نبذة عن كتاب قوة التحكم في الذات لإبراهيم الفقي

نبذة عن كتاب قوة التحكم في الذات لإبراهيم الفقي

نبذة عن كتاب قوة التحكم في الذات لإبراهيم الفقي

يصنف كتاب قوة التحكم في الذات ضمن كتب التنمية البشرية وتطوير الذات، يتكون الكتاب من 126 صفحة، للكاتب إبراهيم الفقي ، ويتناول الكتاب الطرق التي يتبعها الأشخاص للتحكم بحياتهم وتغيير الاعتقادات والعادات السيئة التي برمجوا عقولهم عليها منذ الصغر وأصبحوا سجناء لها، وذلك من خلال إعادة برمجة العقول بأفكار إيجابية.

ملخص كتاب قوة التحكم في الذات

يخبرنا الكتاب من خلال بعض القصص التي يرويها أن معظم الناس يقومون ببرمجة عقولهم منذ الصغر على تصرفات ومعتقدات معينة، ويشعرن بأحاسيس سلبية معينة ويحسون بالتعاسة لأسباب معينة، وقد استمروا في حياتهم على هذه الشكل وبهذه التصرفات، وأصبحوا سجناء لهذه البرمجة العقلية السلبية والتي تمنعهم من الحصول على أشياء كثيرة في الحياة.

كما يخبرنا الكاتب في هذا الكتاب أنّه من الممكن التخلص من هذه البرمجة السلبية وتحويل الأمور إلى صالحنا، فيرشدنا إلى الطريقة التي يُمكن من خلالها التحكم في الشعور والأحاسيس، وكيف يمكن للشخص تغيير البرمجة السلبية والتخلص من السلوكيات السلبية التي تمنعه من تحقيق الأهداف التي يسمو إليها في الحياة.

كما أنّه يُعلم الشخص كيفية اكتشاف البرمجة الذاتية وكيفية تغيير مصادرها، وكيف يستطيع توليد اعتقادات وعادات وسلوكيات إيجابية، وكيف يستطيع التحكم في العواطف وجعلها عنصرًا يمكن من خلاله التفوق، وأيضًا يعلم الشخص كيف يحول سلوكياته إلى طريقة يمكن من خلالها الوصول إلى الأهداف والمجد الذي يريده الشخص.

مؤلف كتاب قوة التحكم في الذات

هو إبراهيم محمد السيد الفقي ولد في 5 آب سنة 1950م في مدينة الإسكندرية في مصر، حاز على لقب بطولة مصر في رياضة تنس الطاولة ، ثمّ مثّل مصر في بطولة العالم لتنس الطاولة عام 1969م المُقامة بألمانيا الغربية، حصل على شهادة دكتوراه في علم الميتافيزيقيا من جامعة في لوس أنجلوس.

وهو خبير البرمجة اللغوية العصبية ومُدرب التنمية البشرية، وقد تولى مناصب عدة، إذ يُذكر أنه مؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية، كما شغل منصب رئيس مجلس إدارة المركز الكندي للتنمية البشرية، ومن الجدير بالذكر أن إبراهيم الفقي توفي في شباط سنة 2012م بسبب حريق اندلع في منزله.

مؤلفات أخرى لإبراهيم الفقي

للكاتب عدة مؤلفات ترجم بعضها إلى الإنجليزية، والفرنسية، وغيرها من اللغات، ومن مؤلفاته ما يأتي ذكره:

  • قوة التفكير.
  • المفاتيح العشرة للنجاح .
  • غير حياتك في 30 يوم.
  • قوة الحب والتسامح.
  • الثقة والاعتزاز بالنفس
  • إدارة الوقت.
  • أسرار القوة الذاتية.
  • التنويم بالإيحاء.

اقتباسات لإبراهيم الفقي

من العبارات والاقتباسات التي وردت عن إبراهيم الفقي ما يأتي ذكره:

  • عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك عش بالأيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة.
  • تستطيع أن تكون تستطيع أن تملك وتستطيع القيام بالعمل ما تريده وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده.
  • عليك أن تعلم أن أي تغيير في حياتك يحدث أولاً في داخلك.
  • إن ما تضعه في ذهنك سواء كان سلبياً أم إيجابيا ستجنيه في النهاية.
  • ابتداء من اليوم احذر ما تقوله لنفسك واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر ما يقوله الآخرون لك.
  • لكي ننجح لا بد أولاً أن نؤمن بأننا نستطيع النجاح.
  • عندما تلوم الآخرين فإنّك بذلك تعطيهم القوة لقهرك، فيجب عليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وأن تتحمل مسؤولية حياتك.
21تعليم
مزيد من المشاركات
طريقة نوم مريض عرق النسا

طريقة نوم مريض عرق النسا

طريقة نوم مريض عرق النسا يسبب عرق النسا أو التهاب العصب الوركيّ (بالإنجليزية: Sciatica) انزعاجًا خلال الليل، فعلى الرغم من أنّ التمارين والعلاجات قد تساعد على تخفيف الألم، إلّا أن عدم إيجاد وضعية مناسبة وصحيحة للنوم قد يفاقم حالة المصاب، كما قد تتأثر عادات نوم الشخص بالألم المصاحب للحالة والذي يكون عادةً في جهة واحدة من الجسم، فبالتالي قد يحتاج المصاب إلى تعديل وضعية النوم بالإضافة إلى بيئة النوم، وذلك لتجنب الضغط على مناطق أخرى من الجسم، ونبين فيما يأتي الطرق الصحيحة لنوم مريض عرق النسا:
ملخص كتاب غازي القصيبي حياة في الإدارة (ترجمة ذاتية)

ملخص كتاب غازي القصيبي حياة في الإدارة (ترجمة ذاتية)

كتاب حياة في الإدارة كتاب حياة في الإدارة؛ هو كتاب من تأليف الدكتور غازي القصيبي صدرت الطبعة الأولى منه عن المعهد العربي للدراسات والنشر في بيروت عام 1998م، وهو يختص في مجال الإدارة؛ إذ يروي فيه الكاتب تاريخه الإداري، والظروف المحيطة باتخاذ بعض القرارات المهمة والصعبة، وكُتب باللغة العربية ويتألف من 311 صفحة، كما أنّه يقع في جزء واحد. غازي القصيبي منذ طفولته حتى تعيينه سفيرًا في لندن وُلد الدكتور غازي القصيبي في مدينة الأحساء عام 1940م إحدى مدن المملكة العربية السعودية، ويبدو أنّ أُولى سنوات
تمارين الضخامة

تمارين الضخامة

تمارين الضخامة يُمكن تعريف التمارين الرياضيّة على أنها نشاطات وحركات بدنيّة يقوم بها الإنسان للمحافظة على صحة ولياقة جسده بشكل عام، أمّا تمارين الضخامة فهي مجموعة من التمارين الرياضيّة التي تستهدف مناطق معيّنة في الجسم، وذلك لغايات الحصول على العضلات أو الضخامة العضلية بأسرع وقت ممكن. غالباً ما يكون الهدف من هذه التمارين هو مشاركة الأشخاص في المسابقات العالميّة في العروض ورفع الأثقال، أو تحسين صحتهم النفسية وزيادة ثقتهم بأنفسهم وغير ذلك. برنامج تمارين الضخامة قبل البدء بأي تمرين لا بد من
فوائد من قصة أصحاب الحجر

فوائد من قصة أصحاب الحجر

فوائد من قصة أصحاب الحجر في هذه القصة الكثير من الفوائد، نذكر منها ما يأتي: بيان بلاغة القرآن الكريم ذكرت قصة ثمود عدة مرات في القرآن وفي بعض السور زيادات ليست في سور أخرى، أسلوب القرآن البديع أنه إذا كرر القصة في مواطن عدة أتى بشيء جديد في كل موضع من المواضع؛ لأجل أن يشد القارئ إلى سماع هذه القصة التي يسوقها ربنا -سبحانه-. يرينا الله -سبحانه وتعالى- في قصة ثمود عاقبة المفسدين. يعود مكر الإنسان السيئ عليه والإنسان الذي يتقوى بنفسه ورهطه، وبمكره وكيده وقوته، يأتيه أمر الله -عز وجل- من حيث لا
بحث عن عباس بن فرناس

بحث عن عباس بن فرناس

التعريف بالعالِم عبّاس بن فرناس وُلِد عبّاس بن فرناس بن ورداس العالم الأندلسيّ المسلم في مدينة روندا (بالإسبانية: Ronda) التي تقع في مقاطعة ملقا جنوب الأندلس -إسبانيا اليوم- عام ثمانمائةٍ وعشرة ميلادية لعائلة من أصول أمازيغية ، اشتُهر بمحاولته للطيران، وعُرِف عنه أنّه قضى معظم عُمره في طلب العلم مُتنقِّلاً من بلد إلى بلد، والتحق بدار الحكمةِ في بغداد، ودرس فيها العديد من العلوم، كعلم الفلك والنجوم، وعلوم الهندسة، والموسيقى، إلى جانب ما درسَه في علم الفيزياء . حياة عبّاس بن فرناس نشأَ عبّاس بن
نبذة عن رواية خرائط التيه

نبذة عن رواية خرائط التيه

نبذة عن رواية خرائط التيه رواية خرائط التيه هي رواية من تأليف الكاتبة الكويتية بثينة العيسى، ونبذة عنها فيما يأتي: وصف الرواية رواية "خرائط التيه" كانت قد ألّفتها الكاتبة الكويتية بثينة العيسى التي ولدت في 3 سبتمبر عام 1982م، حصلت  على شهادة البكالوريوس من كلية العلوم الإدارية تخصص تمويل ومنشآت مالية، كما حصلت على درجة الماجستير من كلية إدارة الأعمال، وهي عضو في جمعية الكتاب الكويتيين، وعضو في اتحاد كتاب الإنترنت العرب. كانت الطبعة الأولى لهذه الرواية في أيار عام 2015م / 1436هـ، وقد نشرتها
ماذا تسمى صلاة الفجر والعصر

ماذا تسمى صلاة الفجر والعصر

ماذا تسمّى صلاة الفجر والعصر تُعدُّ الصّلاة عمود الدّين وحجر أساسه، والصّلوات المفروضة على المسلم هي: خمسُ صلواتٍ في اليوم واللّيلة، ومن بينها صلاتيّ الفجر والعصر، فقد ورد تسمية هاتين الصّلاتين معاً بأسماءٍ كثيرةٍ، لتعظيم الله لهذين الوقتين؛ ومن أسماء صلاتيّ الفجر والعصر: البَرْدين: سُمّيت صلاتا الفجر والعصر بالبَردين كما جاء في حديث رسول الله -صّلى الله عليه وسلم-: (مَن صلّى البَرْدَيْنِ دخلَ الجنّةَ)، والبردَيْن: مثنّى لكلمة بَرْد، أي طَرف؛ وسُمِّيتا بهذا الاسم لأنّ المسلم يصلّيهما في أطراف
أطباق بالتوست

أطباق بالتوست

رولات التوست المقلي مدة التحضير عشر دقائق تكفي لِ ستة أشخاص المكونات مكونات الحشوة: حبتان من البطاطا المسلوقة. نصف كوب من كلٍ من: البازيلاء. الكزبرة الخضراء، مفرومة. عودان من البصل الأخضر المفروم مع الأوراق. قرنان من الفلفل الأخضر الحار، المفروم ناعم. ملعقة كبيرة من بهارات الكاري. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الملح. الكزبرة المطحونة. رشة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الشطة. مكونات العجينة: كيس من خبز التوست. كوب من الحليب. للتقديم: بقدونس مفروم. طريقة التحضير الحشوة: وضع البطاطا