التبول اللاإرادي

التبول اللاإرادي

التبول اللاإرادي

التبول اللاإرادي أو ما يعرف بسلس البول وهو فقدان السيطرة على المثانة ، حيث يتم تسرب البول بشكل لا إرادي، وهي مشكلة شائعة ومحرجة، وقد يحدث ذلك عند العطس أو السعال بحيث يشعر الشخص بحاجة ملحة إلى التبول لدرجة أنه قد لا يصل إلى المرحاض بالوقت المناسب.

أنواع التبول اللاإرادي

هناك عدة أنواع للتبول اللاإرادي، ونذكرها في ما يلي:

  • التبول اللاإرادي الإجهادي: حيث يتسرب البول عندما يتم الضغط على المثانة، مثلاً في حالة السعال أو العطس.
  • التبول اللاإرادي الفيضي: حيث يتسرب البول بشكل مستمر بسبب عدم تفريغ المثانة من البول بشكل كامل.
  • التبول اللاإرادي الوظيفي: يكون بسبب وجود مشكلة بدنية او عقلية تمنع الشخص من الوصول الى المرحاض بالوقت المناسب.
  • التبول اللاإرادي المفاجئ: يصاب الشخص برغبة شديدة ومفاجئة للتبول يتبعها تسرب لا إرادي للبول .
  • التبول اللاإرادي المختلط: يعاني الشخص المصاب بأكثر من نوع من التبول اللإرادي.

عوامل الإصابة بالتبول اللاإرادي

هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى التبول اللإرادي، ونذكر منها ما يلي:

  • التدخين: يؤدي التدخين إلى السعال المزمن مما يسبب زيادة احتمالية التبول اللاإرادي.
  • السمنة: تتسب السمنة بزيادة الضغط على المثانة والعضلات المحيطة، بها مما يؤدي الى زيادة احتمالية التعرض للتبول اللاإرادي.
  • أمراض البروستات: تزداد احتمالة التعرض للتبول اللاإرادي بعد العمليات الجراحية أو العلاج الإشعاعي للبروستات.
  • التقدم بالعمر: تضعف عضلات المثانة مع التقدم بالعمر مما يؤدي الى زيادة خطر التعرض للتبول اللإرادي.
  • بعض الحالات المرضية مثل: كالأصابة بأمراض الكلى، أوالسكري ، أو الاصابة بالحبل الشوكي، أو الأمراض العصبية.

الوقاية

يمكن ممارسة ما يلي لتجنب التبول اللاإرادي:

  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والكحول، والأطعمة الحمضية لأنها تؤدي إلى تهيج المثانة.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • الحفاظ على الوزن الصحي للجسم.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب حدوث الإمساك الذي يعد أحد اسباب التبول اللإرادي.
مزيد من المشاركات
موضوع عن أهمية الوحدة بين المسلمين

موضوع عن أهمية الوحدة بين المسلمين

أهمية الوحدة بين المسلمين تُعتبر وحدة المسلمين من أهمّ ما حث عليه الإسلام وأمر به، حيث يجب على المسلمين الاجتماع حول كتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم، وتكمن أهمية الوحدة بين المسلمين فيما يأتي: تُساعد الوحدة بين المسلمين في المجتمع الإسلامي على مواجهة التحديات. تُعتبر الوحدة الطريق للتحرر من التبعية الفكرية والحضارية. تُقدم الوحدة النموذج الإسلامي السليم والصحيح للمسلم الحضاري. تُبين الوحدة الآثار العظيمة للإسلام على نفسية المسلم؛ إذ يمنحه القوة والعزة. تُساعد على تشكيل حضارة إسلامية
ما هو الفيلر للشعر

ما هو الفيلر للشعر

فيلر الشعر فيلر الشعر هو: مستحضر علاجي يتكون من حمض الهيالورونيك ، ومن سبعة أنواع من الببتيدات الحيوية المعدلة التي تتغلغل إلى فروة الرأس فتعمل على زيادة سماكة الشعر، وزيادة كثافته، وتنشيط بصيلاته. فوائد فيلر الشعر يمكن تلخيص فوائد فيلر الشعر على النحو التالي: يساعد على تعزيز صحة الشعر وتجديده من الداخل؛ وذلك لأنّه يحتوي على مركب هيالورون. يخفف من تساقط الشعر ، ويعالج ضعفه؛ وذلك لأن الجزئيات الدقيقة المكونة له تتشبث بِجِذْع الشعر، مما يمنحه الكثافة، والحيوية. يغطي فراغات الشعر، ويجعلها تبدو
أبو الطيب المتنبي الشاعر العباسي

أبو الطيب المتنبي الشاعر العباسي

من هو أبو الطيب المتنبي؟ المتنبي هو شاعرٌ وحكيمٌ عربيٌّ شهيرٌ، عُرف بشخصيته المميزة وما كان يكتنفها من غموض، وشعر المتنبي حيّر الناس، واستعصى عليهم فهم مقاصده، وهي الأسباب التي دعت ابن رشيق ليلقِّبه ببمالئ الدنيا وشاغل الناس، والجدير بالذكر أنّ شاعراً لم يحظَ شعره بما حظي به شعر المتنبي من اهتمامٍ وعنايةٍ، إذ قام بشرحه أفذاذ اللغة وعلماؤها، ومنهم عالم النحو الكبير ابن جنّي، والشاعر أبوعلاء المعرّي، واللغويّ المعروف ابن سيّدة. وقد ترك المتنبي وراءَه عدداً كبيراً من القصائد المتنوّعة، والتي بلغ
تحليل رواية جريمة في العراق

تحليل رواية جريمة في العراق

تحليل رواية جريمة في العراق تدور أحداث هذه الرواية حول جريمتي قتل تحدث ضمن بعثة أثرية تضم علماء آثار من بريطانيا وأمريكا، جاءت كي تنقب عن الآثار في العراق تحديدًا قرب مدينة الحسينية قرب بغداد ، وقد كان ضحيتها السيدة لويز لايدنر زوج رئيس البعثة الأثرية العالم الأمريكي من أصل سويدي إيريك لايدنر، وضلك بضربها على رأسها بتمثال أثري حتى الموت. ومن ثم نجد أن الجريمة تمتد لتنال من السيدة جونسون التي تعد من فريق البعثة مقتولة بالسم الذي وضع في الماء لها، بعد أن قررت إدلاء شهادتها للرائد البريطاني
فوائد الهيل للبشرة

فوائد الهيل للبشرة

الهيل الهيل هو واحد من أغلى البهارات في العالم. هناك نوعان يمكنك استخدامه في شكل البذور ، أو الأرض ، أو حتى استخدام القرون بأكملها. في فن الطهي ، الهيل هو نوع من التوابل المصنوعة من بذور القرون من النباتات المختلفة في عائلة الزنجبيل . يحتوي الهال على نكهة ورائحة قوية ونكهة ، مع تلميحات من الليمون والنعناع والدخان، تحتوي حبات الهال على عدد من البذور، ولكن يمكن استخدام حبة الهال بأكملها أو فقط ما بداخلها. وهناك نوعان رئيسيان من الهال: الهيل الأسود والهيل الأخضر. يستخدم الهيل بشكل رئيسي في الطهي
شرح المدين والدائن

شرح المدين والدائن

المدين والدائن المدين والدائن مصطلحان يُستخدمان بشكلٍ كبيرٍ في المعالجات الحسابية المختلفة، حيث يوجد لكلّ حساب طرفين وهما، الجانب الأيسر ويطلق عليه الدائن، والجانب الأيمن ويطلق عليه المدين، ويستخدم مصطلح المدين لإثبات العمليات المالية، في الجانب الأيمن (المدين) من الحساب للحسابات التي تأخذ فيها أموالاً، بينما مصطلح الدائن يستخدم للحسابات التي تعطي أموالاً من أجل إثباتها في الجانب الأيسر(الدائن)، ولكلّ حسابٌ طبيعته الخاصة، حيث يزداد الحساب بنفس طبيعته، وينقص بعكس طبيعته. تقسم هذه الحسابات من
كيف استمر على الطاعة

كيف استمر على الطاعة

كيفية المدوامة على الطاعات للثبات على الطاعات وسائل عدة نذكر منها: مجاهدة النفس، وإجبارها على الالتزام بفعل الطاعات، فحفظ الله تعالى للعبد يشمل ثباته على هداه وتقواه، وحفظه مما يحذر ويخشى في دنياه. التوجه بالدعاء إلى الله تعالى، والالتجاء إليه والاستعانة به، إذ إنَّ قلب العبد بين إصعبين من أصابع الله يقلبه كيف يشاء. تعلم العلم الشرعي، ومجالسة الصالحين، الذين يعينون صاحبهم على الطاعة، ويفيد في ذلك أيضًا حضور مجالس الذكر والعلم. أسباب المداومة على الطاعة نذكر منها: الافتقار إلى الله تعالى،
موضوع تعبير عن مكارم الأخلاق

موضوع تعبير عن مكارم الأخلاق

يقول الشاعر محمود سامي البارودي: أَلا إِنَّ أَخْلاقَ الرِّجَالِ وَإِنْ نَمَتْ فَأَرْبَعَةٌ مِنْهَا تَفُوقُ عَلَى الْكُلِّ وَقَارٌ بِلا كِبْرٍ وَصَفْحٌ بِلا أَذَىً وَجُودٌ بِلا مَنٍّ وَحِلْمٌ بِلا ذُلِّ الأخلاق هي أعمال الإنسان وصفاته النفسية التي يتحلّى بها، وقد توصف بالحسن أو القبح، وأمّا مكارم الأخلاق فهي أحسن الأخلاق التي يسمو الإنسان عند الاتصاف بها وتستقيم حياته، ومن الأمثلة على مكارم الأخلاق التي قد يتصف بها الإنسان الصدق، والأمانة، والرحمة، والوفاء بالعهد، والوفاء، والحلم، والجود،