تعريف الاعتدال لغة واصطلاحًا

الاعتدال لغة

الاعتدال لغة: من العدل وهو القصد من الأمور ويعني التوسط وعدم مجاوزة الحد، ومرادفه: الاقتصاد ، والاعتدال: هو التوسط بين حالين كقولنا جسم معتدل بين الطول والقصر، والقناعة كالاعتدال بالأكل والشرب، واتزان الرأي، وكل ما تناسب أو أقمته فقد عدلته، وفي اللغة الاعتدال والاستقامة والاستواء تؤدي المعنى نفسه.

الاعتدال اصطلاحا

الاعتدال اصطلاحا يتفق ومعنى الاستقامة والاستواء والتوسط بين حالين، بين مجاوزة الحدّ المطلوب والقصور عنه ويعرف أيضا أنّه الاقتصاد والتوسط في الأمور، وهو أفضل طريقة يتبعها المؤمن من أجل تأدية واجباته نحو ربّه، ونحو نفسه، فالاعتدال التوسطُ بين حالين دون إفراط وتفريط، وغُلُو وجفاء، إلا أن ذلك ليس بحتم لازم.

الاعتدال في السلوك والعلاقات الإنسانية

يعتبر الاعتدال في السلوك سببا للنجاح في الحياة فالإنسان يستطيع بالاعتدال اجتياز الصعوبات والمعوقات التي تواجهه كما يكون مستقيما في سلوكاته وجوانب حياته

والاعتدال هي صفة محببة من الجميع ولا يستطيع أحد المراهنة عليها وهو من أروع الصفات في التعامل مع الناس فلا نسرف في التبذير أو الحب أو البخل حتى في العلاقات الاجتماعية المتبدلة فلا يتأثر الإنسان المعتدل كغيره.

الاعتدال في السياسة

يطلق وصف الاعتدال في السياسة على شخص غير متطرف أو غير حزبي واستخدامه في السياسة غالبا تعبيرا عن نزعة، وترتبط الوسطية بالاعتدال ومصطلح الوسط يطلق للتخلي عن أتباع المتطرفين في التطرف الديني أو القومي وغيره، والاعتدال ليس خاصا بالمفهوم السياسي وحسب بل يتعدى إلى الديني والاجتماعي.

الاعتدال الإسلامي

الاعتدال والوسطية منهج الإسلام في الحياة فلا إفراط ولا تفريط ولا مبالغة فيه ولا قطع ولا جفاء وهو لجميع الناس دون تفرقة بين غني وفقير أو قوي وضعيف وتظهر وسطية الإسلام من خلال عقائده وأصوله الدينية والأحكام والتشريعات، و قال الله تعالى:  "وَكذلك جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُوا شُهَدَاءَ عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًا ۗ" البقرة   143.

ارتباط الوسطية بالاعتدال

الوسطية هي العدل والخيار وهي أفضل الأمور وأحبها وأنفعها للناس وهي الاعتدال في كل أمور الحياة وتظهر في جميع المواقف فهي موقف أخلاقي وسلوكي ومنهج فكري، ويرتبط التوسط والاعتدال بالالتزام بالأوامر والابتعاد عن النواهي في الدين والتوسط والاعتدال في العلاقات الاجتماعية وعدم المبالغة في الكلام أو الطعام أو أي نشاط يقوم به الإنسان فيتخذ الوسطية والاعتدال منهجا لحياته.

عبارات عن الاعتدال

عبارات الاعتدال فيما يأتي:

• "الاعتدال والعمل هما أفضل القيّمين على الفضيلة." خوان بوسكو
• "إن أفضل ما يشعر به الشباب هو التواضع والتواضع وحب الاعتدال والعدالة هذه هي الفضائل التي يجب أن تشكل شخصيته ". سقراط"
• الاعتدال هو رأس المال الكبير. "شيشرون:"
• التميز الأخلاقي هو نتيجة العادة نصبح أبراراً بالقيام بأعمال العدالة؛ خفف، وأداء الاعتدال. شجاع، يقوم بأعمال شجاعة ". أرسطو.