تمارين قانون الجذب

تمارين قانون الجذب

تعريف قانون الجذب

يعد قانون الجذب من القوانين المعروفة في العالم، والنظرية التي يتبعها هذا القانون هي أن الناس هم المسؤولون عن تكوين واقعهم؛ حيث يستطيع الأشخاص جذب الأمور التي يريدونها، بالإضافة إلى الأمور التي لا يرغبون بها، فهم يجذبون الأشخاص إلى حياتهم، كما يجذبون الأثاث إلى منزلهم، والأموال إلى أرصدتهم من خلال المشاعر والأفكار الخاصة بهم؛حيث ينص قانون الجذب على أن الكون يزود الشخص بما يركّز تفكيره عليه؛ فالنتائج الإيجابية تنتج عن الأفكار الإيجابية، كما تؤدي الأفكار السلبية إلى نتائج سيئة دائماً، فإذا فكر الشخص بالأشياء الإيجابية فإنه يجذبها إليه، وإذا فكر بالأشياء السلبية، فإنها تنجذب نحوه بنفس الطريقة.

تمارين قانون الجذب

يوجد العديد من التمارين التي يمكن للشخص تعلمها وإتقانها ليستطيع تطبيق قانون الجذب بشكل صحيح، ويستطيع جذب الأشياء الجيدة والإيجابية التي يريدها، ويتجنب جذب الأمور السلبية، وفيما يأتي شرح لقوانين الجذب:

تمرين التأمل

يساعد العثور على مساحة هادئة في العقل لمدة خمس دقائق فقط إلى التأثير بشكل إيجابي على الصحة والسعادة الشخصية، ويساعد التأمل على إزالة جميع الأفكار السلبية من العقل، وإتاحة المجال للنفس للانفتاح على عدد لا نهائي من الاحتمالات، والتفكير بالحلول للمشاكل التي تواجه الشخص، والتفكير بظروف الحياة التي تواجهه بطريقة إيجابية بعيدة عن السلبية والتدقيق في التفاصيل التي لا تشكل فرقًا كبيرًا؛ هو الأمر الذي يعد أساسياً لممارسة قانون الجذب بنجاح، ويساعد القيام بالتأمل كل يوم على إعطاء العقل الهدوء الذي يحتاجه، والتركيز على الأمور الإيجابية بشكل أكبر.

تمرين الامتنان

من الهم أن يشعر الشخص بالامتنان لجميع ما حوله في الحياة، فعند الاستيقاظ في الصباح يجب الشعور بالامتنان بسبب امتلاك يوم جديد يمكن فيه صنع إنجازات جديدة، كما يمكن الشعور بالامتنان والشكر أثناء الذهاب إلى العمل بسبب امتلاك الوظيفة، وفي حال كان الشخص يكره ههذ الوظيفة فيمكنه الشعور بالامتنان؛ لأنه يمتلك الفرصة لأن يصبح أقوى، ويتمتع بالصبر، وأن يصبح شخصاً أفضل لمواجهة تحديات الحياة.

تمرين التخيل

يمكن ممارسة هذا التمرين عن طريق تخيل أمور جديدة كل يوم، ومن مميزات هذا التمرين أنه يمكن القيام به في أي مكان وفي أي وقت؛ فيمكن مثلاً أثناء القيام بالمهام المنزلية تخيل وجود خادمة تقوم بتلك الأعمال، أو تخيل الحياة دون وجود روتين ممل.

طريقة تطبيق قانون الجذب

تعد النظرية وراء تطبيق قانون الجذب بسيطة للغاية، ويمكن تطبيقها عن طريق اتباع الخطوات الآتية:

  1. السؤال؛ حيث يجب على الشخص سؤال نفسه لمعرفة ما يريده حقاً.
  2. الإيمان والتصديق؛ حيث يجب الإيمان الصادق بأن ما يفكر به سوف يؤول إليه في النهاية، وعليه طرد الشك بعيداً عنه.
  • الاستلام؛ حيث يجب على الشخص أن يتحرك بنشاط نحو هدفه ، وأن يتمسك بالفرصة القادمة إليه عند ظهورها دون تردد.
3رياضة
مزيد من المشاركات
خصائص شجرة الزيتون

خصائص شجرة الزيتون

أبرز خصائص شجرة الزيتون تُعدّ أشجار الزيتون من الأنواع القوية، والمُنتجة للثمار والزيتون على مرّ العصور، كما أنّ العناية بهذه الشجرة يُمكن أن تلعب دورًا في تحسين خصائصها، ومن أبرز هذه الخصائص ما يأتي: تمتلك القدرة على تحمل الظروف المحيطة يمكن لأشجار الزيتون البقاء على قيد الحياة في ظلّ الظروف القاسية، والتي تتمثّل في الصقيع، ودرجات الحرارة المنخفضة شتاءً والتي تصل إلى نحو -10 درجات مئوية، إضافة إلى المناخ شديد الجفاف خلال فصول الصيف، فلأوراقها آليات محدّدة تمكّنها من تقليل فقدان المياه في
الفيتامينات في الشهور الأولى من الحمل

الفيتامينات في الشهور الأولى من الحمل

أهم الفيتامينات في الشهور الأولى من الحمل تزداد احتياجات المرأة خلال فترة الحمل إلى العناصر الغذائيّة بشكلٍ أكبر لتلبية احتياجات الجنين حتى ينمو، إضافةً لدورها في الحفاظ على صحّتها، وبشكلٍ عام فإنّ جميع الفيتامينات تُعدُّ ضروريّة سواء في الشهور الأولى أو الأخيرة من الحمل، إلا أنّ حاجة المرأة الحامل إلى بعض الفيتامينات قد تكون أكبر مما كانت عليه قبل الحمل. وعلى الرغم من أهمية وضرورة المُكملات الغذائيّة في هذه الفترة إلا أنّه تجب استشارة الطبيب فيما يتعلق بالجرعات، وفوائدها، وأمانها للاستخدام
عبارات جميلة عن الأب

عبارات جميلة عن الأب

عبارات جميلة عن الأب السند الأب نعمة من الله ووجوده بقرب أبنائه لإسنادهم واجب مقدّس من واجباته، ومن العبارات الجميلة عن الأب ما يأتي : أبي هو الأفضل؛ لذا أتشارك معه مشاعري تجاه العالم. أبي هو أول صديق لي، وآخر حب في حياتي. الأب أكثر من مجرد شخص واحد، إنه روح العائلة. الآباء صبورون ولطيفون ومحبون، وهم أكثر من ذلك بكثير إنهم السند الحقيقي. الأب هو المرساة التي يقف عليها الأطفال. الآباء رجال تجرّأوا على وضع آمال العالم وأحلامه بين أيدي أطفالهم. قيمة سند الأب لا ثمن لها. عندما يتكلم الأب، يستمع
استخدامات الغازات النبيلة في الصناعة

استخدامات الغازات النبيلة في الصناعة

استخدامات الغازات النبيلة في الصناعة تمتلك الغازات النبيلة خصائص محددة مميزة مما يجعلها تُستخدم غالبًا في الصناعات المختلفة مثل؛ الإضاءة ومعدات الليزر والغوص وغيرها، إضافةً إلى تواجد معظم هذه الغازات بتركيزات منخفضة جدًا في الهواء المحيط، وفي ما يلي ذكر لأهم استخداماتها: غاز الأرجون يستخدم الأرجون (Ar) في الصناعات المعدنية، بحيث يعمل على توفير جو خامل لتتم عملية لحام التيتانيوم والألمنيوم والفولاذ المقاوم للصدأ والمغنيسيوم، كما ويتم استخدام الأرجون بكمية قليلة في بلورات السيليكون والجرمانيوم
فقدان الشهية للحامل

فقدان الشهية للحامل

فقدان الشهية للحامل يعتبر فقدان الشهيّة من الأعراض الطبيعيّة والعاديّة التي تمرّ بها السيدة الحامل، وخاصّة في الأشهر الأولى منه، وليس لهذه الظاهرة أيّ سبب معيّن أو محدّد بالرغم من وجود الكثير من الدراسات الطبيّة حول هذه الظاهرة، إلاّ أنّها لم تتوصّل إلى أي نتائج واضحة تُفسر السبب الذي يكمن وراء ذلك، كما ويمكن التعامل مع مثل هذه الأعراض من خلال اتّباع بعض النصائح والسلوكيّات السليمة. التعامل مع فقدان الشهية للحامل عدم النهوض من السرير مباشرةً، بل يجب الجلوس قليلاً ثمّ النهوض عند الشعور بالراحة
من أقوال الشافعي

من أقوال الشافعي

أقوى وأجمل ما سوف تقرأ من الأقوال والأدب والشعر للإمام محمد بن إدريس بن العباس الشافعي رحمهُ الله : إذا حار أمرك في شيئين ولم تدري حيث الخطأ والصواب، فخالف هواك فإن الهوى يقود النفس إلى ما يُعاب. أري الغر إذا كان فاضلا ترقي علي رؤوس الرجال ويخطب وإن كان مثلي لا فضيلة عنده يقاس بطفل في الشوارع يلعب. وجدْتُ سكوتي متجراً فلزمتهُ إِذا لم أجد ربحاً فلستُ بخاسرِ .. وما الصمتُ إِلا في الرجالِ متاجرٌ وتاجرُهُ يعلو على كلِّ تاجرِ. إذا لا يرعاك أمراء إلا تكلفاً ... فدعه ولا تكثر عليه التأسفا، في الناس
الفلسفة الطبيعية عند أفلاطون

الفلسفة الطبيعية عند أفلاطون

الفلسفة الطبيعية عند أفلاطون إن جذور البحث الأفلاطوني في الطبيعة تعود إلى فلسفة سقراط ، ويعد أفلاطون كبير السقراطيين، فالطبيعة البشرية هي بالأصل لا مادية، على اعتبار أن آفة البحث الفلسفي هو البحث في المادة، والنفس سجن الحقيقة بالنسبة لسقراط، لذلك يلاحظ أن سقراط كان حدًا فاصلًا في تاريخ الفلسفة في بحثه بالطبيعة، فالفلاسفة ما قبل سقراط تمحورت بحوثهم حول الأنطولوجيا ودراسة أصل الأشياء. أصل الأشياء كان عنصرًا ماديًا بحتًا، فمنهم من عده الماء، ومنهم ومن عده الهواء، ومنهم من قال بالعناصر الأربعة،
كيف أطبخ الماش في المنزل

كيف أطبخ الماش في المنزل

الماش الماش أو اللوبياء الشعاعية هو أحد أنواع البقوليات التي تنتمي إلى الفصيلة البقولية، ويُمكن اعتبار الهند وباكستان والصين والفلبين موطنه الأصلي، ثمّ انتشر لباقي أنحاء العالم، ولعل أهم ما يُميزه هو شكله الشبيه بالبازيلاء، ولونه الأخضر، وباحتوائه على الفيتامينات والعناصر الغذائية، وبإمكانية إدخاله إلى الشوربات والسلطات والمعجنات المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية طبخه بثلاث طرق. كيف أطبخ الماش سلطة الماش المكوّنات: مئتا غرام من الماش المنقوع، والمسلوق، والمصفى. مئة غرام من الحمص