رانيا علواني (سباحة مصرية)

رانيا علواني (سباحة مصرية)

نشأة رانيا علواني

رانيا علواني هي طبيبة نساء وتوليد، ولدت بتاريخ من مواليد 14 من شهر تشرين الأول لعام 1977، ونشأت في عائلة رياضية مهتمة بالرياضة حيث إن والدها سجل العديد من البطولات في كرة اليد ، فبدأت بممارسة رياضة السباحة وهي بعمر 6 سنوات مما أتاح لها فرصة التعلم، وقررت عام 2000م الاعتزال لرغبتها في استكمال دراستها في كلية الطب.

أنشأت رانيا بعد اعتزالها نادي خاص بالسباحة وأسست له فروع في أماكن مختلفة في مصر؛ مثل: 6 أكتوبر، والتجمع الخامس، والقاهرة الجديدة، ومصر الجديدة وهو نادي مختص بتدريب الأطفال من سن 3 إلى 12 سنة على رياضة السباحة التي كانت هي بطلة عالمية بها.

تلقت علواني الدعم من عائلتها في البداية حتى أن أمها سافرت معها عندما ذهبت إلى أمريكا لتلقي التدريبات المكثفة، واستكمال دراستها في إحدى جامعات أمريكا العريقة، أما بالنسبة لزوجها فقد أعربت في مقابلة تلفزيونية عن دعمه الكبير لها في مسيرتها ابتداءً من كونها بطلة سباحة سابقة إلى كونها نائبة في البرلمان وطبيبة وأم.

إنجازات رانيا علواني

يُوجد العديد من الإنجازات الرياضية لرانيا، وفيما يأتي أبرزها:

إنجازات رانيا علواني في السباحة

يوجد عدّة إنجازات لرانيا في السباحة، وفيما يأتي أهمها:

  • أول عربية ومصرية تحصل على ذهبيتين في تاريخ دورات البحر المتوسط.
  • خاضت أول بطولة أفريقية في تونس وهي بعمر 13 سنة.
  • فازت ب77 ميدالية على المستويين العربي والأفريقي.
  • عضو في إدارة مجلس النادي الأهلي وهو نادي معروف جداً في مصر.
  • لقبت بالسمكة الذهبية.
  • فازت بعضوية البرلمان الدولي للشابات.
  • أفضل ناشئة عربية باستفتاء هيئة الإذاعة البريطاني.
  • صنفت ضمن أفضل 11 سبّاحة في العالم في سباق ال100م.
  • صنفت ضمن أفضل 6 سبّاحات بين العامين 1996م و 1999م.
  • حصلت على 5 ميداليات في بطولة الألعاب الأفريقية، ثمّ تأهلت للأولمبياد في برشلونة وكان عمرها 15 سنة.
  • شاركت بدورة الألعاب الأولمبية في عام 1996م.
  • حصلت على بطولة الجامعات في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1999م.
  • حصلت على كأس السوبر في برشلونة.

إنجازات رانيا علواني في الطب

يوجد عدّة إنجازات لرانيا في الطب، وفيما يأتي أهمها:

  • من أكفأ الأطباء في مجال اختصاصها.
  • عضو المكتب التنفيذي لمكافحة منشطات "وادا".
33رياضة
مزيد من المشاركات
كيفية إنشاء مشروع صغير

كيفية إنشاء مشروع صغير

تقييم فكرة المشروع أول خطوة في عملية إنشاء أي مشروع هي تقييمه، ويكون ذلك من خلال: إجراء بحث عن السوق، فهذا يُزوّد الشخص بمعلومات حول العمل الذي يودّ القيام به. البحث عن العملاء أو الزبائن المحتملين. إجراء تحليل عن الشركات المنافسة. تحديد نقاط القوة والضعف في المشروع، بالإضافة إلى الفرص المتاحة. تحديد التهديدات لفكرة المشروع. ملاحظة: لا بدّ من إجراء تحليل لبحث السوق بفكر منفتح وغير منحاز، وفي حال أظهرت النتائج أنّ هناك احتمالية كبيرة لفشل المشروع التجاري المقترح، فإنه يُنصح بعدم الاستمرار فيه.
تقرير عن إدارة المكاتب الحديثة

تقرير عن إدارة المكاتب الحديثة

تقرير عن إدارة المكاتب الحديثة تشير إدارة المكاتب الحديثة إلى تلك الوظائف الضرورية للحفاظ على عمل المكتب بسلاسة وتقديم المنتجات أو الخدمات في الوقت المناسب، ويُذكر بأنه تتنوع مسؤوليات مدير المكتب في الشركات الصغيرة. حيث غالبًا ما يتولى شخص واحد المهام المختلفة بينما في الشركات الكبيرة متعددة الجنسيات ، تكون المسؤوليات أكثر تجزئة وتتوزع المهام على أكثر من شخص. بالإضافة إلى ذلك، تتمثل المهام الرئيسية لعملية إدارة المكاتب الحديثة في الإدارة العامة اليومية والعناية بالمكاتب وكذلك الحفاظ أيضاً على
أحمد حسن (لاعب كرة قدم مصري)

أحمد حسن (لاعب كرة قدم مصري)

تعريف حول أحمد حسن استطاع اللاعب أحمد حسن أن يكون أيقونة كرة القدم في أندية مصر والأندية الأوروبية، وحقق ثروة هائلة من كرة القدم، وفيما يأتي ذكر يتعلّق بمعلوماته الشخصية: الاسم أحمد حسن بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 2 / 5 / 1975 مكان الميلاد مصر نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي معتزل المركز وسط رقم اللاعب 17 حياة أحمد حسن الشخصية أحمد حسن لاعب مصري ولد عام 1975م يبلغ الآن من العمر ستة وأربعين عامًا، ولد أحمد لعائلة مصرية متوسطة الحال يبلغ طوله مترًا و77 سنتيمترًا ولم يتمكن في طفولته من
مفهوم التغيير والتطوير الذاتي

مفهوم التغيير والتطوير الذاتي

مفهوم التغيير والتطوير الذاتي يُقصد بالتغيير والتطوير الذاتي (بالإنجليزية: Self Development) بأنها عملية تعلّم أشياء ومهارات جديدة بهدف زيادة الفرصة في النجاح، كما يُمكن تعريفها على أنّها العمل باستمرار على تقييم الأهداف الحياتية والقيم الشخصية، وبناء المهارات اللازمة للوصول إليها أو تعزيزها، ويُشار إلى إمكانية تقوية مهارة التطوير الذاتي عن طريق التعليم أو أخذ المشورة من المختصين أو بالمساعدة الذاتية. مهارات التغيير والتطوير الذاتي يُمكن امتلاك مهارات التطوير الذاتي كصفات شخصية موجودة بالفعل
أهمية نهر النيل بالنسبة لمصر

أهمية نهر النيل بالنسبة لمصر

أهمية نهر النيل بالنسبة لمصر تشكّل نهر النيل منذ آلاف السنين وساهم في تحويل مصر من صحراء جافة إلى منطقة اقتصاديّة وزراعية خصبة، وقد برزت أهمية نهر النيل في العديد من القطاعات والتي تتضمن القطاع الزراعي، والاقتصادي، والسياحي، والنقل، وفيما يأتي توضيح لأهميته في كافة النواحي: الأهمية الاقتصادية يُعد نهر النيل ذو أهمية اقتصادية كبيرة بالنسبة لمصر، وتكمن أهميته الاقتصادية فيما يأتي: ساهمت فيضانات نهر النيل على أطرافه بتشكيل أراضٍ زراعيّة خصبة مليئة بالعناصر الغذائيّة المناسبة لزراعة المحاصيل
طرق عمل أكلات بالبروكلي

طرق عمل أكلات بالبروكلي

البروكلي المشوي مع الثوم والليمون المكوّنات رأسان البروكلي المقطع على شكل شجيرات صغيرة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود المطحون. فص ثوم مهروس. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير تسخين الفرن لدرجة حرارة مئتين مئويّة. وضع البروكلي في وعاء مع زيت الزيتون، الملح ، والفلفل الأسود المطحون، والثوم، ويتمّ التقليب جيداً. توزيع المزيج على ورقة خبز بداخل صينيّة. إدخال الصينيّة للفرن المحمى مسبقاً لمدة زمنيّة تتراوح من (15-20) دقيقة، حتى تصبح
كليات جامعة جازان في السعودية

كليات جامعة جازان في السعودية

جامعة جازان تأسست جامعة جازان عام 2005م، وتقع الجامعة في المنطقة الحضرية من مدينة جازان، بالقرب من البحر الأحمر، على شارع الأمير محمد في المملكة العربية السعودية، وحصلت الجامعة على الترتيب 16 محلياً، والترتيب 121-130 بحسب تصنيف مؤسسة "كيو إس"، والترتيب 3760 عالمياً، يمكن الدخول إلى الموقع الإلكتروني الخاص بالجامعة من هنا . ما هي كليات جامعة جازان؟ تحوي جامعة جازان على عدد من الكليات فيما يلي ذكر لهم: كلية الطب. كلية طب الأسنان. كلية إدارة الأعمال . كلية الآداب والعلوم الإنسانية. كلية الصيدلة.
ما هي البطاريات القلوية؟

ما هي البطاريات القلوية؟

ما هي البطاريات القلوية؟ البطاريات القلوية (بالإنجليزية: alkaline batteries) هي بطاريات لها مدة صلاحية طويلة نسبياً، أقطابها مصنوعة من مادتي الزنك وثاني أكسيد المنغنيز، ولهذا النوع من البطاريات جهد ثابت، مما يوفر طاقة منتظمة بشكل أفضل، وهي تأتي بعدة أحجام لتناسب مختلف الاستخدامات، ومنها ما هو قابل لإعادة الشحن، ومنها ما يجب التخلص منه عندما تفرغ البطارية. تاريخ صناعة البطاريات القلوية طور المهندس السويسري فالديمار جانجنر (Waldemar Jungner) بطارية قلوية كادميوم فضية قابلة لإعادة الشحن في العام