أنواع الكفاءة الذاتية

تتبع نظرية الفعالية الذاتية لباندورا المبدأ القائل بأنه من المرجح أن يشارك الناس في الأنشطة إلى الحد الذي يرون فيه أنهم يتمتعون بالكفاءة في تلك الأنشطة، وجديرٌ بالذكر أم الكفاءة الذاتية تُحدد بأربعة أنواع رئيسة من المصادر، وفيما يأتي توضيحها:

إنجازات الأداء

يُمكن بيان إنجازات الأداء بأنها معلومات التقييم الشخصي التي تستند إلى إنجازات الفرد، والنجاحات السابقة التي بدورها ترفع من توقعات الإتقان ، في حين أن الفشل المتكرر يقلل منها.

التجربة غير المباشرة

يتم الحصول عليها من خلال مراقبة أشخاص آخرون يؤدون الأنشطة المطلوبة منهم بنجاح وفعالية، ويُشار إليها غالبًا باسم النمذجة، ويمكن أن يُولد توقعات لدى المراقبين بإمكانية تحسين أدائهم عن طريق التعلّم مما تمت ملاحظته.

الإقناع الاجتماعي

تُعرف بأنها الأنشطة التي يتم فيها توجيه الأشخاص، من خلال الاقتراح والاعتقاد بأنهم قادرون على التعامل بنجاح مع المهام المحددة لهم، ويعد التدريب و إعطاء ملاحظات تقييمية حول الأداء من الأنواع الشائعة للإقناع الاجتماعي.

الدول الفسيولوجية والعاطفية

تؤثر الحالات الفسيولوجية أو العاطفية للفرد على أحكام الكفاءة الذاتية المتعلقة بمهام محددة؛ إذ يمكن أن تؤدي ردود الفعل العاطفية لمثل هذه المهام مثل، التعرض للقلق إلى أحكام سلبية بشأن قدرة الفرد على إكمال المهام.

أمثلة على الكفاءة الذاتية

من السهل اكتشاف الأشخاص ذوي الكفاءة الذاتية العالية بسهولة؛ إذ أنهم يميلون دومًا أن يكونوا يحققون وينجزون وينجحون أكثر من غيرهم، ويمكن أن تظهر الكفاءة الذاتية العالية كواحدة أو أكثر من السمات والسلوكيات التالية، والتي تعد من الأمثلة على الكفاءة الذاتية العالية:

طالبة ليست موهوبة في مادة معينة ولكنها تؤمن بقدرتها على تعلمها بشكل جيد وفعال.
رجل كان حظه سيئًا في العلاقات، ولكنه يحتفظ بنظرة إيجابية حول قدرته على التواصل في علاقاته الجديدة وعد الخوف من فشلها.
الأم الحامل التي تشعر بالقلق حيال رعاية طفلها الجديد، ولكنها تؤمن بأن لديها ما يلزم من متطلبات لتحقيق النجاح .

كيفية قياس الكفاءة الذاتية

يُمكن قياس الفعالية الذاتية، إذ يقترح بعض الباحثين جعل المقياس محددًا لنوع الكفاءة الذاتية المُراد دراستها؛ إذ أن هناك بعض المقاييس المتاحة لقياس أنواع معينة من الكفاءة الذاتية، ومن طُرق القياس للكفاءة الذاتية العديد من المقاييس والاستبيانات التي يمكنك استخدامها لقياس الكفاءة الذاتية العامة، وفيما يأتي ثلاثة من أشهرها:

مقياس الكفاءة الذاتية العام المعمم (GSE)

هو مقياس للكفاءة الذاتية الأكثر شيوعًا، تم استخدامه منذ عام 1995 وتم الاستشهاد به في مئات المقالات، وجرى تطويره من قبل الباحثين (Schwarzer and Jerusalem)، ويتكون المقياس من 10 عناصر تم تصنيفها على مقياس من 1 (غير صحيح على الإطلاق) إلى 4 (صحيح تمامًا).

مقياس الكفاءة الذاتية العام الجديد (NGSE)

تم تطوير هذا المقياس Chen و Gully و Eden في عام 2001، حيث يوفر هذا المقياس مقياسًا للفعالية الذاتية ويحسن مقياس الكفاءة الذاتية العام الأصلي المكون من 17 عنصرًا والذي طوره شيرير وزملاؤه في عام 1982، وجديرٌ بالذكر أن هذا المقياس يتكون من 8 عناصر فقط، مُصنفة على مقياس من 1 (لا أوافق بشدة) إلى 5 (أوافق بشدة).

استبيان الكفاءة الذاتية

تم تطوير هذا الاستبيان في عام 2015 من قبل Research Collaboration، وهي منظمة تابعة لمركز بجامعة كانساس لبحوث التعلم، وتهدف إلى تحسين التعليم للطلاب و التنمية المهنية للمعلمين .

يتكون الاستبيان من يتكون من 13 عنصرًا تم تصنيفها على مقياس من 1 إلى 5، حيث تم إنشاء هذا الاستبيان مع وضع الطلاب والمعلمين في الاعتبار، لذلك فهو يركز على تعلم الكفاءة الذاتية على وجه الخصوص.

2023-12-1319تعليم

مزيد من المشاركات

كيفية صبغ الشعر باللون الأشقر

خطوات أساسية قبل الصبغة عند القيام بصبغ الشعر، يجب الأخذ بعين الاعتبار بعض الخطوات الأساسية وهي: تجنب غسل الشعر قبل يومين من القيام بصبغه، فالزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس يمكن أن تساعد في حماية فروة الرأس من التهيج، وينصح الخبراء بأنّه إذا كانت فروة الرأس فائقة الحساسية ، يفضل إضافة كريم مرطب إلى الصبغة، للتقليل من آثار مادة الأمونيا عليها. إجراء اختبار على قسم صغير من الشعر، فهذا سيساعد على تحديد الوقت المناسب للوصول إلى لون الصبغة المطلوب. اتباع التعليمات الموجودة على عبوة الصبغة.

خصائص الشعر في العصر العباسي

المقدمة الطللية استهلّت معظم القصائد بالمقدمات الطللية التي احتذى بها شعراء البدو في العصر العباسي بالقدماء، حيث كانت تحمل معانٍ عميقة بين ثناياها؛ كمعاني الفناء، والرحيل، والألم على رحيل المحبوبة، وتمّ توظيفها بشكل خاص في مجال مدح الخلفاء والتغزّل بالمحبوبة، ثمّ ثار البعض على المقدمات الطللية وابتكروا مقدمات جديدة تلائم عصرهم؛ كالمقدمات الخمرية، ومقدمات وصف الطبيعة، والمقدمات الحكمية. الابتعاد عن القصائد المطولّة ابتعد الشعراء العباسيون عن القصائد الطويلة؛ فأكثروا من نظم شعرهم على شكل مقطوعات

ما هي الحضارة الفرعونية

تعريف الحضارة الفرعونية الحضارة الفرعونية (بالإنجليزية: Pharaonic civilization) وتعرف أيضًا باسم حضارة مصر القديمة وهي الحضارة التي كانت بارزة في البحر الأبيض المتوسط قبل ما يُقارب 30 قرنًا في الفترة الممتدة بين (3100-332 قبل الميلاد). وتميزت الحضارة الفرعونية بازدهار مجالي الفن والجمال الذي ظهر واضحًا من خلال الهندسة المعمارية في بناء الأهرامات العظيمة، والآثار والتحف المنقوش عليها بالكتابة الهيروغليفية.، وكانت حضارة مصر القديمة تحت حكم الفراعنة . والجدير بالذكر أن كلمة فرعون تُشير إلى البيت

الدكتور معتصم مسالمة

الدكتور معتصم مسالمة ، أنهى اختصاصه في طب وجراحة العيون من الخدمات الطبية الملكية الاردنية ، اشتهر من خلال برنامجه الطبي التوعوي الأطباء السبعة الذي يبث على مجموعة من القنوات الفضائية العربية كأول ظهور اعلامي طبي له ، محب للعمل التطوعي وكان له بصمات واضحة لنشر فكرة العمل التطوعي في الاردن وفلسطين حياته الشخصية ولد عام 1988 ، ولديه 5 أخوة و 3 اخوات ، غير متزوج ، ويقيم في المملكة الأردنية الهاشمية بمدينة عمان حياته العلمية انهى دراسته المدرسية من مدرسة طاليثا قومي الالمانية سنة 2006 حصل على درجة

ما هو الغذاء الذي يساعد على الطول

الطول يتأثّر طول الإنسان بالعديد من العوامل أهمّها الوراثة ، فإذا كان الآباء قِصار القامة فإنّ من المُرجّح أن يكون الأطفال كذلك، ويؤثّر الجنس أيضاً في الطول، ففي العادة ما يكون طول النساء الكلّي أقلّ من الرجال، كما يمكن للإصابة ببعض الحالات المرضيّة أن تؤثّر في طول الإنسان؛ مثل العملقة، وداء التقزُّم، ومرض حساسية القمح غير المُعالج، والتهاب المفاصل، والسرطان، ومتلازمة داون ، وغيرها، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ النشاط البدني يلعب دوراً مهمّاً في نموّ الأطفال وطولهم، إذ إنّه يساهم في تحفيز إفراز

ما هي فطريات النباتات

فطريات النباتات تعد الفطريات المسبب الأكبر للأمراض النباتية والمسؤولة عن أخطرها، حيث تتسبب الفطريات بالإضرار بالنباتات عن طريق قتل خلايا النبات أو التسبب في إجهادها، وتنتقل العدوى الفطرية عن طريق البذور المصابة والتربة والأعشاب الضارة، وتنتشر هذه الفطريات عن طريق الرياح والمياه، أو حركة التربة الملوثة، أو الحيوانات، أو الآلات أو أدوات الزراعة وغيرها. أمراض النباتات الفطرية وأعراضها من أهم الأمراض التي تسببها الفطريات ما يأتي: الصدأ الأبيض: (بالإنجليزية: white rust)، وأهم أعراضه ظهور بثور بيضاء

أدوات الموسیقی

آلات وترية ذات قوس تتكون هذه الآلات من أربعة أوتار مرتبة بحسب شدّة النغمة الصادرة عنها، ويتمّ العزف عليها باستخدام القوس، ومن الأمثلة على هذه الآلات الوترية ما يأتي: الكمان: يُعتبر الكمان أحد أشهر الآلات الموسيقية وأكثرها انتشاراً حول العالم، حيث تمّ تطويره في عصر النهضة عن الآلات الوترية القديمة التي كانت منتشرةً في العصور الوسطى، وقد تمّ تصنيعه في إيطاليا للمرّة الأولى على يد كلّ من جاسبارو دا سالو، وأندريا أماتي، وجيوفاني باولو ماجيني، ويُشار إلى أنّه خضع للعديد من التعديلات حتّى وصل إلى

الفرق بين الخرائط المعرفية والخرائط الذهنية

يتم تسمية أسهم خريطة المفاهيم لتمثيل نوع الاتصال مع العقدة الأصلية، أما روابط الخريطة الذهنية فيتم من خلالها تمثيل العلاقة مع عقدة السلف (ancestor node). الفرق بين الخرائط المفاهيمية والخرائط الذهنية تعتبر الخرائط الذهنية (Mind Maps) وخرائط المفاهيم (Concept Maps) من أقوى الاستراتيجيات التي يمكن أن يستخدمها الأشخاص أثناء التفكير من خلال رسم الخرائط المرئية لتنظيم المعرفة والاحتفاظ بها، وترجمة وتبسيط الأفكار والعمليات المعقدة، والتعرف على الأنماط والعلاقات. وقد يختلط الأمر على العديد من الأشخاص