مفهوم الاتزان البدني

مفهوم الاتزان البدني

مفهوم الاتزان البدني

يعرف الاتزان البدني (بالإنجليزية: homeostasis) بأنه القدرة على الحفاظ على الاستقرار في الجسم لتتكيف مع الظروف والتغييرات الحادثة في الأنظمة البيولوجية الداخلية وجعلها تستمر في البقاء على قيد الحياة.

قام بصياغة هذا المفهوم الطبيب والتر كانون في عام 1930م من خلال كتابه حكمة الجسد والذي أظهر من خلاله كيف يحافظ الجسم على المستويات الثابتة فيه سواءً من درجات الحرارة أو محتويات الدم مثل السكر والأكسجين والماء والملح وغيرها من المكونات.

أنواع تنظيم الاتزان البدني

يتواجد 3 أنواع رئيسية في تنظيم عملية الاتزان البدني في الجسم، وفيما يأتي توضيحها:

التنظيم الحراري

يعد التنظيم الحراري هو المسؤول عن تنظيم درجة الحرارة في الجسم حيث أن جميع الكائنات الحية يجب أن تحافظ عليها ضمن المستوى الطبيعي للبقاء؛ فالكائنات ذوات الدم الدافئ مثل الطيور والثديات تعمل على ذلك من خلال العمليات الداخلية في الجسم، أما الكائنات ذوات الدم البارد أمثال الزواحف والبرمائيات فهي تعتمد على مصادر خارجية في تنظيم درجة حرارتها.

التنظيم الأسموزي

يعمل التنظيم الأسموزي على توفير توازن الماء والأملاح والسوائل في داخل وخارج خلايا الجسم كونها تؤثر على ضغط الدم ، ذلك يتم من خلال الكلى والتي هي مسؤولة عن التخلص من أي سوائل زائدة في الجسم أو الفضلات.

التنظيم الكيميائي

يقوم الجسم بتنظيم العمليات الكيميائية فيه للحفاظ على توازن الأنظمة البيولوجية ؛ فمثلاً يتم استخدام الهرمونات كإشارات كيميائية لتغير مستوى السكر في الدم وبذلك يتعامل البنكرياس مع هذه الحالة، حيث يقوم إما بإفراز الأنسولين عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفع أو يقوم بإفراز الجلوكاجون عندما تكون نسبة السكر منخفضة وبذلك يقوم بالحفاظ على التوازن فيه.

طريقة الجسم في المحافظة على التوازن البدني

عندما يواجه الجسم تغييرات تحدث في الأنظمة البيولوجية وتكون خارج نطاق عملها، يقوم بإرسال إشارات لضرورة الاستجابة لهذه التغييرات وأخذ التدابير اللازمة، حيث يقوم مركز التحكم في الدماغ بتوجيه العضلات والأعضاء والغدد لتصحيح المشكلة الحاصلة، وهذه العملية المستمرة لمعالجة الاضطراب تسمى في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء بردود الفعل السلبية.

مثلًا عند ارتفاع أو انخفاض حرارة الجسم؛ فإذا تأثرت بعوامل مثل المرض أو الهرمونات جعلتها تتغير بشكل غير طبيعي، فإن الجسم ينقل إشارة عبر مجرى الدم بوجود تغير في الحرارة إلى الدماغ في منطقة تحت المهاد وبذلك ينتج عنه تعديلات في التنفس ومستوى السكر في الدم ومعدل التمثيل الغذائي وبعض التغيرات الأخرى في الجسم مثل التعرق.

30تعليم
مزيد من المشاركات
تعريف النقود الورقية وأنواعها

تعريف النقود الورقية وأنواعها

النقود الورقية يمكن تعريف النقود الورقية (Paper Money) على أنها العملة الرسمية المعتمدة في دولة ما، والتي تنفرد بها عن الدول الأخرى، ويتم تداولها رسميًا بين الناس، ومن مميزات النقود الورقية أنها تسمح لحامليها بشراء السلع والخدمات المختلفة من الأسواق، و ربما يبحث العديد عن أنواع النقود الورقية أو كيف يتم صنعها . إذ يتمّ إصدارها في البنك المركزي الخاص بالدولة، بصورة مدروسة تضمن التدفق السليم للمال بما يتناسب مع السياسة النقدية للدولة، علمًا أنّ هناك العديد من المعايير الدقيقة المعتمدة لإصدار هذه
رضا عبد العال (لاعب كرة قدم مصري)

رضا عبد العال (لاعب كرة قدم مصري)

من هو رضا عبد العال؟ اللاعب رضا عبد العال رياضي ولاعب كرة قدم مصري اعتزل في 1 من شهر أغسطس عام 2000م، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم رضا عبد العال بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 15/3/1965 مكان الميلاد القليوبية - مصر نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي نادي طنطا المركز خط الوسط رقم اللاعب 14 حياة رضا عبد العال الشخصية وُلد اللاعب المصري رضا عبد العال في محافظة القليوبية في مصر في 15 مارس من عام 1965م، وبدأ لعب كرة القدم في مدرسة الكورة والتي انطلق منها إلى النوادي المصرية الكبيرة،
طريقة عمل زهرة بالطحينة

طريقة عمل زهرة بالطحينة

الزهرة وتسمى أيضاً القرنبيط، وهي نوع من أنواع الخضراوات الغنية جداً بالكبريت، ولها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ويمكن تحضير العديد من الأطباق الرئيسية أو الجانبية من الزهرة مثل مقلوبة الزهرة، أو الزهرة بطحينية، أو الزهرة باللبن وغيرها الكثير. كما يمكن قليها بالزيت النباتي وإضافة عصير الليمون والملح وتناولها كنوع من أنواع المقبلات، وخلال هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة رائعة لتحضير صينية الزهرة بطحينية. الزهرة بالطحينية المقادير رأس كبير من الزهرة. بصلة واحدة مفرومة ناعماً. كوبان من
مفهوم الأفعال الناسخة

مفهوم الأفعال الناسخة

ما هي الأفعال الناسخة الأفعال الناسخة هي أفعال ناقصة أي لا تكتفي بوجود اسمها المرفوع كما في الأفعال التامة، وإنَّما تحتاج إلى خبرها المنصوب حتى يكتمل معنى الجملة وتتم دلالة الحدث، وهذه الأفعال تدخل على الجملة الاسمية فترفع المبتدأ تشبيهاً له بالفاعل ويسمى اسمها، وتنصب الخبر تشبيهاً بالمفعول به ويسمى خبرها، كما أنَّها تسمى بالأفعال الناسخة لأنها تنسخ حكم الخبر، فهي تغير في إعراب الجملة التي تدخل عليها. أقسام الأفعال الناسخة من حيث العمل تنقسم الأفعال الناسخة من حيث كيفية العمل إلى ثلاثة أقسام
أسئلة مقابلة مندوب مبيعات

أسئلة مقابلة مندوب مبيعات

أسئلة مقابلة مندوب المبيعات لا يُشترط لوظيفة مندوب المبيعات شهادة تعليمية مُحدّدة، بل إنّها تتطلّب مهارات شخصية معيّنة مثل مهارات التفاوض والتواصل؛ لذا لا يُمكن الاعتماد على السيرة الذاتية بشكل كامل للتوظيف، فلا بُدّ من إجراء المقابلة الشخصية حتّى يكون تقييم المتقدّمين للوظيفة دقيقاً من خلال التعرّف على اهتماماتهم، ونقاط القوة والضعف لديهم، وردود أفعالهم عند التعرّض لمواقف معينة قد تحصل أثناء تأديتهم لواجباتهم؛ لذلك تُعتبر أسئلة المقابلة أفضل وسيلة للتعرّف على إمكانيّات المتقدّمين الفعليّة.
أنواع الكروموسومات حسب موقع السنترومير

أنواع الكروموسومات حسب موقع السنترومير

أنواع الكروموسومات حسب موقع السنترومير يتكون زوج الكروموسوم من قطعتين تسمى كل واحدة منها كروماتيد (بالإنجليزية: Chromatid)، وتسمى منطقة ارتباط الكروماتيدين ببعضهما البعض السنترومير، وتلعب هذه المنطقة دوراً مهماً في عملية الانقسام الخلوي بحيث تضمن تراصّ الكروموسومات ومحاذاتها بجانب بعضها البعض بشكل دقيق، ويجدر التنويه هنا إلى أن ارتباط الكروماتيدين لا يشترط أن يكون في المنتصف بالضبط، أي لا يشترط أن يكون موقع السنترومير في منتصف الكروماتيد فقط، وبناءً على ذلك يتم تصنيف الكروموسومات إلى عدة أنواع
ترتيب الحروف الهجائية

ترتيب الحروف الهجائية

الحروف الهجائية وترتيبها رُتبت الحروف العربية هجائيًا بناءً على المشابهة القائمة بينها في الشكل والرسم والإعجام، ونقصد بالمشابهة ما نلاحظه مثلًا من تشابه بين "ج، ج، خ" فنجد أن هذه الحروف متقابلة في رسمها، وشكلها، والإعجام أي النقط، وقس على ذلك بقية الحروف، وأول من رتّبها هجائيًا نصر بن عاصم، ويحيى بن يعمر العدواني في زمن الخليفة عبد الملك بن مروان، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا الترتيب معمول به في زماننا ويكثر استخدامه في الجامعات والمدارس ورياض الأطفال. رتّب كل من نصر بن عاصم ويحيى بن يعمر حروف
أهمية الخدمة الوطنية

أهمية الخدمة الوطنية

أهمية الخدمة الوطنية للخدمة الوطنية أهميَة كبيرةٌ نُجملُها في النقاط الآتية: المساهمة في التّحسين التعليمي والمهني وتعزيز قيم المواطنة . تطوير مجال الصحة وزيادة الرفاهية. تطوير المجتمعات والدول. تلبية حاجات المجتمعات من القيادات ذات الخبرة والقوّة. تحسين قيادة الإدارة في القطاع العام وغير الربحيّ، وتطوير المهارات البشريّة في الخدمة الوطنية بجعلها تحظى بالفرص الوظيفية المناسبة. زيادة التنوع في قيادة برامج الخدمة؛ لأن أغلب البرامج تقوم على خدمة المجتمع ذات الدخل القليل، والقيادة مهمة في طريقة