جمهورية البرتغال تقع جمهورية البرتغال غربي القارة الأوروبية، ويحدّها من جهة الغرب المحيط الأطلسي، أمّا من جهة الشمال والشرق فتحدّها دولة إسبانيا، وتبلغ مساحتها ما يقارب 92212 كيلو متراً مربعاً، وتعدّ من الدول المتقدمة في مجالات متعددة لا سيما مجال الزراعة، والاقتصاد، والصناعة، كما أنّها تحتل المرتبة الثامنة فيما يتعلّق بالعولمة، والمرتبة التاسعة عشر في مجال التنمية البشرية، وهي عضو في العديد من المنظمات العالمية، مثل: منظمة اليورو، ومنظمة التنمية البشرية، ومنظمة البلدان المتحدة البرتغالية. عدد
مدينة سامارا مدينة سامارا هي إحدى المدن الروسية الواقعة في إقليم سامارا أو سامارا أوبلاست، وهي عاصمتها الإدارية، وتُعتبر سامارا سادس أكبر المدن في روسيا، حيثُ يبلغ عدد سكانها حوالي 1.200.000نسمة، فيما تبلغ مساحتها 466كم²، ويرجع تاريخ نشأة المدينة إلى عام 1586م، وتتمتع مدينة سامارا ومحيطها بمكانةٍ اقتصاديةٍ جيّدة، حيثُ تضم مصانع للسيارات، والآلات، والفضاء، إلى جانب صناعة الألمنيوم، والكيماويات، والنفط، وكانت في فترة الاتحاد السوفييتي سابقاً مركزاً لتطوير وصناعة الأسلحة. معلومات عن مدينة سمارا
خواطر في الخيانة خواطر في الخيانة ومنها: إن الخيانة من شخص مخطئ لا يغسلها دمع ولا يغسلها ندم. إذا كثرت شكوك الإنسان فإنه يدعوا إلى الخيانة. إذا تعرضت للخيانة من أقرب الأشخاص لك فأنك قد تعرضت للموت بالبطئ. الخيانة تغفر ولكن لا تنسى. لا تخون الأشخاص ولكن كن حذراً من أفعالهم. قيل الحكماء كن حريصاً ولا تخن البعض. لا يوجد فرق كبير بين الكذب والخيانة ألا طريقة التنفيذ. الخيانة من الصديق مثل الطعن بسكين بارد في الظهر. من خان صديقه فهو خان وطنه وخان أمله. خيانة الصديق تأتي من كثرة الثقة به فلا تثق في
ما هي عادات وتقاليد الزواج في تركيا؟ مرحلة الإعجاب بالفتاة هذه أول عادة أو خطوة من خطوات الزواج ففي المجتمع التركي وخاصة المجتمعات القروية يعرف الجميع بعضهم فلا يواجهون مشكلة في الإعجاب أو التعرف على بعضهم البعض وهذا بسبب قرب العائلات من بعضها البعض، ومن خلال هذه العادة يجب أن تنال الفتاة إعجاب جميع الأطراف لا سيما العريس. موافقة الفتاة تنص هذه العادة على أن أهل العريس يجب أن يرسلوا خبرًا لأهل العروس عن رغبتهم في خطبة ابنتهم، وهذا يتم بعد موافقة الفتاة وتنص هذه على أن الفتاة يجب أن تُسأل عن
صحّة الأم الحامل يعدّ الحمل من المراحل المهمة لنموّ وتطوّر الطفل بشكلٍ سليم، ولذلك تُنصح المرأة الحامل بالالتزام بنظامٍ غذائي متوازن يوفّر كمياتٍ كافيةً من الطاقة والعناصر الغذائية المختلفة، ويشيع بين الناس أنّ المرأة ومن الجدير بالذكر أنّ الحامل تُنصح بالابتعاد عن بعض الأطعمة خلال فترة الحمل، ومنها القهوة ، فقد ثار الجدل حول سلامة استخدامها للمرأة الحامل، وفي هذا المقال سنوّضح تأثير القهوة على الحامل بشكل علميّ. أضرار القهوة على الحامل عندما تشرب الحامل كوباً من القهوة ، فإنّ الكافيين الموجود
مقاصد سورة الحجر كل سورة من سور القرآن الكريم لا بدّ أن تشتمل على معانٍ وأغراض أساسية؛ ليتحقّق المقصد من نزولها، وقد اشتملت هذه السورة على مقاصد عظيمة، أَهمها ما يأتي: افتُتِحت السورة بالحروف المقطَّعة؛ التي تدل على الإعجاز القرآني . إنذار المشركين بأنهم سيندمون على أفعالهم السيئة، وانشغالهم بالحياة الدنيا وغرقهم فيها، وعدم إسلامهم. الله -تعالى- نزَّل على محمد -صلى الله عليه وسلم- معجزة القرآن، وقد تكفّل الله -تعالى- بحفظ كتابه، وصيانته من أي تحريف أو تبديل، وبأن المكذبين للرسول -صلى الله عليه
كيفية نصرة النبي على مستوى الفرد هناك العديد من الأمور التي تُوضّح دوْر الفرد المسلم في نصرة رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-، منها ما يأتي: التفكُّر في الدلائل الواردة في القرآن الكريم والتي تُشير إلى صدق نبوّته -صلّى الله عليه وسلّم- وتجزم بأنّه رسولٌ من ربّ العالمين. التفكّر في الإحسان الذي قدّمه رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- لكلّ فردٍ من أفراد أمّته بتبليغه رسالة الله -تعالى- ودينه بأتمّ وأكمل تبليغ. العلم بأنّ الله -تعالى- تكفّل بحفظ سنّة نبيّه -صلّى الله عليه وسلّم-؛ بأن مكّن أهل
ما هو ريجيم الفواكه يُعدُّ رجيم الفواكه نظاماً غذائيّاً نباتيّاً، يعتمد بشكلٍ أساسيٍّ على تناول الفاكهة الطازجة، وقد يتضمّن أحياناً بعض الخضروات، والمكسرات، والبذور، ولكنَّه لا يتضمّن الحبوب، وعادةً ما تُستَهلَك أغلب الأطعمة في هذا النظام غير مطبوخة؛ وتُعدُّ الفواكه المصدرَ الرئيسي لمعظم السعرات الحرارية في حمية الفواكه؛ إذ إنّها تشكِّل ما نسبته 70% إلى 80% من السعرات الحرارية المستهلكة يوميّاً في هذا النظام، وغالباً لا يوجد حدٌّ لاستهلاك الفواكه في هذا النظام، إذ قد يستمرّ الشخص بتناولها
