الوقاية من الفتق الإربي - فيديو

الوقاية من الفتق الإربي - فيديو

أسباب الفتق الإربي

من أسباب الفتق الإربي:

  • قد يُصاب به الأشخاص نتيجة ازدياد ضغط البطن.
  • السّعال المزمن.
  • حمل الأوزان الثقيلة.
  • الإمساك المزمن.

الوقاية من الفتق الإربي

توجد عددٌ من الطرق للوقاية من الفتق الإربي، منها:

  • حل مشكلة السعال المزمن.
  • عدم رفع أوزان ثقيلة.
  • تقوية عضلات البطن عن طريق ممارسة الرياضة ولكن دون حمل أوزانٍ ثقيلة.
  • حلّ مُشكلة الإمساك المزمن.

فيديو عن الفتق الإربي

تتحدّث اختصاصية الجراحة العامة والثدي والمنظار د. نغم القرةغوني عن أهميّة الوقاية من مرض الفتق الإربي، وطرق الوقاية منه، والأسباب التي تؤدّي إلي الإصابه به.

مزيد من المشاركات
ترتيب شهور السنة الهجرية

ترتيب شهور السنة الهجرية

ترتيب الشهور الهجرية بالأرقام إنّ عدد الأشهر الهجرية اثنا عشر شهرًا، وفيما يأتي ذكر لهم بالترتيب: شهر محرم يُعدّ شهر محرم أول الأشهر الهجرية، ويُذكر في سبب تسمية شهر محرم بهذا الاسم؛ إلى تحريم العرب القتال في هذا الشهر قبل الإسلام، وقد أورد البعض أنّ الاسم القديم له هو صفر؛ إذ كان يُعرف لدى العرب على أنّه صفر الأول، وبعد ذلك تمّت تسميته بالمحرم. قال السخاوي: (إنّ المحرم سُمّي بذلك لكونه شهراً محرماً، وعندي أنّه سُمّي بذلك تأكيداً لتحريمه؛ لأنّ العرب كانت تتقلّب به؛ فتُحلّه عاماً وتُحرّمه
أول صلاة صلاها الرسول

أول صلاة صلاها الرسول

أول صلاة صلاها الرسول إنَّ أوَّل صلاةٍ ظهرت هيَ صلاة الظُّهر، وهي الصّلاة الأُولى التي صلَّاها رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، وكان مأموماً خلف جبريل -عليه السَّلام-، والصّلاةُ رُكنٌ من أركان الإسلام الخَمس، ومن أهمِّ فرائضِ وأعمدةِ الإسلامِ، وفُرضَت على النبيِّ محمد -صلى الله عليه وسلم- في ليلةِ الإسراء والمعراج، وقد صلّى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ببني سَلَمَة صلاة الظُّهر في مكَّة المكرمة، وقد ورد أنَّها سُمّيَت الصَّلاةَ الأولى؛ لأنَّها أوَّل صلاةٍ في الصَّباح، ومن العلماء من قال أنَّ
طريقة عمل حمص بالطحينية

طريقة عمل حمص بالطحينية

الحمص يعد الحمص من أنواع البقوليات التي تُستخدم بشكل كبير، وخاصةً في الوطن العربي، فله العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والضرورية، بالإضافة إلى إمكانية تحضيره بعدة طرق؛ كسلقه مع الكمون، أو طبخه مع الأرز، أو طحنه مع الطحينية، ويمكن تزيينه بأنواع مختلفة من الأعشاب مثل: الكزبرة الخضراء، أو البقدونس المفروم ناعماً، أو النعناع الأخضر الطازج وفي هذا المقال سنقدم لكم طريقة عمل الحمص بالطحينية. عمل حمص بالطحينية المكوّنات: كوبان من الحمص
معلومات عن صلاة الجمعة

معلومات عن صلاة الجمعة

معلومات عن صلاة الجمعة إن أصل كلمة الجمعة في اللغة دالة على الضمّ والجمع، أما في الاصطلاح فهو يوم من أيام الأسبوع، تؤدى فيه صلاة خاصة، وهي صلاة الجمعة، إذ إنها صلاة مستقلة بنفسها، تؤدى بكيفية مخصوصة، وفي قت مخصوص، بشروط مخصوصة. حكم صلاة الجمعة صلاة الجمعة من الفرائض المعلوم فرضيتها بالضرورة، بدلالة الكتاب والسنة والإجماع، قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِنْ يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ
حكم حزينة

حكم حزينة

يمتلك كل شخص في هذا العالم أسراراً يمكن أن تكون حزينة لا يعلمها سواه، وفي بعض الأحيان نقول أن هذا الشخص يشعر بالبرود بمجرد شعوره بالحزن. "هنري وادسوورث" لقد كانت تتقن الحزن، تفصل بين الأمور الدقيقة وتقيم الفروق بين الأشياء وكانت تنظر من منظور أنه يمكن للحزن أن يبدد آمالها التي لا حصر لها. "جوناثان فوير" لا يجب أن نخجل من الدموع التي تتساقط والتي تغمر قلوبنا القاسية، لأن بعد ذرف الدموع تشعر بالراحة وتصبح أكثر إدراكاً للأمور وأكثر لطفاً. "تشارلز ديكينز" عندما نشعر بالحزن فإنّنا نعيد النظر لما في
ما هو تعريف المصدر

ما هو تعريف المصدر

أقسام الكلمة في اللغة العربية الكلمة هي كلّ لفظ يحمل معنًى محدّداً مفرداً، وتُقسَم الكلمة في اللغة العربيّة إلى ثلاثة أقسام: الاسم: وهو كلّ ما يدلّ على معنًى في نفسه دون اقترانه بزمن، مثل: عليّ، ماء، قمح. الفعل: وهو ما دلّ على معنًى في نفسه وقد اقترن بزمن معين، مثل: جلس، يجلس. الحرف: وهو ما دلّ على معنى في غيره من الأسماء والأفعال، نحو: و، أن، على. تعريف المصدر المصدر هو اسم يدلّ على المجرّد من الفعل دون أن يُحدّد زمن وقوعه أو حدوثه، وسُمِّي مصدراً لأنّه يدلّ على أصل جميع الأفعال والمشتقات.
مدينة الملك عبدالله الاقتصادية بالرياض

مدينة الملك عبدالله الاقتصادية بالرياض

موقع المدينة تقع مدينة الملك عبدالله الاقتصادية على ساحل البحر الأحمر، على بُعد 88 كيلو متر عن شمال مدينة جدة، وهي ثاني أكبر مدن المملكة العربية السعودية، وتتميز بموقعها الاستراتيجيّ المميز بين مكة المكرمة والمدينة المنورة، حيث تتقاطع فيها أهم طرق الملاحة البحرية والجوية، مما يُمكّن من الوصول إلى حوالي 250 مليون مستهلك في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، ويُشار إلى أنَّ هذه المدينة تقع قرب جامعة الملك عبدالله للعلوم والتكنولوجيا. الأهمية الاقتصادية تُقدّر مساحة مدينة الملك عبد الله الاقتصادية
أقوال وحكم عن فراق الحبيب

أقوال وحكم عن فراق الحبيب

أقوال وحكم عن فراق الحبيب في الحرب كما في الحب لكي ينتهي الأمر لا بد من مقابلة مباشرة. ساعاتنا في الحب لها أجنحة، ولها في الفراق مخالب. البعد جفاء. البعيد عن العين بعيد عن القلب. فراق الأحباب سقام الألباب. فراق الحبيب يشيب الوليد ويذيب الحديد. اللقاء ليس إلا بداية لفراق. الفراق هو الموت الصغير. الشهامة مواصلة الوقوف بجانبها حتى بعد الفراق. الأنس بالدين طبيعة النفس وراحة الروح، فإذا سلبت من تأنس به أحسست بالوحشة وتململت من الفراق. من يعتاد على الترحال، يعرف أنه يصل دائماً إلى لحظة لا بد فيها من