كتب عن الثقة بالنفس

كتب عن الثقة بالنفس

كتب عن الثقة بالنفس

فيما يلي بعض من كتب الثقة بالنفس والتي ارتأينا أنها من أفضل الكتب التي تختص في هذا المجال :

الثقة و الاعتزاز بالنفس لابراهيم الفقي

يعد كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس من روائع الدكتور إبراهيم الفقي ، و من أكثر الكتب تأثيراً في تطوير الذات , حيث ستجد نفسك بعد قراءتك للكتاب بأنّك لم تعد كما كنت ، و أنّ التغيير بدأ يسلك طريقه نحوك.

حيث يقول في كتابه : " يبدأ النجاح في أية محاولة بالاعتقاد أننا سننجح، ثم نحول هذه الأفكار الإيجابية إلى نظيرها المادي ... جرب شيئاً جديدا ولا تفكر في النتائج كأولوية ... تعلم من الفشل ... إسأل نفسك ماذا قدمت حتى الآن ؟ ومالذي تنوي أن تقدمه غداً ... لايمكن لأحد أن يغضبك أو يضايقك، كما لا يمكن لأحد أن يشعرك بعدم الأهمية أو الدونية، إلا إذا سمحت له بذلك وساعدته عليه "

كتاب "نعم، ولكن..." للكاتبة ليليا كوني دي ها

وفي هذا الكتاب تتحدث الكاتبة عن الطريقة التي يصبح فيها الانسان أكثر ثقة بنفسه وذلك عن طريق سرد ذكر العديد من الأمثلة ، وأيضاً من خلال عيادتها المخصصة للعلاج النفسي ، حيث يعرض الطريقة التي تعيد الثقة بأنفسنا عن طريق استخدام اللغة .

كتاب "بناء الثقة بالنفس باستخدام الكلمات المشجعة" للكاتبة جودي رايت

إن هذ الكتاب يعرض موضوع مهم جداً ، وهو زيادة الثقة بالنفس عن طريق استخدام الكلمات المشجعة ، حيث أن الكلمات المحبطة والمهبطة تعد من أكثر الأمور التي تقلل من الثقة بالنفس وتعزز الضعف في الشخصية أمام الناس ، فجاء هذا الكتاب لكي يحاول حل هذه المشكلة وتعزيز سبل الزيادة من الثقة بالنفس.

كتاب قوة العقل الباطن للكاتب طوزيف ميرفي

يعد هذا الكتاب من أفضل الكتب في مجال التنمية البشرية و تطوير الذات ، حيث يوضح فيه الكاتب أنه يمكنك التغيير من نفسك والثقة بها وصنع المستحيل وذلك كله من خلال القوة المترسخة في ذاتك وفي عقلك .

الثقة الفورية لبول ماكينا

وفي هذا الكتاب يوضح لنا الكاتب الأسرار التي من خلالها تستطيع أن تتحكم فى مشاعرك بل وأيضاً في الأشخاص من حولك، ويجعلك تعيش متمتعاً بثقة أكبر وراحة أعظم مما سبق ،و سوف تتعلم كيفية التخلص من الإحباط و الخوف، وطريقة خلق مستوى جيد من الثقة بالنفس والدافعية في عدة لحظات، وبمجرد أن تقرأ هذا الكتاب ستجد أن نظرتك للحياة تغيرت للأفضل .

درّب نفسك على الثقة بالنفس لكريستي جينمان

إن الثقة بالنفس تشكل محوراً أساسياً فى وصولك إلى النجاح وشعورك بالسعادة ، فعندما تشعر بالرضا والسعادة مع نفسك فإن كل شئ يصبح باستطاعتك تحقيقه ، تماماً كما يبدو كل شئ صعب المرام عندما تفقد تلك الثقة بنفسك .

وهذا الكتاب مليءٌ بالأفكار النافعة والأساليب السلسة ، لكنها في منتهى الكفاءة والفاعلية ،و سوف تجعلك تطرد الشكوك الذاتية التي تراودك وتزيد من ثقتك بنفسك. والمنهج الذي تناولته كيرستى منهج قوي التأثير رغم بساطة تعبيره وواقعيته.

وهو مهم لمن هم على استعداد أن يأخذوا بزمام أمور حياتهم على الصعيد المهني والشخص على حد سواء، والنظريات التي في الكتاب غير متراكمة ، وخصوصاً نظريات علم النفس ، وفي نفس الوقت فقد بني على أساليب سهلة ومثبتة وعملية تمكنك من الوصول إلى مستويات أعلى من الثقة بالنفس.

الثقة التامة بالنفس لروبرت انتوني

يعتبر هذا الكتاب مختلف عن غيره من كتب تطوير الذات اختلافاً كلياً ، فهو يأخذك خطوة بخطوة نحو مسببات ماتشعر به و المعلومة بأدق تفاصيلها ، ليس بالضرورة ان تنخفض عندك الثقة لكي تقرأه ، فإن معلوماته ثرية ويضع أجوبة عن تساؤلاتٍ لمشاعر كانت ماهيتها فيما سبق مجهولة .

حيث استهل الكتاب في مقدمته بذكر الأغلبية التعيسة ، وانتقل بعدها طريقة تفكير القطيع ، إلى أن وصل إلى الحديث عن القدرة على التغيير ،إضافةً إلى أسرار إشباع الإحتياج ، علاوةً على الحديث عن نظام الكايزن، و بعد ذلك يبدأ بسرد خطوات الثقة بالنفس في 14 سراً .

28تعليم
مزيد من المشاركات
ناصر الشمراني (لاعب كرة قدم سعودي)

ناصر الشمراني (لاعب كرة قدم سعودي)

من هو ناصر الشمراني ناصر الشمراني هو رياضي ولاعب كرة قدم، لقب جماهيريًا بلقب الزلزال، بدأ لعبه مع نادي الوحدة السعودي عام 2003م، وقد انتقل كإعارة لنادي الشباب، وعاد لناديه مجددًا عام 2007م، وفي عام 2017م انتقل إلى صفوف نادي الهلال السعودي . إلا أنه انضم في نفس العام ل نادي العين الإماراتي ، والتي تعتبر تجربته الاحترافية الأولى، إلا أنها لم تستمر سوى 6 أشهر، فعاد للمملكة وانضم لصفوف نادي الشباب في صيف عام 2017م، وقد عُرف كهداف مميز للمنتخب السعودي، وقد تعاقد ناصر الشمراني مع نادي الحد البحريني
أهمية الرياضة للصحة

أهمية الرياضة للصحة

إنّ توفّر وسائل الراحة والتنقّل التي وصل إليها التقدم التكنولوجي قلّلت من ممارسة الرياضة لدى الكثيرين، فقبل اختراع وسائل النقل كان الإنسان ينتقل من مكان إلى آخر عن طريق المشي، وهي من أهمّ وأبسط أنواع الرياضة التي يمكن أن يقوم بها الإنسان والتي إن قام بممارستها مرتين أو ثلاثة أسبوعياً تساعده على الاحتفاظ بنشاط وحيوية الجسم، وقد اهتم الإنسان في العصور السابقة بالرياضة مثل السباحة وسباقات الخيل وغيرها. للرياضة أنواع مختلفة يمكن للإنسان القيام بها واختيار المناسب حسب قدراته الجسمانية ومراعاة العمر
آثار التلوث والأضرار التي يسببها

آثار التلوث والأضرار التي يسببها

آثار وأضرار التلوث الهوائي يتمثل ضرر التلوث الهوائي بالآتي: تأثير تلوث الهواء على صحة الإنسان يؤدي تعرض الإنسان لمستويات عالية من الهواء الملوث إلى مضاعفات صحية خطيرة، منها ما يأتي: تهيج العينين، والأنف، والحنجرة. الصفير عند التنفس، والسعال. ضيق الصدر، وصعوبة في التنفس. مشاكل في القلب والرئة، مثل: الربو. الإصابة بالسرطان. تلف الجهاز المناعي، والعصبي، والتناسلي، والتنفسي وفي الحالات القصوى يمكن أن يؤدي إلى الوفاة. تأثير تلوث الهواء على البيئة يُسبب التلوث الهوائي العديد من المشاكل البيئية،
أسباب احتراق الغابات

أسباب احتراق الغابات

أسباب حرائق الغابات تُعتبر حرائق الغابات من أخطر الأمور التي تشكل تهديدًا على كلٍ من النظام البيئي للحيوانات والنباتات، ويوجد العديد من الأسباب لحدوث هذه الحرائق وأهمها ما يأتي: أسباب ناتجة عن البشر يُعد البشر همّ أوّل المسببات لحرائق الغابات؛ وفيما يلي بعض أهم الأسباب التي تنتج عن الإنسان لحدوث حرائق الغابات: حرق النفايات يُمكن أن يتسبب ذلك باشتعال حرائق في مناطق عديدة إذا خرجت الأمور عن السيطرة. نيران غير مراقبة في المخيمات يُمكن أن يكون التخييم أمرًا ممتعًا جدًا للأشخاص من الفئات العمرية
نبذة عن رواية البحث عن الزمن المفقود

نبذة عن رواية البحث عن الزمن المفقود

نبذة عن رواية البحث عن الزمن المفقود تعدُّ هذه الرواية من أشهر الروايات في السيرة الذاتية ، وهي من تأليف الكاتب والروائي الفرنسي مارسيل بروست، وتعدُّ واحدة من أطول الروايات في التاريخ، كتبها المؤلف بين عام 1905م وعام 1910م، ويتحدث فيها عن ماضيه بدقة كبيرة، توثِّق جميع الذكريات وتعطيها كثيرًا من الواقعية أكثر مما كان للأحداث التي وقعت في زمن ماضي. تتألف الرواية من سبعة كتب موزعة على حوالي 4300 صفحة، وتتكون الرواية من مليون ونصف مليون كلمة وعدد شخصيات في الرواية يزيد على 2000 شخصية خلال جميع
تعريف البراكين الدرعية

تعريف البراكين الدرعية

نظرة حول البراكين الدرعية تعتبر البراكين الدرعية (بالإنجليزية: Shield Volcanoes)عبارة عن براكين عريضة لها جوانب مائلة، وتكونت بواسطة العديد من تدفقات الحمم البركانية منخفضة اللزوجة؛ إذ تتدفق الصهارة من فتحة البركان ثم تتدفق نحو الأسفل على منحدرات البركان حتى تتراكم مكونة البركان، ومن الأمثلة الشهيرة على البراكين الدرعية هو بركان وولف في جزر غالاباغوس، وبركان نياموراغيرا في جمهورية الكونغو الديمقراطية . سبب تسمية البراكين الدرعية بهذا الاسم اكتسبت البراكين الدرعية اسمها من شكلها الذي يشبه درع
قصة الحضارة

قصة الحضارة

تعريف حول كتاب قصة الحضارة ومضمونه كتاب قصّة الحضارة هو موسوعة تاريخيّة من تأليف الفيلسوف والمؤرّخ الأمريكي "ويل ديورانت" وزوجته "أريل ديورانت"، ويقع هذا الكتاب في أحد عشر جزءًا، يتحدّث فيه عن تاريخ الحضارات البشرية منذ بدايتها وحتى القرن التاسع عشر. يأتي الحديث عن الحضارات في هذا الكتاب بأسلوبٍ علميٍّ موضوعيٍّ بعيد عن الذّاتيّة، فيُعَدّ هذا الكتاب المُحاولة الأكثر شُمولًا لدراسة التّاريخ البشريّ والإلمام به، فقد قضى كاتبه سنواتٍ عدّة في البحث والتقصي في سبيل الوصول إلى هذا المستوى من المعرفة،
ترتيب الجواز الإماراتي عالميًا ومميزاته

ترتيب الجواز الإماراتي عالميًا ومميزاته

ترتيب الجواز الإماراتي لعام 2021 تصدّر جواز السفر الإماراتي المرتبة الأولى كأفضل جواز سفر في العالم في الفترة الواقعة بين الأول من شهر ديسمبر لعام 2018 وحتى أوائل عام 2020، إذ يتسنى لحامل هذا الجواز السفر إلى 178 دولة؛ 118 منها تقدم تأشيرة مجانية، و60 دولة تقدم تأشيرة إلكترونية، والمتبقية تقدم تأشيرة عند الوصول. لكن وبعد تفشي جائحة كوفيد 19 في جميع أنحاء العالم، شُلت حركة الملاحة العالمية نظرًا لفرض الكثير من المعيقات والقيود أمام المسافرين، الأمر الذي أثر قليلًا على تصنيف الجواز الإماراتي