البحث عن الكمال قد يكون البحث عن الكمال وأفضل القرارات خاصة عند الرغبة في اتخاذ القرارات المصيرية والرئيسية من أهم أسباب التردد، فغالبًا ما يريد الشخص أن يكون متأكدًا بشكل كامل من القرار قبل اتخاذه، لذلك قد يستغرق وقتًا طويلًا في التفكير حتى يأخذ القرار المناسب تجنبًا لاتخاذ قرارات خاطئة. الخوف من اتخاذ القرارات الخاطئة يُعدّ الخوف من اتخاذ قرار خاطئ هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا في جعل الأفراد يترددون عند الرغبة في اتخاذ القرارات، خاصةً عند التفكير بماذا يعتقد الآخرون عنك عند اتخاذ هذا القرار،
مدينة أوردو في تركيا أوردو هي واحدة من المدن التركيّة، أطلق عليها لقب زاوية الجنّة، والوردة النضرة، ومدينة الأكسجين، حيث تعدّ القلب البهيج للشمال التركي، وتقع إلى الشرق من منطقة البحر الأسود. وتتميّز المدينة بسحرها العميق، ولهذا فهي الوجهة الأولى للسيّاح الذين يرون أنّها من أجمل المدن التركيّة على الإطلاق، إضافة لهذا فإنّ المدينة تتباهى بعراقتها وتاريخها الذي دل على انّها مأهولة منذ اكثر من 3000 عام. موقع ومساحة وسكان مدينة أوردو تقع المدينة في الجمهوريّة التركيّة، في لواء الاسكندرون، وهي
تعريف حول أليسون بيكر أليسون بيكر حارس مرمى برازيلي شهير في كرة القدم، وفيما يأتي سيتمُّ إدراج أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم الكامل أليسون رمسيس بيكر بلد الأصل ألمانيا تاريخ الميلاد 02/10/1992 مكان الميلاد نوفو هامبورغو - البرازيل نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي ليفربول المركز حارس مرمى رقم اللاعب 1 حياة بيكر الشخصية ولدَ أليسون بيكر في مدينة نوفو هامبورغو في البرازيل في الثاني من شهر أكتوبر عام 1992م، في عائلة متواضعة ومتوسطة الحال تعود أصولها إلى ألمانيا، وكان والده خوسيه أوغستينو
دولة الخلافة الراشدة توفّي نبيّنا الكريم محمّد صلى الله عليه وسلم في السنة الحادية عشر للهجرة بعد رسم معالم الدولة الإسلامية، ولم يذكر اسم من يخلفه بل ترك الأمر للمسلمين ليختاروا الأفضل منهم ولم يترك نبيّنا الكريم خلفه إلّا رسالته السماوية. يُطلق اسم الخلافة الراشدة على المرحلة الأولى من مراحل الدولة الاسلامية؛ حيث تولّى المسؤولية عدّة خلفاء منهم: أبو بكر الصديّق، وعمر بن الخطاب، وعثمان بن عفان، وعلي بن أبي طالب رضي الله عنهما. أبو بكر الصديّق تولّى أبو بكر الصديق الخلافة بعد وفاة محمد صلّى
الجهاز اللمفاويّ يُشكِّل الجهاز اللمفاويّ (بالإنجليزيّة: The lymphatic system) جُزءاً من نظام المناعة في الجسم، ويحتوي على شبكة واسعة من الأوعية يمرُّ خلالها سائل يُسمَّى اللمف (بالإنجليزيّة: Lymph)، ويتحرَّك هذا السائل عبر الجسم بطريقة مُشابهة لحركة الدم، كما يحتوي الجهاز اللمفاويّ على حوالي 600 عُقدة لمفاويّة (بالإنجليزيّة: Lymph nodes) تتوزَّع في الجسم، ويُحافظ الجهاز اللمفاويّ على توازن السوائل بين الدم، والأنسجة، كما أنَّه يحتوي على مجموعة من الأوعية الصغيرة في الأمعاء تُسمَّى بالأوعية
الخل لطالما كان يستخدم الخل لمنح الشعر النعومة واللمعان المطلوبينّ، ومن خصائصه أنّ رائحته لا تبقى عالقةً في الشعر بعد كل استخدام، ويعد مصدراً غنياً بالبروبيوتيك (بالإنجليزية:Probiotics)، فضلاً عن احتواءه على سلسلة من الأنزيمات المرتبطة بجزيئات البروتين، وتجدر الإشارة إلى أنّ الخل الخام يحتوي على جميع الأنزيمات والمعادن التي تفتقر إليها أنواع الخل الأخرى التي تكون قد تعرضت لكل أنواع المعالجة والترشيح والضغط بالحرارة، ومن أنواع الخل التي يفضل استخدامها لاحتفاظها بأغلب عناصر الخل الخام، هما: الخل
تبييض الأسنان يطمح الجميع إلى الحصول على أسنان صحيّة وناصعة البياض، فعدا عن كون الاهتمام بصحة الأسنان أمراً مهماً جداً باعتبارها جزءاً لا يتجزأ عن الجسم ، إلّا أنّ شكل الأسنان ونظافتها أيضاً تمنح الإنسان ثقة عالية بنفسه؛ لذلك سوف نتناول فيما يلي أهم الخلطات التي تساعد على تبييض الأسنان، ومن أهمها ما يلي. خلطات تبييض الأسنان هناك وصفات طبيعية وسريعة لتبييض الأسنان، نذكر منها ما يلي: عصير الليمون: يساعد على القضاء على اصفرار الأسنان، ومنحها لوناً أبيض كاللؤلؤ، ويتمّ ذلك بمزج كمية من عصير الليمون
الكريلا Karela الكريلا نوعٌ من الخُضار، له طعمٌ مرٌّ، ولونه أخضر يُشبه الفَقّوس والخيار إلى حدٍ كبير، إلا أنّ حجمه أصغر، وملمسه أخشن، ويُسمى في الهند وفي بعض البلدان الآسيويّة باسم كريلا، وله مسمَّيات أُخرى باللغة الأجنبيّة كالـ Bitter ground. أثبتتِ الدّراساتُ بأنّ لِنبات الكريلا الكثيرُ من الفوائد الصّحية للأشخاص المُصابين بالسُّكري، أو الأشخاص الذين عندهم خطر الإصابة به، وكما ذكرنا أنَّ الكريلا نباتٌ مرنٌ ولكنَّ طعم المَرارةِ يَخِف إذا تَمَّ طَهيُهُ بالطَّريقة الصَّحيحة. في هذا المقال
