجنب استخدام الكوعين أو اليدين لرفع الرقبة عن الأرض، ثم عند رفع أعلى الظهر عن الأرض يمكن حفظ الوضعية لثانية ومن ثم ببطء الرجوع لأسفل، ويمكن تكرار نفس العملية من
التعرف على عملية الولادة يُشير جليد كيرتس طبيب التوليد الأمريكي أنّ النساء اللاتي يتعرفن إلى المعلومات المتعلقة بالولادة في وقت مبكر هن أكثر مشاركة في عملية ولادتهن مقارنة بغيرهن، مما يُعطي نتائجاً أفضل؛ لذا تُنصح المرأة بالتعرف إلى مراحل الولادة ، وطرق ضبط الألم المصاحبة له، والتعرف حتى إلى المعدات المستخدمة أثناء الولادة، كما يمكن أيضاً التعرف على طرق الولادة المختلفة عن طريق مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بذلك، مثل: الولادة الطبيعية، والولادة في الماء (بالإنجليزية: water birth)، والولادة عن
فوائد ماسك القهوة للوجه فيما يأتي أبرز فوائد ماسك القهوة للوجه : مكافحة الشيخوخة يساعد ماسك القهوة للوجه على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميّتة، والتقليل من ظهور البقع، والتجاعيد، والخطوط الدقيقة الناتجة عن التعرّض للشمس، والتي تُعد من أبرز علامات الشيخوخة. مكافحة سرطان الجلد تُعد القهوة مصدرًا غنيًا بفيتامين ب 3 أو ما يُعرف بالنياسين، والذي يُعد مفيدًا في الوقاية من سرطان الجلد. علاج حَبّ الشباب تتميّز القهوة بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يجعلها مفيدة في التقليل من
فوائد جوز الهند استخدام حليب جوز الهند منتشر في المطبخ الغربيّ وشرق آسيا في مختلف الطبخات، وأهمّ هذه الطبخات هي مع قطع الدّجاج، فهو يعطي مذاقاً مميّزاً للدّجاج، كما أنّه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة، مثل: الكالسيوم، والمغنيسيوم، وعند إضافته إلى قطع الدجاج يصبح طبقاً صحيّاً متكاملاً، وسنعد طبق الدجاج مع حليب جوز الهند بطريقتين. الدجاج مع حليب جوز الهند المكونات: كيلو من الدجاج المقطّع إلى قطع متوسّطة الحجم. علبة من حليب جوز الهند. حبتان من البندورة متوسّطة الحجم. ثمانية فصوص من
الساندويشات تعتبر الساندويشات من الوجبات الخفيفة اللذيذة والمفضلة لدى الكثيرين، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لمد الجسم بالطاقة والنشاط، وخاصةً أثناء القيام بالأعمال اليومية، أو في النزهات، وهناك العديد من الطرق لتحضير الساندويشات التي تختلف باختلاف نوع الحشوة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على طرق تحضير ساندويشات خفيفة. ساندويش الجبن المكوّنات: رغيف من خبز الباغيت. ورقة من الخس. ثلاث شرائح من الجبن. بندورة مقطّعة على شكل دوائر. ملعقة كبيرة من الخردل. طريقة التحضير: نقطّع الخبز إلى
مضاعفة الحسنات إن مفهوم الصدقة من المنظور الإسلامي أنها العطية التي يُبتغى بها الثواب عند الله تعالى، ومن ميزات الصدقة أنها تضاعف أجر المتصدق عند الله في الدنيا والأخرة، قال -تعالى-: ( مَّن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّـهَ قَرْضًا حَسَنًا فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافًا كَثِيرَةً وَاللَّـهُ يَقْبِضُ وَيَبْسُطُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ)، والجزاء من الله للمتصدق أنّ الله يضاعف صدقته أضعاف كثيرة بمقاييس الله عَزَّ وَجَلَّ لا بمقاييسنا كبشر. تكفير السيئات لا شك أن كل أعمال الخير التي يبذلها الإنسان
