كيف تكتب نبذة عن نفسك

كيف تكتب نبذة عن نفسك

طريقة كتابة نبذة عن نفسك

كتابة نبذة مختصرة عن النفس ليس بالأمر الهين، فهنالك عدد من الخطوات والشروط التي لا بد منها حتى تكون النبذة محطّ أنظار لجهات مختلفة سواء عملية أم تعليمية.

ابدأ بمقدمة قوية وجاذبة

البدء بمقدمة منظمة من خلال تحديد المفهوم المراد إيصاله وكيفيته ومهيته (مهما اختلف المجال تعليميّ أو وظيفي)؛ أمر لا بد منه لجعل المقدمة قوية وجذابة، يُمكن إظهار المنظور الشخصي للحياة والمهارات والمعرفة الشخصة والقيم الذاتية التي تساعد الفرد على تحقيق الهدف من كتابه النبذة عن النفس، والتي لا بد أن يظهر بها قدر من الثقة بالنفس والشجاعة، والفخر والاعتزاز.

استخدام هذا المسار في الكتابة عامل مساعد لتوقيف أي شخص بشكل لا إرادي للتعرف بشكل أكبر على صاحب هذه النبذة، بعبارة أخرى المقدمة في السيرة الذاتية هي ملخص لما للشخص من قوة شخصية ونقاط قوة في المجال الذي يبرز به.

مثال:

منجز للمرحلة الجامعية بتخصص (ص) مجتهد ومندفع لتعلّم كل ما هو جديد، متطلع لتطوير نفسي والمكان الذي أكون فيه، حريص على تحقيق كل ما لدي من طموح وأهداف، أمتلك من الصبر والجلد ما يمكني من رؤية مستقبلي أمامي الآن، أرفع شعار الحياة لمن أرادها.

اذكر الأمور المهمة

يُخصّص جزء في الكتابة لأهمّ ما لدى الشخص من أمور؛ سواء مكانة مهنية أم تعليمية أم مهارية في المجال الذي يقدم إليه، بما يتسق مع الهدف من كتابه النبذة عن النفس، يتم الحديث عن أهم مؤهلات والأهداف التي تجعل من الشخص الأفضل مقارنة مع الغير، ممّا يُعزّز المنافسة ويمهد الطريق للظهور والتمكين، يُفضّل الكتابة بصيغة الغائب واستخدام الأسلوب الشخصي.

المعلومات الأساسية عن نفسك

المعلومات الشخصية (بالإنجليزية: Personal information)، ما يُميّز شخص عن آخر، والتي تُسهّل عملية التواصل والوصول، وأهمّ ما يجب أن يتضمنه هذا الجزء:

  • الاسم الرباعي: يذكر الاسم الأول واسم الأب والجد والعائلة، يُفضّل ذكر هذه التفاصيل والابتعاد عن كتابة الاسم الأول والعائلة فقط لمنع تشابه الأسماء، خاصة في المجالات المهنية.
  • الموقع الحالي للإقامة: تذكر المدينة والحي والشارع ورقم البناء.
  • وسيلة التواصل: يدرج رقم الهاتف المتنقل أو الثابت، مع إمكانية إدراج البريد الإلكتروني.
  • مكان وتاريخ الولادة: يذكر يوم وتاريخ الولادة، والدولة والمدينة.
  • الجنس: لا بد من تحديد الجنس خاصة في الأسماء التي تحتمل الخيارين.
  • الحالة الاجتماعية: يذكر في النبذة عن النفس الحالة الاجتماعية الحالية: متزوج أم مطلق أم أعزب.

التحصيل العلمي والدورات التدريبية

تتضمن هذه الجزئية قائمة بمجموع ما تم حصده من شهادات جامعية في المراحل المختلفة، إضافة إلى الإنجازات والجوائز، يذكر التعليم الثانوي والجامعي، وتذكر أهم الدورات التدريبية المتسقة مع هدف كتابة النبذة عن النفس.

أمثلة:

  • حاصل على شهادة الثانوية العامة من مدرسة (س) فرع علمي عام 2007/2008 م، بتقدير جيد جدًا معدل (87.4).
  • حاصل على الشهاد إدارة الأعمال من جامعة (ص) عام 2011/2012 م، بتقدير جيد جدًا معدل (3.5/4).
  • حاصل على شهادة تدريبية بإدارة المشاريع الاحترافية من أكاديمية (هـ) عام 2013م بواقع 70 ساعة بتقدير ممتاز.
  • حاصل على شهادة الدورة التدريبية أسس الكتابة الأدبية من أكاديمية (ع) عام 2014م بواقع 100 ساعة بتقدير ممتاز.

الخبرات والمهارات

يمكن في هذه الجزئية تضمين المهارات الشخصية إلى جانب الخبرات والمهارات التعليمية والمهنية وأهم المهارات الشخصية التي يمكن تضمينها:

  • القدرة على التكيف.
  • الانتباه على التفاصيل.
  • القدرة على العمل التعاوني.
  • امتلاك مهارات تواصل عالية.
  • القدرة على الإبداع.
  • القدرة على اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية.
  • امتلاك مهارات قيادة عالية.
  • التحلي بالإيجابية.
  • امتلاك مهارات حل المشكلات.
  • القدرة على ضبط النفس.
  • القدرة على تحمل ضغط العمل من خلال التحلي بأخلاقيات العمل.

نصائح يمكن اتباعها عند كتابة نبذة عن نفسك

عند كتابة نبذة عن النفس يمكن اتباع بعض الإرشادات والنصائح وأهمها:

  • تحديد الفئة المستهدفة: والتي من خلالها يمكن تحديد الهدف والعناصر في السيرة الذاتية.
  • إظهار الشخصية الحقيقية: عن طريق إظهار أهم السمات والمهارات الشخصية.
  • إظهار الثقة بالنفس: عدم الخوف من التباهي بالذات بإظهار أهم الإنجازات ونقاط القوة وقصص النجاح.
  • استخدام الأمثلة الشخصية: عن طريق تقديم الخبرات في المجالات المختلفة.
  • استخدام صيغة المتكلم: الكتابة وتوجيه الخطاب من وجهة نظر شخصية مثل استخدام عبارات: "أمتلك، لديّ من المهارات، أنجزت أو حقّقت خلال السنوات".

أمور يجب الابتعاد عنها عند كتابة نبذة عن نفسك

لتحقيق الهدف من كتابه النبذة عن النفس يجب الابتعاد عن بعض الأمور أهمها:

  • تقديم معلومات شخصية ليست ذات أهمية، وتختلف هنا أهمية المعلومات ومهيتها باختلاف الهدف التي تكتب من أجله النبذة الشخصية.
  • الابتعاد عن الإسهاب الممل الذي يخفي أهم المعلومات عن النفس، وألّا يتجاوز عدد الصفحات المكتوبة صفحتين.
  • تجنب الأخطاء الإملائية قدر الإمكان.
  • الابتعاد عن ذكر الخبرات التي بينها فجوات زمنية طويلة، فهي سبب في إثارة الشك والريبة عند الجمهور المستهدف.
  • تجنُّب ذكر المعلومات الكاذبة أو المضللة أو التي لا تمت للواقع بصلة.
  • التنسيق السيء والترتيب غير المنطقي.

مثال على نبذة شخصية

أنهيتُ للمرحلة الجامعية بتخصص (ص) مجتهد ومندفع لتعلّم كل ما هو جديد، متطلع لتطوير نفسي والمكان الذي أكون فيه، حريص على تحقيق كل ما لدي من طموح وأهداف؛ أمتلك من الصبر والجلد ما يمكني من رؤية مستقبلي أمامي الآن، أرفع شعار الحياة لمن أرادها.

المعلومات الشخصية:

أنا (س) من مواليد دولة (ص) في 13 سبتمبر 1980م، أعزب، أقطن في الدولة (س) مدينة (ص)، شارع (ح)، بناء رقم (40).

هاتف: 0000000

هاتف جوال: 0000000

البريد الإلكتروني: name@mail service. com

المعلومات الأكاديمية:

  • حاصل على شهادة الثانوية العامة في الفرع الأدبي لعام 1997/1996م بتقدير جديد جدًا معدل 85.5/100.
  • منجز للمرحلة الجامعية، كلية الحقوق فرع قانون عام 2002/2001م بتقدير ممتاز معدل (3.7/4).
  • حاصل على شهادة الدورة التدريبية في التحكيم القضائي من المعهد القضائي عام 2003م بتقدير ممتاز بواقع 140 ساعة.

الخبرات العملية:

  • عملت كقاضٍ قانوني في المؤسسات الحكومية (يذكر اسم المؤسسة وموقعها) من عام 2004م إلى هذا اليوم.
  • مؤلف لعدد من الكتب في المجال القانوني أهمها (ص) و(س) ومتوفرة في الدول العربية ومترجة للغة الإنجليزية.

المهارات الشخصية: أهم المهارات الشخصية التي أمتلكها: تحمُّل أعباء العمل، والعمل ضمن فريق، تقديم الخبرة في حل المشكلات وإدارة الأزمات.

الخلاصة

إنّ كتابة نبذة عن النفس مهارة كتابية تتطلب من الأفراد التمكُّن من تحديد الهدف العام من هذا العمل، ثم وضع أهم الأسئلة التي تُشكّل جانبًا فضوليًّا لأكبر عدد من الأشخاص في المجالات المختلفة التعليمة أو المهنية، ثم تقديم الإجابات عليها؛ حيث تتضمن مقدمة جاذبة والمعلومات الأساسية والخبرات العملية والمهارات الشخصية، والإنجازات الأكاديمية.

30تعليم
مزيد من المشاركات
أنواع الفاعل

أنواع الفاعل

أنواع الفاعل للجملة الفعلية ركنان أساسين، وهما الفعل والفاعل، ففي حال وجود فعل لا بدّ من وجود مُحدِث يحدثه أي فاعل يقوم بالفعل، لذا يمكن تعريف الفاعل على أنّه لفظ يدل على من يقوم بالفعل. ففي جملة (ضربَ زيدٌ الطفلَ)، فإنّ اللفظ (زيدٌ) يدل على الفاعل وهو الشخص الذي قام بالفعل وهو (الضرب)؛ أي أنّ (زيد) هو الذي ضَرب، وحكم الفاعل هو الرفع. وللفاعل ثلاثة أنواع، وهي كما يوضّحها الجدول التالي: نوع الفاعل مثال الفاعل اسم مُعرب قامَ الرجلُ الرجلُ اسم مبني ضمير ظاهر: جلستُ على المقعد الضمير (التاء) في
طريقة تحميص الكاجو

طريقة تحميص الكاجو

الكاجو أحد أهمّ المكسّرات التي تنتشر في العديد من البلدان، وتتميّز بشكلها المعكوف، وطعمها اللذيذ، كما أنّ شكل الثمرة التي تستخرج منها فريد من نوعه. يُستخدم الكاجو ضمن بعض الوجبات الخفيفة خلال اليوم، والبعض يضيفها إلى أطباق الحلويّات، وإليكم جولة سريعة حول فوائدها وطرق تحميصها. فوائد الكاجو يساعد في الحفاظ على صحّة الأوعية الدمويّة واسترخاء العضلات. يقلّل من خطر تشكّل حصى المرارة. يحتوي على العديد من المعادن كما أسلفنا الذكر، ومنها السيلينيوم، والنحاس، والحديد، والفسفور، والسيلينيوم،
أقسام كلية التربية النوعية في جامعة عين شمس

أقسام كلية التربية النوعية في جامعة عين شمس

كلية التربية النوعية في جامعة عين شمس تأسست كلية التربية النوعية بموجب قرار جمهوري في عام 1988م باسم كلية المعلمين والمعلمات النوعية، ومن ثم تغير اسمها إلى كلية التربية النوعية في عام 1989م، حيث تهدف إلى إعداد معلمين ومعلمات حاصلين على مؤهل عملي عالٍ في التخصصات النوعية، تجدر الإشارة إلى أنّها انضمت إلى جامعة عين شمس بموجب قرار جمهوري في عام 1988م، قبل أن يصدر القرار الجمهوري رقم 326 في عام 1998م بهدف بفتح باب القبول للدراسات العليا -الدبلوم، والماجستير، والدكتوراه- في تخصص التربية الفنية
مفهوم الانتخاب الطبيعي

مفهوم الانتخاب الطبيعي

ما هو الانتخاب الطبيعي؟ تُعرف نظرية الانتخاب الطبيعي (بالإنجليزية: Natural Selection ) بأنها عملية تكيُّف الكائنات الحية في بيئة معينة بفضل امتلاكها بعض الخصائص التي تُمكّنها من العيش في تلك البيئة أكثر من غيرها، وتُعرف هذه الخصائص باسم السمات التكيفية، وغالبًا ما تكون الكائنات التي تمتلك هذه السمات أكثر عرضة للبقاء والتكاثر. تتوارث الكائنات الحية السمات التكيفية عند تكاثرها، ويُعزز الانتخاب الطبيعي من انتقال هذه السمات، ويؤدي أحيانًا إلى تنوع الكائنات الحية، وظهور أنواع جديدة ذات سمات جديدة،
كيفية قراءة الخريطة الفلكية

كيفية قراءة الخريطة الفلكية

ما هي الخريطة الفلكية؟ تُعرف الخريطة الفلكية بأنها تمثيل لكل ما يرى في السماء على الخريطة، كما يطلق عليها أيضاً مخطط النجوم أو خريطة النجوم. كيف تقرأ الخريطة الفلكية؟ عند معرفة إحداثيات نجم أو كوكب معين فإن باستطاعتنا معرفة مكانه على الخريطة الفلكية، فمثلاً لو أخذنا الإحداثيات التالية RA 05 34 31،Dec 22 00 52 فإننا سننطلق من قيم RA في يسار الخريطة متجهين إلى اليمين 5 ساعات و34 دقيقة و31 ثانية، ثم من أعلى قيم Dec في نزول إلى القيمة الموجبة 22 ساعة و52 ثانية، لنصل إلى النقطة المشكّلة لتقاطع تلك
أصل قبعة التخرج

أصل قبعة التخرج

شكل قبعة التخرج القبعة الأكاديمية المربعة أو قبعة الخريجين تُسمى أحيانا لوح الهاون (بالإنجليزية: Mortarboard) وذلك نظرًا لتشابهها في المظهر مع الصينية المربعة التي يستخدمها عمال البناء عند استخدام الطين، وتعتبر هذه القبعة جزءاً من الزي الأكاديمي المؤلف من القبعة والعباءة، وتتكون من لوحة مربعة أفقية مثبتة على غطاء للرأس، مع شُرّابة متصلة بالمنتصف وتدل على الإنجاز الأكاديمي، تعتبر قبعة التخرج رمزًا للاحتفال بإنهاء مرحلة تعليمية ما، وتعود جذورها إلى العصور الوسطى في أوروبا. أصل قبعة التخرج قبعة
كيفية خسارة الوزن في ثلاثة أيام

كيفية خسارة الوزن في ثلاثة أيام

فعالية خسارة الوزن في ثلاثة أيام يمكن خسارة الوزن خلال ثلاثة أيام، ولكنّ النتيجة ستكون مؤقتةً في حال عدم الالتزام بالنظام الغذائي المناسب، وممارسة التمارين الرياضية، حيث توضح عيادة مايو كلينيك أنّ خسارة الوزن خلال الأيام الثلاثة تكون من وزن الماء في الجسم، وليس من الدهون، وبالتالي يجب تغيير السلوكيات الغذائية لمدّةٍ طويلةٍ لخسارةٍ حقيقيةٍ في الوزن، ومن جانبٍ آخر يمكن إنقاص الوزن حوالي أربعة كغم ونصف خلال ثلاثة أيام، ولكنّ هذا النظام غير صحي، ويمكن أن لا يحدث، فالطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن هي
ملخص تاريخ القدس

ملخص تاريخ القدس

تلخيص تاريخ القدس فيما يأتي أهم مراحل تاريخ القدس: السكان الأصليون والعصر الفرعوني سكنت القدس قبيلة اليبوسيين الكنعانية العربية، منذ عام 2500 ق.م تقريبًا، وأطلقوا عليها اسم يبوس، ثمّ خضعت القدس للنفوذ الفرعوني بدءًا من القرن 16 ق.م، ثمّ غزاها بدو (الخابيرو) وظلت بأيديهم حتى عام 1317 ق.م إلى أن بدأ عهد الملك سيتي الأول. العصر اليهودي (977 – 586ق.م) امتدَّ حكم اليهود للقدس لأكثر من خمسة آلاف سنة، منذ حُكم داود عليه السلام (977 أو 1000ق.م) وسماها مدينة داود وبنى فيها قصرًا وحصونًا، ثمّ خلفه