ألم تحت الإبط الأيسر

ألم تحت الإبط الأيسر

ألم تحت الإبط الأيسر

تُعَدُّ منطقة تحت الإبط من المناطق الحسّاسة في الجسم، والتي تضمُّ عدداً من التراكيب المُختلفة، فهي تحتوي على الأعصاب، والأوعية الدمويّة، والعُقد اللمفاويّة، لذا فإنَّ من الشائع الشُّعور بألم مُتفاوت الشدَّة في منطقة الإبط الأيسر.

أسباب ألم تحت الإبط الأيسر

تُوجَد العديد من الأسباب التي تكمن وراء الإصابة بألم تحت الإبط الأيسر، ومنها ما يأتي:

  • الإصابة بالهربس النطاقيّ: (بالإنجليزيّة: Shingles) يتسبَّب الفيروس المُسبِّب للهربس النطاقيّ بظهور طفح جلديّ مُؤلم غالباً في منطقة الصَّدر، والظهر، والإبط.
  • الذبحة الصدريّة: قد ينجم عن الإصابة بالذبحة الصدريّة الشُّعور بألم في الكتف، وتحت الإبط الأيسر، بالإضافة إلى غيرها من الأعراض الأخرى.
  • التعرُّض للإجهاد العضليّ: قد يحدث الإجهاد العضليّ نتيجة مُمارسة التمارين الرياضيّة.
  • الإصابة بالعدوى البكتيريّة: حيث إنَّ البكتيريا تنمو في البيئة الرطبة، والدافئة.
  • تفاعلات الحساسيّة: والتي غالباً ما تحدث نتيجة استخدام العوامل المُثيرة للتحسُّس، مثل: مُزيلات العرق، والعُطور، وغسولات الجسم.
  • تورُّم العُقد اللمفاويّة: فهناك عددٌ من العُقد اللمفاويّة المُنتشرة في أنحاء الجسم جميعها، بما في ذلك منطقة تحت الإبطَين، وعندما يتعرَّض الجسم للإصابة بعدوى بكتيريّة، أو فيروسيّة، تتورَّم هذه العُقد، وتُسبِّب الألم تحت الإبط.
  • الإصابة بسرطان الثدي: من الممكن أن ينتشر السرطان خارج الثدي فيُؤثِّر في الجهاز اللمفاويّ.
  • الحلاقة: (بالإنجليزيّة: Shaving) قد تُسبِّب الحلاقة بشكلٍ غير مُناسب الألم تحت الإبط.
  • التعرُّض للإصابات: ويحدث ذلك في حال تعرَّضت التراكيب الموجودة في منطقة الإبط للإصابات، والتي بدورها تُسبِّب الألم تحت الإبط.
  • الإصابة بأمراض المناعة الذاتيّة: مثل التهاب المفاصل الروماتويديّ، والذئبة ، فهذه الأمراض قد تُؤدِّي إلى تورُّم العُقَد اللمفاويّة تحت الإبط، ممّا يُؤدِّي إلى الشُّعور بالألم.
  • المُعاناة من ارتداد أحماض المعدة: ففي بعض الحالات ينجم عن ارتداد أحماض المعدة الشُّعور بألم تحت الإبط.
  • الكُتَل الحميدة: مثل الكِيسَة (بالإنجليزيّة: Cyst)، والورم الشحميّ (بالإنجليزيّة: Lipoma).
  • الوَذَمة اللمفيّة: (بالإنجليزيّة: Lymphedema)؛ وهي الحالة التي تترافق مع حدوث خلل في تدفُّق اللِّمف.
  • انضغاط العصب: (بالإنجليزيّة: Nerve Compression) والذي قد يحدث نتيجة التعرُّض لإصابة، أو نتيجة وجود ورم، أو انتفاخ يُؤثِّر بالضغط على الأعصاب، ومثال ذلك: الإصابة بورم بانكوست (بالإنجليزيّة: Pancoast tumors).
  • الدورة الشهريّة: فالعديد من النساء يُعانين من وجود ألم في الثدي عند لمسه في فترة الدورة الشهريّة، والذي قد ينتشر، فيُؤثِّر في منطقة تحت الإبط.

العلاج الطبيعيّ لألم تحت الإبط

تجدر الإشارة إلى أنَّ هناك عدداً من الطُّرُق الطبيعيّة المنزليّة التي يُمكن من خلالها الوقاية من ألم تحت الإبط، والتخفيف منه قدر الإمكان، ومنها:

  • تدليك منطقة تحت الإبط، فمن المُمكن أن يُساهم ذلك في التخفيف من التورُّم، ويُحسِّن من تدفُّق الدورة الدمويّة في المنطقة.
  • استخدام الأدوية المُضادّة للالتهاب، مثل: الإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)؛ بهدف التخفيف من حِدَّة الالتهاب، والألم.
  • تجنُّب مشاركة أدوات العناية الصحِّية مع الآخرين.
  • استخدام الأدوية الستيرويديّة الموضعيّة، أو المُضادّة للفطريّات؛ لعلاج المشاكل الجلديّة التي تُسبِّب ألماً تحت الإبط.
  • الحرص على نظافة منطقة الإبط.
  • الحرص على ارتداء الملابس الفضفاضة.
  • استخدام ضمّادات الثلج؛ للتخفيف من الألم العضليّ.
  • تجنُّب الحلاقة باستخدام الشفرة؛ فذلك قد يُسبِّب تهيُّج الجلد.
  • تجنُّب استخدام الصابون، أو المُنظِّفات الثقيلة، والتي تحتوي على مُهيِّجات للجلد.
  • استخدام الضمّادات الدافئة؛ للتخفيف من انتفاخ العُقد اللمفاويّة، والألم المُصاحب له.
مزيد من المشاركات
الحكمة من الحجاب

الحكمة من الحجاب

ما هو الحجاب في الإسلام؟ من المعروف عن الحجاب أنه غطاء الرأس، ولكن الحجاب يعني ستر الرأس والجسد وارتداء ملابس معينة ليكون صحيحًا، وقد أمرت المرأة المسلمة بارتداء الحجاب عند الخروج من المنزل وعند وجود أشخاص أجانب أي غير محارمها، فقد قال الله عز وجل في أزواج النبي صلى الله عليه وسلم، وغيرهن من باب أولى: {وَإِذَا سَأَلْتُمُوهُنَّ مَتَاعًا فَاسْأَلُوهُنَّ مِنْ وَرَاءِ حِجَابٍ ذَلِكُمْ أَطْهَرُ لِقُلُوبِكُمْ وَقُلُوبِهِنَّ}. الحكمة من الحجاب فرض الحجاب لحكمتين أساسيتين وهما كما يلي: الحكمة الأولى:
ماسك لترطيب البشرة الجافة

ماسك لترطيب البشرة الجافة

البابايا والكركم تحتوي البابايا على أحماض ألفا هيدروكسي (بالإنجليزية: Alpha-hydroxy acids)، التي تجدد البشرة، وتساعد على إصلاح الأنسجة التالفة، كما تعالج عيوب البشرة ، والبثور، والمسام المسدودة، أما الكركم فإنه يحتوي على مواد مضادة للشيخوخة، تعزز شفاء أنسجة الجلد التالفة، وتنعمها، ويمكن تحضير الماسك باتباع الآتي: المكونات: حبة من البابايا. ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. جل ورقة من نبات الألوفيرا. طريقة التحضير: مزج البابايا مع جل الألوفيرا في وعاء ثم إضافة مسحوق الكركم وتحريك المكونات جيداً.
أجمل ما قيل في الصداقة

أجمل ما قيل في الصداقة

أجمل ما قيل في الصداقة فيما يأتي أجمل ما قيل في الصداقة: صديقي أنَا لَم أرافقك لَترحل ولم أستَودعك أسَراري وقَلبي وروحَي ونبضي لَترحل! أنا اخترتك لَتكون معي طَيلة عمري، لا لِتزين مرحلة من عمري وترحل. مَن أحبّكَ في عُسرك ويُسرك دون أن يَنتظر ِمِنك مَعروفاً واحتملك في غضبك وسرورك وتعاهدك بالسؤال والمحبة والنصيحة والصدق؛ فذلك هو الأخ الصديق الذي هو أندر من اللؤلؤ. لَيسَ هُنَاك كلمة تصف مَعنى التِقاَئك بِصَدِيَق قَدِيَم. الصديق الحقيقي هو الذي يمشي إليك عندما باقي العالم يبتعد عنك. الصّداقة حلمٌ
تدريبات على أدوات الاستفهام

تدريبات على أدوات الاستفهام

تدريبات على استخراج أدوات الاستفهام استخرج أدوات الاستفهام من الجمل الآتية: قال الله تعالى: {وَيَقولونَ مَتى هُوَ قُل عَسى أَن يَكونَ قَريبًا}: أداة الاستفهام هي (متى). سأل المعلّم الطالب: أين ذهب الطلاب؟: أداة الاستفهام هي (أين). قال الله تعالى: {يَسْأَلُونَ أَيَّانَ يَوْمُ الدِّينِ}: أداة الاستفهام هي (أيّان). كم صفحةً يمكنك تدقيقها في اليوم؟: أداة الاستفهام هي (كم). قال الله تعالى: {أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِعَادٍ}: أداة الاستفهام هي (كيف). قال الحطيئة: ماذا تقول لأفراخ بذي مَرَخٍ
جامعة ملبورن (ثاني أقدم جامعة في أستراليا)

جامعة ملبورن (ثاني أقدم جامعة في أستراليا)

تأسيس جامعة ملبورن تأسّست جامعة ملبورن (University of Melbourne) عام 1853م، في مقاطعة ملبورن في أستراليا بموجب قانون صادر عن البرلمان الفيكتوري، وهي جامعة بحثية عامة، ومن الجامعات المرموقة ولها تاريخ طويل في مجال التعليم العالي والبحث العلمي، وقد كان تأسيس جامعة ملبورن بتمويل من الحكومة الوطنية، تُعدّ هذه الجامعة اليوم من بين أقدم الجامعات في أستراليا. أمّا تخصصات جامعة ملبورن، فقد كان نشاطها في بداية الأمر يقتصر على الفنون الحرة، ثم أُضِيف لها دراسة القانون والهندسة وكلية الطب والموسيقى وطب
تعريف العصف الذهني

تعريف العصف الذهني

تعريف العصف الذهني يُمكن تعريف العصف الذهني (بالإنجليزية: Brainstorming) بأنه عملية استحداث كمية ضخمة من الأفكار التي يتم إنتاجها من خلال عملية منظمة ذات قواعد واضحة، ويرتبط إيجاد هذه الأفكار وتدوينها بجعل العقل مُنفتحاً دون أي قيود تَحدّ من إطلاق العنان لقدرته على التفكير، فالعصف الذهني هو طريقة يُمكن اتباعها لاستنباط الأفكار أو حتى ترتيبها، وذلك عند شعور الإنسان بعدم قدرته على إيجاد أفكار جديدة خلاقة أو عند افتقاره للإلهام الذي يجعله يستطيع الخروج بمثل تلك الأفكار، ولا يُعتبر العصف الذهني
أجمل المساجد

أجمل المساجد

المسجدُ الحرام يقع المسجدُ الحرام في مدينة مكة المكرمة في المملكة العربية السعودية، وهو أول بيت عبادة بُني في الإسلام، كما أنّه يُعتبَر المسجد الأكبر في العالم، بالإضافة إلى أنّه يحظى بأهمية كبيرة عند المسلمين؛ حيث يقصده الملايين في كلّ عام؛ لممارسة شعائر الحجّ، والعمرة. المسجدُ النبويّ يقع المسجدُ النبوي في المدينة المنورة في المملكة العربية السعودية، ويُعتبَر من أضخم المساجد في العالم، ومن أكثر الأماكن الدينية أهمية عند المسلمين؛ ويعود ذلك إلى أنّ الرسول -صلى الله عليه وسلم- وضع أساساته في
ثمرات الإيمان بالقضاء والقدر

ثمرات الإيمان بالقضاء والقدر

الإيمان بالقضاء والقدر مفهومه القدر هو علم الله -سبحانه وتعالى- بكل شيء، وبكل ما يقع للخلائق من خير أو شر، وكتب ذلك في اللوح المحفوظ، ولم يطلع عليه أحد؛ لا نبي ولا ملك، إلا الله -عز وجل-، والإيمان بالقضاء والقدر هو التصديق الجازم بأن كل ما يقع في هذا الكون وهذه الحياة، إنما هو بإرادة وقضاء الله وقدرته، ولا راد لقضائه إلا هو -جل في علاه-، وهو من أصول الإيمان التي لا يتم إيمان العبد إلا بها، فالله تعالى القدرة المطلقة، ولا يعجزه في الأرض ولا في السماء، فمن أسمائه -عز وجل -، القادر والقدير