أكل سريع التحضير

أكل سريع التحضير

أكلات سريعة

يفضل العديد من الأشخاص الوجبات السريعة، نظراً للذة طعمها، وخفتها على المعدة، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، مثل: الفيتامينات، والكربوهيدرات، والمعادن، وغيرها، وتختلف طرق تحضيرها، حيث يمكن تحضيرها بالخضار، أو باللحوم، أو بالحبوب عن طريق شيها، أو سلقها، أو قليها، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق أكلات سريعة التحضير.

أكل سريع التحضير

دجاج تندوري

المكوّنات:

  • أربع قطع من أفخاذ الدجاج.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
  • نصف ملعقة كبيرة من الكزبرة.
  • نصف ملعقة كبيرة من الكمون البودرة.
  • نصف ملعقة كبيرة من الكركم البودرة.
  • ملعقتان صغيرتان من بهار الغارام ماسالا.
  • ملعقتان صغيرتان من البابريكا.
  • كوب من اللبن الزبادي.
  • أربع ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • أربعة سنون من الثوم المهروس.
  • أربع ملاعق صغيرة من الزنجبيل المهروس.
  • نصف ملعقة كبيرة من الملح.

طريقة التحضير:

  • سخني الزيت في مقلاة، على نار متوسطة، وأضيفي إليه الكركم، والكمون، والبابريكا، والكزبرة، والغارام ماسالا، وحرّكي المكوّنات لمدة ثلاث دقائق، ثمّ ارفعيها عن النار، واتركيها جانباً حتى تبرد.
  • امزجي اللبن الزبادي مع مزيج التوابل، وأضيفي إليهما عصير الليمون، والزنجبيل، والثوم، والملح.
  • اعملي شقوقاً في أفخاذ الدجاج، باستخدام السكين، ثمّ انقعيها في مزيج التوابل والزبادي لمدّة ست ساعات حتى تتشرب أفخاذ الدجاج المزيج.
  • صفّي الأفخاذ من المزيج، واشويها على الفحم، واتركيها حتى تنضج.

سلطة القريدس والخضار

المكوّنات:

  • خمس عشرة حبة من القريدس المسلوق والمقشّر.
  • ستة أوراق من الخس.
  • حبتان من الجزر مقطّعتان إلى شرائح طويلة ورفيعة.
  • ثلاث حبات من الفجل المقطّع على شكل دوائر رفيعة.
  • نصف ملعقة كبيرة من الأعشاب البرية.

الصلصة:

  • ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز.
  • ملعقتلن صغيرتان من عصير الليمون.
  • ملعقتان صغيرتان من الخردل.
  • ربع ملعقة كبيرة من الملح.
  • رشة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير:

  • ضعي الفجل، والجزر، وأوراق الخس، في طبق التقديم، ثمّ رتبي حبات القريدس فوقها، ورشي الأعشاب البرية عليها.
  • امزجي عصير الليمون، والخردل، والمايونيز، والفلفل الأسود، والملح، في وعاء صغير، وقدميه إلى جانب طبق السلطة على السفرة.

سندويش التونة والزيتون

المكوّنات:

  • قطعتان من خبز الصمون المقطّع إلى نصفين.
  • أربع ملاعق صغيرة من الزيتون الأسود المقطّع.
  • علبة من التونة المصفّى.
  • حبة من البصل المفروم.
  • حبة من البندورة المقطّعة على شكل مكعّبات.
  • كمية كافية من الملح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • أربع ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

  • اخلطي التونة، مع البصل، وأضيفي إليهما عصير الليمون، والفلفل الأسود، والملح، وزيت الزيتون، وحرّكي المكوّنات جيداً حتى تتجانس.
  • ضعي على شريحة الخبز نصف كمية خليط التونة، ونصف كمية الزيتون، وزيّنيها بالبندورة، وقدّميها مع المشروب المفضّل.
مزيد من المشاركات
أنواع القوائم المالية

أنواع القوائم المالية

قائمة الميزانية العمومية تُعرف قائمة الميزانية العمومية (بالإنجليزية: Balance sheet) بأنها قائمة مالية تقدم نظرة عامة عن أصول الشركة إضافة إلى التزاماتها وحقوق ملكيتها في وقت محدد من الزمن، ويتم تحديده في الجزء العلوي من الميزانية العمومية ويكون عادة في نهاية السنة المالية، وتعرف المعادلة المحاسبية الخاصة بها: الأصول= الالتزامات حقوق الملكية . وتتكون الميزانية من الأطراف الآتية: الأصول وهي الأموال والممتلكات الخاصة بالشركة، وينطوي تحتها الأصول المتداولة والأصول غير المتداولة بكافة أشكالها.
الأقمار الصناعية

الأقمار الصناعية

الأقمار الصناعية يُعرّف القمر الصناعي (بالإنجليزية: Satellite) بأنّه آلة تُرسَل إلى الفضاء الخارجي، ليبدأ بعد وصوله بالدوران حول الأرض أو حول أيّ جرم آخر، وتُساهم الأقمار الصناعية في اكتشاف الكون والفضاء، حيث يستطيع بعضها حمل العديد من الأشخاص، كما أنّها تُعدّ وسيلةً مهمّةً للاتصال بين الأفراد. تاريخ الأقمار الصناعية حقّق الاتحاد السوفيتي إنجازًا هو الأول من نوعه في العالم عندما أطلق القمر الصناعي سبوتنك1 نحو الفضاء بتاريخ 4 أكتوبر/تشرين الأول لعام 1957م، ويُعدّ سبوتنك 1 أول قمر صناعي في
وحدة قياس الزمن

وحدة قياس الزمن

وحدات قياس الزمن تعتبر الثانية (بالإنجليزية: Second) الوحدة الأساسية المستخدمة لقياس الزمن في النظام العالمي للوحدات، وقد تم تعريفها على أنّها الزمن اللازم للانتقال الإشعاعي عدداََ من المرات يساوي 9,192,631,770 مرة بين مستويين فائقي الدقة من الطاقة في الحالة الأرضية (ground state) لذرة السيزيوم (133). ويمكن معرفة العلاقة بين وحدات الزمن كما يلي: الوحدات القصيرة وتقسم إلى: 1 نانو ثانية = 1×10^(-9) ثانية؛ حيث إنّ: كل 1 ثانية = 1,000,000,000 نانو ثانية. 1 ميلي ثانية = 0.001 ثانية؛ حيث إنّ: كل 1
استراتيجيات التسويق حديثًا

استراتيجيات التسويق حديثًا

استراتيجية التسويق هي خطة عمل تجارية شاملة للأعمال للوصول إلى العملاء المحتملين، وتحويلهم إلى عملاء فعليين للمنتج أو الخدمة التي تقدمها المؤسسة، ويجب أن تُغطي استراتيجية التسويق الشاملة العناصر الأربعة للتسويق؛ المنتج، والسعر، والمكان، والترويج ، وذلك بهدف تحقيق وإيصال تنافسية مستدامة مع الشركات المنافسة، وعادًة ما تحتوي استراتيجية التسويق على عرض لقيمة الشركة، ورسائل العلامة التجارية الرئيسية، وبيانات عن التركيبة السكانية للعملاء المستهدفين، والعديد من العوامل الأخرى. استراتيجيات التسويق
تعريف حساسات الرطوبة ومبدأ عملها

تعريف حساسات الرطوبة ومبدأ عملها

تعريف حساسات الرطوبة ومبدأ عملها يُعرّف حساس الرطوبة (بالإنجليزية: Humidity Sensor) أو جهاز قياس الرطوبة بأنّه جهاز يستشعر ويقيس كمية بخار الماء المتواجد في الجو بدقّة عالية، وعليه يُمكن من خلاله قياس الرطوبة النسبية ودرجة التكثّف في الجو، ويختلف مبدأ عمل حساس الرطوبة من نوعٍ إلى آخر، إلا أنّ آلية عمله الأساسية تشمل جميع أنواعه؛ وتتم من خلال إرسال تيار كهربائي إلى الوسط المراد استشعار رطوبته، وقياس معدل نسبة الرطوبة ودرجة الحرارة بالاعتماد على قطع إلكترونية متواجدة فيه، مثل: المكثف، و
مفهوم التكهنات الجوية

مفهوم التكهنات الجوية

مفهوم التكهنات الجوية تعرف التكهنات الجوية (بالإنجليزية: Weather Forecasting) بأنها عملية التنبؤ بحالة الطقس عن طريق تطبيق بعض المبادئ الفيزيائية، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من التقنيات الإحصائية والتجريبية، ويصاحب التنبؤ بحالة الطقس أيضًا التنبؤ ببعض الظواهر الطبيعية التي تحدث على سطح الأرض، مثل؛ الفيضانات، والجليد، والغطاء الثلجي، والمد والجزر . تعتمد التكهنات الجوية بشكل أساسي على القياسات والفكر، حيث يمكن التكهن بحالة الجو من خلال اكتشاف العلامات الطبيعية الوشيكة على الحدوث كالثلج أو المطر
تعريف النظرية الاجتماعية

تعريف النظرية الاجتماعية

مفهوم النظرية الاجتماعية إنّ من ضمن اهتمامات النظريّة الاجتماعيّة هو إيجاد تفسيرات لعدّة أنواع من السلوكيّات والإجراءات الموجودة في المجتمعات الحديثة، وذلك عبر مجموعة من التخصصات المعرفية والعلمية، مثل: الأنثروبولوجيا أو علم الاجتماع أو الفلسفة أو علم النفس، ومن أحد أكبر اهتماماته هو فهم الفروقات بين الثقافات المتعددة؛ وذلك لتحليل الثقافة الغربية الحديثة التي ظهرت في الآونة الأخيرة. يمكن تعريف النظرية الاجتماعية على أنها: العلم المهتم بدراسة الحقائق المتعلقة بالمجتمع البشريّ ونشاطه، ويشير
أسباب ظهور البيروقراطية

أسباب ظهور البيروقراطية

أسباب ظهور البيروقراطية قام عالم علم الاجتماع الألماني ماكس ويبر برسم المنظور المثالي للبيروقراطية مستلهماً إياه من واقع عصره ومجتمعه، وقد تأثر ويبر في 3 أسباب رئيسية أدت إلى تحديد ورسم الملامح للبيروقراطية، وفيما يأتي توضيحها: التحول المؤسسي الذي شهدته ألمانيا في أواخر القرن التاسع عشر يعتبر ويبر مواطن ألماني، فقد عاصر التضخم والتحول الكبير الذي طرأ على المؤسسات الصناعية هناك، ولاحظ أنّ التنظيم الإداري الرسمي المحكم والقائم على قوانين ولوائح صارمة هو الأسلوب الأمثل للزيادة من الإنتاجية