فقدان الوزن فقدان الوَزن الزائد سوف يُساعدك لِتظهر بِشكل أَفضل، ولكنّ الأهم من ذلك فِإن فِقدان الوَزن سَوف يُخفف الضَغط على المَفاصل وسَوف يُحسّن الصِحة بِشكل عام، ولكن الكَثيرين منا قد يَنزعجون أَو يَملّون من اتباع حِمية غِذائية لخَسارة الوَزن وسَيبحثون عن البدائل دائماً، إليك هذه الخُطوات البَسيطة التي سَوف تُساعدك على خَسارة الوزن دون اتّباع أي نوع مِن الحِميات الغِذائية المُزعِجة. كيفيّة خسارة الوزن دون رجيم توقيت الوَجبات قُم بتوقيت 20 دَقيقة عند تناول وجبتك، وحاول تَعويد نفسك على الأكل
تفسير رؤية البقدونس في المنام في الكتاب المنسوب لابن سيرين يعدّ البقدونس نوعًا من أنواع النباتات العشبيّة، يشبه في شكله إلى حدٍ كبير نبات الكزبرة، ويمكن تأويل رؤية البقدونس في المنام قياسًا على تأويل الكزبرة؛ نظرًا لعدم وجود تأويل له في كتب معبري الرؤى والأحلام، وفيما يأتي التوضيح وفقًا للكتاب المنسوب لابن سيرين : في حال رأى الحالم كأنّه يزرع البقدونس؛ قد يدلّ المنام على بداية مشروع جديد يعود عليه بالنفع والفائدة، كما قد يدلّ المنام على سماع أخبار تسره، وتدخل البهجة في قلبه، كذلك إشارة إلى
تفسير رؤيا التمر في المنام رؤيا التمر بشكلٍ عام قد تدل على تأويلات محمودة، وإن المؤمن يستبشر برؤياه خيراً فأمر تحققها في علم الغيب الذي لا يعلمه إلا الله -تعالى-، وما ورد في كتب المعبرين من تأويلات محتمله يعتبر من باب العلم الظني، وقد ذكر ابن سيرين في الكتاب المنسوب إليه عدّة تأويلات لرؤيا التمر في المنام؛ وسنذكر بعضها فيما يأتي: قد يشير التمر إلى حلاوة الإيمان. قد يدل التمر على هطول المطر. إذا رأى الرائي أنه أكل التمر؛ فقد يدل على تحصيل رزق خالص واسع. ربما في التمر إشارة لتلاوة القرآن الكريم.
النفاق هو أن تقول ما لا تفعل و تظهر عكس ما تخفي في قلبك، أن تظهر الخير وتكتم الشر، أن تذيع الحب والاحترام وتخفي الكره والحسد، والمنافق هو الشخص الذي يتسم بهذه الصفة لأنه يمتلك وجهان يظهر أحدهما حسب الموقف الذي يمر به؛ فالنفاق من أسوأ الصفات التي يتصف بها الشخص فهي تنشئ البعد والكره بين الناس وتفرّق بينهم، لهذا نورد لكم هنا أقوال مأثورة تعبّر عن النفاق والمنافقين. لا تبالغ في المجاملة حتى لا تسقط في بئر النفاق. النّفاق أخ الشّرك. من عمل ما ليس من طبعه ولو كان صواباً، تعرض لخطرين، خطر النفاق
أدعية مأثورة لتخفيف الحزن على الميت هناك عدد من الأدعية من القرآن الكريم و السنة النبوية التي يمكن أن تُقال لتخفيف حزن أهل الميّت وأحبّته، وبيانها ما يأتي: (إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ). (وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ* الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّـهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ* أُولَـئكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَـٰئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ). (كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ
الأسبوع السابع عشر يُعَدُّ الأسبوع السابع عشر بداية للشهر الخامس من الحَمل، حيث تبدأ أجهزة الجسم بالعمل؛ فالجهاز البوليّ وجهاز الدورة الدمويّة يعملان بشكل جيِّد، وتبدأ الرئة بزفير السائل الأمينوسيّ، وتنمو الرموش والحواجب، ويظهر الشعر على رأس الجنين، وتتميَّز هذه المرحلة بانتهاء فترة تضاعف وزن الطفل ، ولكن من ناحية أخرى تبدأ الدُّهون في التكوُّن، وهذا يُساعد الجنين على إنتاج الحرارة، والتمثيل الغذائيّ. الأسبوع الثامن عشر يبدأ مُعدَّل نُموِّ الجنين بالتباطؤ مع بداية الأسبوع الثامن عشر؛ إلّا أنَّ
وصفات طعام للأطفال بعمر 6 شهور تحتار العديد من الأمهات حول نوعية الأطعمة التي يمكن أن تقدّمها لطفلها بدءاً من عمر ستّة شهور، كونه العمر الذي يُسمح للأم بالبدء بإطعام الطفل وجباتٍ خفيفةٍ غير الحليب، وفقاً لتوصية منظمة الصحة العالمية، وتشمل تلك الوجبات: الخضار، والفواكه والأرز المسلوق، لذا فإننا سنذكر في هذا المقال عدداً من الوصفات التي يمكن إطعامها للطفل بعمر ستّة شهور. شوربة الخضار المكوّنات: خضار متنوعة، مثل: الكوسا، والبطاطا، والجزر. طريقة التحضير: قطّعي الخضار، واسلقيها في ماء مع ذرّةٍ
تعريف سمك الحفش تعتبر سلالة سمك الحفش (بالإنجليزية: Sturgeon) من السلالات القديمة والتي تعايشت مع الديناصورات بحيث يعود تاريخ وجودها إلى 200 مليون سنة على الأقل في أوائل العصر الجوراسي، والتي ما زالت على قيد الحياة حتى يومنا هذا، كما أنها تعتبر من الأسماك العظمية ويوجد منها 27 نوعًا مختلفا في جميع أنحاء العالم. شكل سمك الحفش على الرغم من أن سمكة الحفش تعتبر سمكة عظمية إلا أنها في الواقع تحتوي على عدد قليل جدا من العظام الحقيقية، بحيث يتكون معظم هيكلها العظمي الداخلي من غضاريف كما هو الحال في
