أثر سماع الموسيقى عند الدراسة

أثر سماع الموسيقى عند الدراسة

هل يمكنني الاستماع إلى الموسيقى أثناء الدراسة؟

إنه سؤال جيد، ويمكن الإجابة عليه عن طريق تحديد نوع الموسيقى ومستوى الصوت لها؛ فيُمكن للموسيقى أن تضعنا في مزاج جيّد، مما يجعلنا أفضل في الدراسة، ويُمكن للموسيقى أن تشتت انتباهنا، مما يجعلنا أسوأ في الدراسة. لذلك إذا كنت ترغب في الدراسة بشكل فعّال أثناء الاستماع للموسيقى، فأنت تحتاج لتقليل مستوى التشتيت وزيادة المستوى الذي يجعلك في مزاج جيد.

وفيما يلي تلخيص لأهم الإيجابيات والسلبيّات للاستماع للموسيقى أثناء الدراسة:

إيجابيات الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة

يزداد أعداد الطلاب الذين يجلبون سماعات الرأس إلى المكتبات وقاعات الدراسة، ولكن هل لاستماع الموسيقى أثناء الدراسة آثار إيجابيبة؟ الحقيقة أنّ هناك مجموعة من الفوائد والتي يمكن أن تُحدث فرقاً كبيراً:

  • يُمكن أن تُساعد الموسيقى المريحة والهادئة الطلاب على التغلُب على القلق والتوتُّر الذي ينتج عن الإمتحانات والواجبات المدرسية، وتعزيز عقلية أكثر إيجابية.
  • تحسين التركيز على مهمة ما، من خلال توفير الحافز والحالة المزاجية والقدرة على تحمُّل الليالي الطويلة والمُتعبة التي نقضيها بالدراسة. حيث تشير الأبحاث في عام 2019، إلى أن الموسيقى يمكنها تنشيط مراكز في الدماغ لها نفس تأثير المكافأة للنفس.
  • في بعض الحالات، وجد الطلاب أن الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة يمكن أن يساعدهم على الحفظ من خلال خلق مزاج إيجابي يُساعد على تكوين الذاكرة بشكل غير مباشر. ووفقاً لدراسة أجريت في جامعة ستانفورد، فإن الموسيقى الكلاسيكية تساعد على استيعاب المعلومات الجديدة وتفسيرها بسهولة أكبر وبالتالي زيادة القدرة على الحفظ.

سلبيّات الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة

وبالرغم من الفوائد العديدة، إلا أن الدراسات وجدت أن الموسيقى غالباً ما تكون مشتتة للانتباه أكثر من أن تكون ذات فائدة، ومن سلبيات الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة ما يأتي:

  • الطلاب الذين يستمعون إلى الموسيقى التي يرافقها الغناء أثناء إكمال مهامهم الدراسية، يميلون إلى أن يكونوا أقل كفاءة في عملية الحفظ وأقل استيعاباً للمعلومات.
  • تجعل التركيز أكثر صعوبة، في حالة الاستماع للموسيقى الصاخبة التي تؤثر سلباً على عملية القراءة والفهم والاستيعاب، والتي قد تقاطع أفكارك وتعيق عملك.
  • تجعل الطلاب يشعرون بصعوبة أكبر عند محاولة تذكُّر المعلومات أثناء الاختبار، وذلك لأنها يمكن أن تقلل من سعة الذاكرة العاملة.

نوع من الموسيقى الذي يمكن سماعه أثناء الدراسة

إذا كنت تفضل سماع الموسيقى أثناء الدراسة، فلا داعي للتخلي عنها، وإليك بعض النصائح لجعل الدراسة أكثر فاعلية عندما يرافقها الاستماع للموسيقى:
  • تجنب الموسيقى مع الكلمات، فأي موسيقى تحتوي على كلمات بلغة تفهمها، ستشتت الانتباه وتعيق عملية الفهم.
  • اختر موسيقى ذات إيقاع بطيء، حيث خَلُصت نتائج الأبحاث إلى أن الموسيقى الكلاسيكية تساعد على خلق مزاج إيجابي وتمنح الشعور بالراحة أثناء الدراسة.
  • تجنب الموسيقى الصاخبة ذات الإيقاع السريع، لأنها قد تؤدي إلى تعطيل عملية التفكير.
  • استمع إلى الأغاني التي ليس لديك مشاعر قوية تجاهها، لأنها قد تصرف انتباهك وتفقدك القدرة على التركيز .
4فنون
مزيد من المشاركات
كيفية كتابة الوصية

كيفية كتابة الوصية

صيغة الوصية لا توجد صيغة محددة وثابتة لكتابة الوصية، وإنما تتطلب كتابة الوصية أن يعبر الإنسان عمّا يريد أن يوصي به، فإذا كان على الموصي دين يجب أن يقول: (يوجد لفلان كذا من المال عليّ)، ويجب عليه أن يذكر قدر المال، وعندما يريد أن يوصي من ماله لشخص ما، فيمكنه أن يقول (أوصي لفلان بكذا من المال)، ويتطلب ذلك أيضاً ذكر مقداره، وذكرت الموسوعة الفقهية: "ذَهَبَ الْفُقَهَاءُ إِلَى أَنَّهُ يُسْتَحَبُّ لِلْمُسْلِمِ إِذَا أَوْصَى أَنْ يَكْتُبَ وَصِيَّتَهُ، لِقَوْلِهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: مَا
عدد سكان بلغاريا

عدد سكان بلغاريا

عدد سكان بلغاريا تقعُ بلغاريا في الجهة الجنوبيّة الشرقيّة من أوروبا، ويحدُّها من الجهة الشماليّة رومانيا، ومن الجهة الجنوبيّة تركيا، واليونان، ومن الجهة الغربيّة صربيا، والجبل الأسود، وجمهوريّة مقدونيا، وتبلغ مساحتها ما يقارب 110.994 كم²، حيث تحتلّ المرتبة السادسة عشر من ناحية المساحة في أوروبا، ويبلغُ عدد سكانها حوالي 7.265 مليون نسمة، وسنتعرّفُ في هذا المقال على بلغاريا من عدّة نواحي. الجغرافيّة تحتلّ بلغاريا الجهة الشرقيّة من شبه جزيرة البلقان، ويحدّها من الجهة الجنوبيّة اليونان، وتركيا،
ما هو تسمم الدم

ما هو تسمم الدم

تسمم الدم تسمم الدم أو الإنتان أو خمج الدم هو عبارة عن حالة مرضية خطيرة تُصيب الإنسان والحيوان، وتتميز بتفاعلها الالتهابي بسبب التعرض لعدوى جرثومية أو ظهور الجراثيم في الدم والأنسجة، حيث تنتشر حاملات المرض إلى الدم ثمَّ إلى الأعضاء الداخلية للجسم، وعلى الرغم من أنّ نظام المناعة لدى الإنسان كفيل بالدفاع عنه ضد الالتهابات الجرثومية، إلا أنَّ هذا النوع من الجراثيم يُضعف جهاز المناعة لدى الإنسان ويُسبب له الأذى والضرر. أسباب تسمم الدم تسمم الدم من الظواهر الشائعة التي يُصاب بها عدد كبير من الناس
تأسيس مدينة فاس

تأسيس مدينة فاس

مدينة فاس فاس مدينةٌ عربيةٌ مغربيةٌ تقع فلكياً على خط طول 4.983 غرب خط جرينتش، وعلى دائرة عرض 34.05 شمال خط الاستواء، وتقع جغرافياً في جهة الشمال الوسطي من المملكة المغربية، وتبلغ مساحة أراضيها 500كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر383.7 متراً، وتقسم إلى ثلاثة أقسام هي: فاس الجديد، وفاس البالي (المدينة القديمة)، والمدينة الجديدة، كما تقسم المدينة إدارياً إلى ست مقاطعات، هي: أكدال، والمرينيين، وزواغة، وسايس، وجنان الورد، وفاس المدينة، ولها توأمةٌ مع عدة مدن كمدينة بويبلا، ونابلس، والقدس، وبرشلونة،
مفهوم المد في التجويد

مفهوم المد في التجويد

مفهوم المد في التجويد يُقصد بالمد في اللغة: الإطالة والزيادة، كقول القائل: امتدَّ الحبل أي طال الحبل، ويُقصد بالمد في اصطلاح التجويد: إطالة زمن النطق بحرفٍ من حروف المدّ الطبيعيّ أو اللين لسببٍ ما قد يحدث له، وهو بعكس القصر؛ والذي يقصد به الحبس والمنع وعدم المدِّ مطلقًا، أمّا حقيقة المدّ الطبيعي فيمدُّ بمقدار حركتين. حروف المد حروف المدّ الطبيعيّ ثلاثة حروفٍ، وهي: الألف الساكنة وما قبلها حرفٌ مفتوحٌ، مثل: (قَال، حَال، مَالك). الواو الساكنة وما قبلها حرفٌ مضمومٌ، مثل: (يقُول، يعملُون، يؤمنُون).
كم عدد البحار في العالم العربي

كم عدد البحار في العالم العربي

عدد البحار في العلم العربي يوجد في العالم العربي خمسةٌ من البحار التي تعد مورداً مائيّاً إقليميّاً هاماَ وأساساً للترفيه والتنمية الاقتصاديّة والاجتماعيّة أهمّها: البحر الأبيض المتوسّط يقع البحر الأبيض المتوسّط شمال القارّة الأفريقيّة، حيث يعد الخط الفاصل بين قارتي أفريقيا وأوروبا ، حيث يحدّه المحيط الأطلسي من الغرب عبر مضيق جبل طارق والبحر الأسود عبر مضيق البسفور من الشرق، كما ويلتقي بالبحر الأحمر من الجنوب ويعتبر من البحار القارية. تبلغ مساحته مايقارب 2,510,000 كيلومتر مربّع. تمتاز المياه في
فوائد عشبة العشرق للتنحيف

فوائد عشبة العشرق للتنحيف

فوائد عشبة العشرق للتنحيف على الرغم من أنّ العديد من الأشخاص يلجأون إلى استخدام الشاي والمكملات بهدف خسارة الوزن وتعزيز التمثيل الغذائي، إلّا أنّه لا يوجد دليلٌ علميٌّ يدعم فائدة شاي العشرق لإزالة السموم، أو تنظيف الجسم، أو فقدان الوزن، كما أنّ استخدامه بهذه الطريقة قد يكون خطيراً جداً، فبشكلٍ عام؛ يجب تجنّب استخدام عشبة العشرق بشكلٍ متكرر لفترات طويلة، لأنّه قد يؤثر سلباً في وظائف الأمعاء، ويؤدي إلى اعتمادها على الملينات كي تقوم بوظائفها، كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام مكملات الأعشاب،
ما هو سبب توقف نبض الجنين

ما هو سبب توقف نبض الجنين

ما هي أسباب توقف نبض الجنين؟ توقف نبض الجنين بشكلٍ مُفاجئ من الأمور التي قد تحدث دون سبب واضح، ولكن توجد بعض العوامل التي تزيد فرصة توقف نبض الجنين، مثل: ضعف نمو الجنين: تُعرف هذه الحالة طبيًّا بتحدد النمو داخل الرحم (Intrauterine growth restriction)، إذ يكون حجم الجنين أصغر من المعدل الطبيعي بالنسبة لعمره، وفي حال كانت هذه الحالة شديدة، فقد يزداد خطر توقف نبض الجنين وموته. انفصال المشيمة: تحدث هذه الحالة بسبب انفصال المشيمة عن الرحم قبل ولادة الطفل. العيوب الخلقية: قد تكون التشوهات